年度熱身賽1 1，盲人摸象
材料:紗布、物品。
總結:蒙著眼睛去摸東西。
方法:1)各隊依次派出1人；2)把事情放在起點前五步；3)回到起點，蒙眼旋轉三圈再出發；4)能夠準確推進並獲得更多東西可教的那壹組獲勝。
參考:正在進行中，對方可以用錯誤的指令來幹擾。
遊戲持續20分鐘左右。
2.挑戰數量
Rule: 1)壹個圈子裏的每個人都需要完成壹項任務——計數。計數的規則是每人按順序數壹個數，從1數到50。遇到7或7的倍數時，用拍手表示。然後將原來的逆時針順序改為順時針起始數；2)比如順時針數到6後，數到7的人壹巴掌，然後逆時針數到8。當數到14時，啪的壹聲，方向又變成順時針，以此類推，直到數到50。
遊戲時長約30-40分鐘。
3.拿個凳子
道具:凳子(幾個)
參賽人員:8人及以上(其中壹人為宣傳人員，不參加比賽)。
遊戲規則:遊戲開始時，凳子是圓形的(按參賽人數減壹計算，即八個人放七塊)，然後參賽人員在凳子外面圍成壹個圈。當主持人擊鼓或播放音樂時，參與者沿圓圈順時針或逆時針奔跑(註意不要插隊)。當鼓聲或音樂停止時，參與者應迅速找到凳子坐下。因為少了壹個凳子，就會有壹個人沒有凳子坐，這個人就會被淘汰。獲勝者將得到獎勵。
4.五十美分壹個
裁判:壹，負責發出號召的指揮官？
規則如下:分組
遊戲裏，男生壹元，女生五毛錢。
比賽開始前，大家站在壹起，裁判站在旁邊。裁判宣布比賽開始，喊出壹筆錢(比如3.5，6或者8快5)。壹旦裁判喊出錢數，遊戲中的人就會在最短的時間內組成那個數字的小隊伍。例如，如果喊出來是3.5，則需要三個男人、壹個女人或七個女人或壹個男人和五個女人的小團隊。請記得行動要快，因為資源有限，人平均分配的機會很少，所以行動慢的同誌可能會因為缺幾塊錢或者幾毛錢而落敗，所以該出手的時候就出手，看到五毛錢就先出手比較好。當然，快人快語也不要盲目拉人。有可能裁判喊的是3.5元，妳的隊伍卻變成了5元。這時候妳就需要踹人了。狠了就狠了。壹般被無情踢出去的都是窮人。
遊戲持續20分鐘左右。
夾住乒乓球
規則:1)每組兩個夥伴，每人壹個乒乓球拍；2)從籃筐裏拿出壹個乒乓球，跑到指定的籃筐，放進籃筐，跑回起點；3)該隊另外兩名隊友繼續夾乒乓球，最後籃下乒乓球最多的壹組獲勝。
遊戲持續大約25分鐘。
6.踩氣球和猜謎
由每壹個遊戲贏家。
規則:1)每人腿上綁兩個氣球，裁判發令；2)每個人打破別人的氣球，得到壹張紙條，猜對答案的人整體獎勵。
遊戲持續30分鐘左右。
泡泡糖
遊戲準備:主持人叫幾個人上臺，人數最好是奇數。
遊戲規則:大家準備好了，主持人喊“泡泡糖”，大家要回應“卡了什麽”。主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人要兩兩接觸。比如主持人說左腳是心臟，那麽臺上的人就成對的摸左腳。而找不到同伴的就被淘汰了。當臺上人數為偶數時，主持人要在裏面充當1人，這樣隊伍永遠保持奇數人。最終，剩下的兩個贏了。
註:中獎者領獎時，也可以刁難他，比如讓他站在椅子上，用身體(可以是他的名字)表達壹個字，或者讓他表演壹個節目。
7.比率長度
參與人數:團體，不限人數，至少兩組。每組五人以上；壹個主人
遊戲規則:在主持人宣布參加比賽的單元之前，每組派壹個他們認為會贏得這個單元的人。等派遣的人都出來了，主持人再談。計算每場比賽的輸贏。見到被派遣人之前壹定要想好題目，比如:長度:手臂；比壹件外套；比頭發還短:比手指還短；比褲子還是裙子……比身高:比色調；比手的高度……比眼睛；超過妳的手掌:超過妳身上的飾物；比妳穿的衣服；比妳身上的紐扣更重要...
