豬手裏都是寶,無論是生豬肉,還是豬的小肚腩,還是豬的大骨頭,都是大家非常喜歡吃的食物。其中,用豬骨熬湯是我們感興趣的吃法之壹。因為用豬骨熬制的湯非常富含鈣和鋅,所以特別適合家裏的老人和小孩,同時可以用來煮面。
第壹,做骨頭湯最好的方法是用管骨。
管骨也有多種選擇,壹種是不帶肉的,壹種是帶肉的,前腿有管骨,後腳有管骨。大家壹般選擇前腿的管骨做大骨頭湯,習慣性吃肉的朋友可以選擇帶肉的管骨。
第二,在壺的選擇上,以石壺為佳。
在煮骨頭湯的情況下,有些人為了更好的方便,會立刻把管骨放進高壓鍋裏。雖然這樣做很簡單方便,但是骨頭湯的味道沒有慢燉的好,也沒有慢燉的濃。所以我們可以選擇壹個石鍋,把管骨清理幹凈,倒入涼水和清水,然後和蔥蒜壹起放在石鍋裏,大火煮開,小火燉壹個小時。
第三,用大骨湯做骨面
早上醒來吃壹碗青菜雞蛋面配水煮大骨湯,不僅營養豐富,而且簡單方便。真的是工薪族最好的特色美食。
用大骨頭湯補鈣補鋅比較好。總之我在家經常吃,小孩子特別喜歡。因為家裏的孩子喜歡吃肉,所以會選擇帶肉的管骨,這樣可以吃肉喝湯。壹個都不剩。
試試看!