註:這個遊戲的標題是，妳猜得越少，就越有趣！
8.明星秀
道具:電影或視頻，歌舞表演。
參與者:自定義
遊戲規則:首先由主持人播放壹部電影或視頻，壹段歌舞表演供參與者模仿，然後由觀眾評判最佳模仿者。
9.舞林大會
道具:紙、絲帶等手工工具，音樂。
參與者:分組。
遊戲規則:給每組壹些紙、絲帶等。然後讓每組畫壹個題目，比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞等。然後每組選出壹名代表，組內成員把給舞者的道具裝扮起來~ ~配上合適的音樂，進行壹場比賽。
10，把包裹遞過來
道具:鼓或音樂，鮮花
參與者:集體
遊戲規則:參與者先圍成壹個圈。當鼓手開始敲鼓時，花兒開始散開。當鼓聲停止時，誰拿到花，誰就是“幸運兒”，誰將表演節目。演出結束後，鮮花開始從這個“幸運的人”身上散開，節目也隨之進行。
11，尋寶
道具:“寶藏”(通常是壹張紙條)
參與者:集體
遊戲規則:先準備好“寶藏”(也就是紙條上可以寫著“展示、中獎等。)，然後把寶藏分布在各個隱蔽的地方。然後，尋寶者開始尋找“寶藏”。找到“寶藏”的尋寶者不得隨意打開“寶藏”，主持人會給予獎品。主人根據“寶藏”的內容獎勵了主人。比如寶藏說“學貓叫三聲，獎勵兩個蘋果”，那麽“寶藏”的主人就必須按照“寶藏”的內容去做，然後主人就會給予相應的獎勵。
12，姓名，地點，行動
道具:紙條、盒子
參與者:集體
遊戲規則:玩家寫三張紙，分別寫名字、地點、動作，分別放入三個盒子裏。主持人從三個盒子裏各拿出壹張紙，當眾宣讀。由於主語、形式和謂語的不匹配，有很強的娛樂效果，如“李四在廁所吃飯”、“王五在火車頂上跳舞”等。
13，啞劇遊戲
道具:註意
參與者:集體
遊戲規則:玩家互相提問，如“椅子壞了”、“打完架了”、“釣魚了”、“發完卷子了”、“野餐了”、“雨夜關窗了”。抓住問題，給每個人分配啞劇遊戲問題。經過10分鐘的準備，演出開始了。
14，頂級氣球比賽
道具:壹個氣球和壹根繩子。
參加人員:兩組對抗(壹般每組3 ~ 7人)
比賽規則:比賽開始前，沿場地中間拉繩子(像網球網壹樣)，然後雙方排隊頭球，哪壹方先落地，哪壹方輸。
15，打時鐘
道具:白板或墻壁
參與者:不限
遊戲規則:1，在白板或墻上畫壹個大的時鐘模型，分別標註時鐘的刻度；2.找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手拿三根棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前站成壹列(註意是白板或墻壁，玩家看不到時鐘模型)；3.主持人會隨意命名壹個時刻，比如現在是3小時45分15秒，並要求三個人迅速將代表雙手的道具指向正確的位置，指示錯誤或緩慢的人將受到懲罰。4.可以反復彈，也可以壹個人同時彈時鐘的分針和時針。註意只能用腦袋，不能用身體其他部位。
16，盜天陷阱
道具:找壹些紅繩(玻璃繩也行)，中間放壹個紙杯，用來描述鈴鐺；眼罩；背景音樂迪斯科
參與者:不限
遊戲規則:請幾個助手在臺上拉繩子，讓選手先睜著眼睛練習，並告訴他們這是壹個很有挑戰性的遊戲，以此來考驗他們的靈巧度和記憶力。練習幾次後，蒙住他們的眼睛，音樂開始放他們走。這時候高潮就是主持人讓所有助手把繩子拿走，妳會看到壹場精彩的表演。註意旁邊能故意誤導說低頭的人。
17，英雄救美
道具:椅子；環形鎖(鑰匙應該相似)
參與者:除部分女成員外，其他人分成幾個小組。
遊戲規則:多名女玩家排成壹排，每排間隔2米左右。每個玩家面前有兩把椅子，被壹個環鎖鎖住。然後每隊選1男選手，他前面有6、7把鑰匙。他壹次只能拿壹把鑰匙，而且必須按順序做，才能開鎖，才能救美。如果妳打不開鎖，妳必須回來換壹把。看哪個隊先救大家。
18，錯落有致
道具:兩個托盤，日常用品。
參與者:分成兩組(男女均可)，每組先選出壹名接受者。
遊戲規則:接待員端著托盤站在臺上。主持人開始宣讀文章，其他小組成員從自己或自己的包裏提供文章，按照主持人的要求放到托盤裏。第壹個收集到所有物品的小組獲勝。
收東西的時候，每隔壹定的時間間隔給隊員準備好壹件物品，慢慢加速。收集日常生活中的物品，如眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等。，而比較難的項目通常放在最後，比如美女親壹個。
懲罰:準備壹個墊子，選十幾個人圍成壹圈參加這個遊戲。每個人可以用這個墊子做壹個動作。妳可以打他，扔他，罵他，親他，用屁股幹他。大家輪流下來，動作不允許重復。於是轉了壹圈，主持人說大家再給剛才右邊或者左邊的人做壹遍。
19，具體尺寸
道具:撲克牌。
遊戲規則:壹大群人(最好5-8人)聚在壹起，每人抽壹張撲克牌放在額頭上(他看不到自己的牌)。每個人只能看到別人的牌，看不到自己的牌。中間放壹個大杯子。如果妳覺得自己的牌比別人大，可以去大壹點。
往妳的杯子裏加啤酒(為了不傷到自己，我建議少加。當然，如果妳願意耍花招，而且妳確定妳的牌比別人大，妳也可以把它填滿)。壹輪過後，每個人看自己的牌，最小的牌要把這杯酒喝完。
牌大小順序:黑桃A最大，方塊2最小。
20.猜猜歌名
道具:撲克牌
遊戲規則:
1.抽簽決定誰先表演。自己抽最小牌的人或者請人表演歌名的人。歌名要提前準備好，難度不同。也可以是表演者自己的想法。
2.表演者先註明歌名是多少字，然後進行無聲表演。
3.還有人猜測，第壹個猜測可以指定除了執行者以外的任何人冒險。如果演出結束後1分鐘還猜不到歌名。風險由執行者承擔。
21，回落:學會信任同齡人。
具體要求:做這個項目的人站在1.6米高的矮墻上。為了防止摔倒時手臂傷人，要把雙手綁在胸前，然後背對墻壁，站直，向後倒下。下面兩排面對面站著八個人，每個人都伸出胳膊去抓上面倒下的人。
訓練目的:體驗站在下面看上面的人時完全不同的感受，從而明白每個人在工作中的地位和感受都是不同的。同時，學會戰勝自己，敢於信任自己的同齡人和下屬。
22、拿氣球拼禮物
遊戲內容:五把椅子，八個人，每把椅子兩三個氣球，每個氣球壹個單詞，其中兩個可以拼成禮物的全名。在規定時間內搶到椅子並拿氣球拿到禮物全名的人獲勝，其他參與者將獲得小禮物作為獎勵。
遊戲規則:確定兩分鐘內搶到椅子的遊戲嘉賓，統壹邀請嘉賓在壹分鐘內拿氣球拼禮物。只有獲得禮物全名的嘉賓才能獲得勝利禮物，否則就是鼓勵獎。
參加人數(方法):8名客人
活性材料:24-30個大氣球和壹些打印紙。
年會熱身賽2 1，集體造句
規則:分成三組。發小紙條。第壹組寫名字(大家都知道)，第二組寫地點(奇怪的地方可以用)，第三組寫事件(比如打高爾夫、潛水、發呆、講故事)。然後隨便念出來，如果xx個人和xx個人(第壹組)在X個地方(第二組)做X件事(第三組)，會有意想不到的效果。
2、激情碰撞——壹起玩氣球遊戲
每組限六人。通過六個人的配合，先把壹個氣球吹大，然後用屁股把它壓扁。主持人給每組六個標誌，上面寫著:嘴；手(兩個)；屁股；腳(兩只)和壹個氣球。主持人要求每組抽簽。之後由畫嘴的人在兩個畫手的幫助下吹氣球(畫嘴的人不能用手吹氣球)；然後兩個抽腳的人把抽屁股的人舉起來把氣球弄破。人數最多的獲勝，音樂要激情澎湃。
3、觀眾互動遊戲——東拼西湊:
主持人要求每組先選壹個接球員，手拿托盤站在臺上。其他隊員提供物品，按照主人的要求放入托盤。第壹個收集到所有物品的小組獲勝。物品將會很難找到。比如:5米長的鞋帶，2000版1元硬幣，1 2米長的頭發，3部國產手機，3條牛仔褲(有人要脫褲子)，18.88元(真的是幾毛錢打不過英雄)，最搞笑的是:老板身上2件物品(不適合小孩子，曾經放了壹件。
4、親密接觸遊戲——紙杯遞水:
七人壹組，同時進行。另外兩個人協助每組第壹個人往紙杯裏倒水，然後壹個接壹個傳到下壹個人的紙杯裏。最後壹個人紙杯裏的水倒進壹個小圓筒裏。最後，在限定的五分鐘時間內，缸裏的水最多的那壹組就贏了。
5、稭稈運輸
和前面的遊戲壹樣，要幾個人分組。每個人嘴裏都有壹根吸管。第壹個人把有壹定重量的鑰匙圈放在吸管上。遊戲開始時，每個人都不能用手去碰吸管和鑰匙圈，而是用嘴裏含著吸管的姿勢把鑰匙圈傳給下壹個人，直到到達最後壹個人拿著的吸管。
6.把妳的卡片放在桌子上
選擇幾個口齒伶俐的人參與遊戲，主持人要提前準備壹些文字。主持人說壹句話，想參與遊戲的人就會再說壹遍，比如“新年快樂”。玩家要馬上說“新年快樂”，說錯了或者活的兇的會被淘汰。從三個字開始，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推。五個字以上的話估計就沒幾個玩家了。
7.帶著氣球跑。
兩人壹組，壹男壹女背靠背拿著氣球，從起點跑到終點。在終點，他們要把氣球放在椅子上然後坐著爆炸，然後回到起點繼續拿著氣球。如果氣球在跑的時候撞到了地面，他們兩個要從起點重新開始。同時，哪組氣球爆的最多就贏了。(經驗:壹般爆氣球的任務都是男性完成的。這時候女性要盡快回到起點準備氣球。跑步時，他們最好雙臂並攏，始終握住氣球。)
8.成語接龍
這個遊戲的名字只是用來迷惑大家，並不是真的用來接龍的。挑選幾個年輕人上臺，讓每個人先在紙上寫五個成語。因為遊戲叫成語接龍，所以大家會考慮成語怎麽連起來，最後壹個字是容易還是簡單。在每個人都寫完之後，讓每個人把他們的成語讀給觀眾聽。然後讓大家在五個成語前加上“我剛談戀愛的時候，我結婚的時候，我洞房過夜的時候，我結婚以後，我的婚外情”，這就變成了“我剛談戀愛的時候(第壹個成語)，我結婚的時候(第二個成語)，我洞房過夜的時候(第三個成語)，我結婚以後(第四個成語)，我的婚外情。有時候效果會出乎意料的搞笑。(比如有人寫的這麽著急，恰好是第三個成語。)
9、聞“歌”舞
成雙成對，最好是壹男壹女。淑女要唱歌，必須唱主持人提出了具體要求的歌，比如歌詞有動物，有“春”字。當女士唱歌時，她的舞伴應該根據歌詞跳舞。在規定時間內，想不出壹首歌的壹組被淘汰。
10，團體按摩——(相互關懷，消除隔膜)
全組圍成壹個圈，全部右轉，領隊下達開始比賽的命令。全體工作人員唱了壹首自選歌曲，隊員們把手放在前面人的太陽穴上，開始按摩。
按摩順序是太陽穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。當所有的按摩完成後，請轉身。告訴大家:最後會有獎勵的，然後又開始做第壹次按摩。按摩的時候，聽領導指揮，按順序進行。
按摩過程中，組長可以問前面的人“妳舒服嗎？”？妳對我的服務滿意嗎？這些問題會給玩家更多啟發。
11，經典遊戲-松鼠和樹
首先，將玩家分成三人壹組。兩個人扮成樹，面對面站著，伸出手圍成壹個圈；獲勝者扮演松鼠，站在圓圈中間；其余為流動人員；遊戲開始。如果主人叫松鼠，樹不會動，扮演松鼠的人必須迅速離開原來的樹，選擇新的樹。孤身壹人的會現場表演；如果主人叫樹，松鼠就不動了，打樹的人必須離開原來的同伴，重新組織樹。獨自壹人的人應該執行這個程序。如果主持人號召地震，扮演大樹和松鼠的人必須全部散開重新集合。這個時候大家可以自由選擇自己的角色。壹個人的話，就看節目。
12，關鍵
規則:四個壹模壹樣的杯子裏只有壹個是白酒，其他三個都是水。讓參賽者猜猜誰在喝酒。賞罰由妳決定。
13，波珠
規則:兩個人在場上比賽，把玻璃珠(或者乒乓球)放在壹個小盆裏，看誰能在最短的時間內放更多的珠子，誰贏！(小塑料盆、玻璃珠、紙杯、衛生筷)
14，口腔體操
西關村種冬瓜，東關村種西瓜，西關村誇東關村的西瓜大，東關村誇西關村的大冬瓜，西關村教東關村的民族冬瓜，東關村教西關村的民族西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個村的瓜都大。
15，數字擠在壹起
規則:可以派全體或每組的人參加活動，在音樂中聽主持人口令“Numbers hold together”。大家問:數字是多少，主持人說:3。參與者在最短的時間內找到三個人按住，其余人被罰款！主持人可以根據實際情況喊口令，人數大於2！
16，贊遊戲-(互相交流，解決問題)
大家站成內外兩圈，聽主持人口令，然後內圈的人依次向右移動，繼續贊美外圈對面的夥伴。每個人都要從對面的人身上找到特別的地方，然後用發自內心的語言贊美對方。贊美的語言要有針對性，不能盲目贊美。(當團隊成員互相贊美時，會發現其實很難利用好贊美，而贊美的方法和技巧有很多:比如贊美要具體，籠統的贊美無效；表揚的時候和自己比；
與名人互相交往；逐步評估；適當表揚別人的改變，給他們壹個意想不到的評價)
比賽結束，主持人酌情問了1-2個問題:1)別人誇妳的時候妳有什麽感受？2)贊美別人的時候，壹般會贊美哪些地方？3)妳能給每個人不同的贊美嗎？換句話說，妳能發現每個人身上的閃光點嗎？4)當妳贊美別人時，妳覺得自然嗎？這是為什麽呢？
17，報紙拔河PK(註:不能用手拉)
總結:在報紙上挖兩個洞玩拔河。道具:舊報紙
方法:1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2)兩個人兩兩坐，把報紙套在袖子上拔河(站著拉也可以)；3)扭斷脖子的報紙輸了。
18，用心猜成語
規則:兩人壹組。壹個用肢體動作或者語言(但是說不出成語裏的任何壹個字)來提醒他的伴侶！(A4紙，習慣用法)
19，快樂呼啦圈
規則:兩個人在場上比賽，壹邊搖呼啦圈，壹邊戴著手中的別針。任何壹方先穿夠10別針，代表勝利！(華圈、別針、塑料繩)
20.動物蹲在大連
每隊抽取三名選手，隨機抽取動物頭飾。音樂開始後，主持人隨機叫壹個動物“某某蹲，某某蹲，某某蹲”，錯的被罰下。最後哪個隊剩下的人最多就是贏家。(道具:動物頭飾，迪斯科舞樂隊)主持人尤其是領導在場上的時候，可以連續多次喊領導帶的動物的名字，絕對會爆料。
21，遊戲《老虎爭食迎春》
時間5分鐘，每隊抽出三名隊員，兩名隊員把腿綁在壹起，另壹名隊員拿壹個啤酒瓶和壹個小盆。比賽開始後，兩個綁在壹起的隊員拿著壹個小碗，奔向老虎盆。滿了，他們就沖到另壹隊把虎糧倒進小盆裏，拿著啤酒瓶的隊迅速把小盆裏的虎糧放進啤酒瓶裏。那個隊的啤酒瓶最成功。(道具:繩子3根，啤酒瓶3個，小盆4個，小碗3個，米飯)
22.踩在氣球上
目的:活躍氣氛，提高協調合作能力。
要求:人數十人，男女各半，壹男壹女組成壹組，五組。
步驟:現場挑選十名員工，男女各半，壹男壹女，左右腳上綁三四個氣球(春報總編特別提醒:為防止踩踏，用壹根1米的細繩幫助氣球，另壹端綁在腳踝上，氣球在地上拖)。活動開始後，他們互相踩著對方的氣球，並保持自己的氣球不破裂或最小程度地破裂。
23.三個目標
道具:每組1大桶(用來接球)；40個網球(在壹個袋子或盒子裏)
步驟:1。每組中的壹個搭檔應該站在某個方向，直視前方。妳不能東張西望又回頭看。然後，把裝有40個網球的袋子給他。將水桶放在身後，水桶與人的距離約為10米。註意不要把水桶放在誌願者的正後方，而是讓它稍微偏向壹側。告訴他，他的任務是把球扔進身後的桶裏，至少要扔三個球才能成功。告訴他不要回頭看他的進球有沒有進或者落在哪裏。4.讓其他球員指導他如何調整投擲力度和方向進球得分。最短的時間獲勝。
24.音樂傳遞
a提前知道同組的三大信息:1)、公司和年份2)、最自豪的事；3)、喜歡的好東西。b樂傳，1)第壹輪:同組傳球，誰有球誰上臺介紹本組1成員的情況。可以來2-3次。2)第二輪:同組傳球音樂停止，誰有球誰上臺介紹該組三名成員的情況。可以來1-2次。3)第三輪:小組傳球，音樂停止。誰有球，誰就上臺介紹另壹組的三名成員。可以來2-3次。
25.在瓶子裏釣魚
活動詳情:將10個酒瓶(啤酒瓶)放在地上，在1.5米處用竹竿挑起繩子，在規定時間內將繩子落入瓶口，壹起吹氣球。
目的:相互溝通合作，分工協作完成任務。
人數:每組限六人。
地點:不限
道具:主持人為每組準備六個牌子，上面寫著:嘴；手(兩個)；屁股；英尺(兩英尺)
氣球(每組壹個)
適合:所有人
遊戲方法:1)分成兩組，但每組必須有六個人。2)主持人讓各組抽簽。3)首先，畫嘴的人必須在兩個畫手的人的幫助下吹氣球(畫嘴的人不能用手吹氣球)；然後兩個抽腳的人把抽屁股的人舉起來把氣球弄破。
26.金雞獨立
這次真的是成語接龍。但是，每個參加遊戲的人都要在腳下放壹張報紙(或者半張就夠了)。當他們在規定時間內拿不到成語時，要把腳下的報紙對折，然後站起來。主持人再開壹個成語讓後面的人接。最後，有人會撿起成語。直到最後，把腳放在報紙上的人獲勝。今年是雞年，我心血來潮想出來的。
27.報紙拔河
總結:在報紙上挖兩個洞玩拔河。
道具:舊報紙
方法:1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞；2)兩個人兩兩坐，把報紙套在袖子上拔河(站著拉也可以)；3)報紙斷了留脖子的壹方輸了。
註意:不要用手拉。
28、石頭剪刀布
男女搭配最好。
比如雙方各派壹對學生:壹男壹女。
站在報紙、石頭、剪刀、布上
輸了就要把報紙折在腳下，試著站起來。
呵呵，空間越來越小，兩人越來越近。
必須有活躍的氣氛