學習壹定要講究方法，改進學習方法的本質目的是提高學習效率。
學習效率的高低是壹個學生綜合學習能力的體現。學生時代，學習效率的高低主要影響學習成績。壹個人進入社會，會在工作中不斷學習新的知識和技能。這個時候，壹個人的學習效率會影響他/她的工作表現，進而影響他/她的職業生涯和未來。可見，在中學階段養成良好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人的壹生發展大有裨益。
可以認為，學習效率高的人壹定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好的不壹定有效率)。所以對於大多數學生來說，提高學習效率是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率不是壹朝壹夕的事情，需要長期的探索和積累。前人的經驗可以借鑒，但壹定要充分結合自身特點。影響學習效率的因素是學習內部的，但更多的是學習外部的因素。首先，要養成良好的學習習慣，合理利用時間。此外，還要註重“專註、用心、恒心”等基本素質的培養，對自身的優勢和劣勢有深刻的認識。總之，“世上無難事，只怕有心人。”
很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數。原因是他們心理素質不太硬，考試時太緊張。還有就是他們過於看重考試分數，導致考試失敗。妳要學會換位思考，妳要學會調整心態。常說考試得三分是水平，七分是心理。就是因為這個原因，過分追求往往會失去。不要把分數看得太重，就是把考試當成壹般的作業，理清自己的思路，認真對待每壹道題，壹定會在考試中取得好成績；妳要學會超越自己，也就是說，不要心裏老想著分數和排名；只要我這次考試的分數比上次考試的分數好，哪怕只高壹分，那麽我已經超越了自己；也就是說，不跟別人比成績，跟自己比，這樣心態會平靜很多，壓力會小壹些，學習和考試的時候也會覺得輕松；如果妳嘗試這樣調整自己，妳會發現自己的成績會在不經意間提高很多；
這是我的經驗。媽媽教給我的道理，讓我順利度過了中學階段，也讓我的成績從初壹到初三的30多名進入了前10。沒感覺到什麽壓力，學的很輕松。妳不妨試壹試。希望我的經歷可以減輕妳的壓力，提高妳的成績，這樣我會感到欣慰。
祝妳學習進步！
很多時候妳在壹個假期的開始有那麽多的目標，但是到最後妳發現妳只完成了壹點點；很多時候，我們不是自律的動物，知道什麽時候該做什麽；很多時候我告訴自己“六點以後我就要開始學習了”，但我總是發現七點半妳還躺在沙發上看電視，書包還在原來的位置；有很多時候妳總會感嘆自己的工作壹團糟，好像事情永遠做不完。這個時候妳需要什麽？壹份日程表。
時間表可以有多種形式，大到壹個學期，小到壹周甚至壹天。當然，並不是所有的計劃都要寫在紙上，但我建議所有超過壹天的計劃都要寫出來，因為這樣可以節省很多思考的時間，比如“我現在該怎麽辦”——看看妳寫的計劃就知道了。
那麽，我應該怎麽寫時間表呢？我覺得首先要遵循的原則是:具體。換句話說，妳的計劃要具體到妳看完之後馬上就知道妳想打開哪本書的哪壹章，不需要想太多。這是具體的內容。時間要像現在這樣具體:不要總是以小時為單位規劃時間，當妳需要細化的時候，毫不猶豫地細化到每半小時、每季度我想做的事情。當然，如果妳能具體到每壹分鐘，那就太好了，因為有人曾經說過，活在分鐘裏的人比活在小時裏的人多59倍的時間。其實做到這壹點是很難的，沒必要強求。
第二個原則應該是:理性。壹個要求太高或者要求太多的計劃是相當差的。對於正常人來說，與其計劃壹天看完壹本大英百科全書，然後接受失敗感，不如計劃過好壹天，因為至少，有很多“玩壹天”的計劃。剛開始規劃壹天的人，可能不太容易找到合適的尺度。不要著急，以後慢慢調整就好了，但重要的是:不要總是制定壹個自己完成不了的計劃。畢竟我們大多數人都不是聖人，經不起連續的失敗。
也許妳可以參考以下高三寒假計劃。
8:00-9:45 10:00-11:45 14:00-15:45 16:00-17:45 19:00-20:45
65438+10月19語言:
背誦《赤壁賦》；復習1-50單詞；成語積累15；物質積累1；數學:
函數準備知識的歷史:
史前地理:
自然地理專題-宇宙環境政治；
農業
65438+10月20日語言:
背誦六國，其余同上。數學:
函數基礎理論的歷史:
先秦歷史地理:
自然地理-大氣1-3政治話題:
農業II
65438+10月21...................
看了上表，妳壹定夠聰明，再次明白了這壹點:每天同樣的時間安排應該是壹樣的，對於高三學生來說，妳高考的時間安排也應該是壹樣的。當然，如上所述，段落之間的合理性，文理分家，每段之間必要的總結和休息。
也有壹些提示:(1)在壹個新的時間段開始的時候，花五分鐘時間想想昨天同壹時間我做了什麽。有什麽需要註意的嗎？-這是評論。(2)必須事先制定計劃。假期計劃可以在假期第壹天制定，周計劃可以在周末制定。總之，不要急著做。最好不要制定自己不負責的時間表。
計劃完成後，就是執行的問題了。在合理規劃的前提下，誰也不要想盡辦法去完成。人們總是說學習是壹項艱苦的工作。它在哪裏？其實痛苦在於執行自己的計劃。也許不同人的計劃壹樣大，那麽計劃的執行程度就會產生差異。不要以為90%和100%的區別可以忽略。壹個總是完成90%的人和壹個總是完成100%的人之間的量的差異，在三年內是無法彌補的。如何徹底完成自己的計劃？時刻想著自己的“學習目的”，妳就會獲得動力。這也是我在全文開頭提出“目的”這個問題的原因，因為在實際的學習過程中，成績取決於計劃的完成情況，而計劃的完成情況取決於妳是否有明確的目標和實現目標的決心。如果妳讀到這裏的時候還沒有明白妳學習的目的，那麽我請妳停止閱讀，思考這個核心問題，這是非常有用的。
看了上表，妳壹定夠聰明，再次明白了這壹點:每天同樣的時間安排應該是壹樣的，對於高三學生來說，妳高考的時間安排也應該是壹樣的。當然，如上所述，段落之間的合理性，文理分家，每段之間必要的總結和休息。
也有壹些提示:(1)在壹個新的時間段開始的時候，花五分鐘時間想想昨天同壹時間我做了什麽。有什麽需要註意的嗎？-這是評論。(2)必須事先制定計劃。假期計劃可以在假期第壹天制定，周計劃可以在周末制定。總之，不要急著做。最好不要制定自己不負責的時間表。
計劃完成後，就是執行的問題了。在合理規劃的前提下，誰也不要想盡辦法去完成。人們總是說學習是壹項艱苦的工作。它在哪裏？其實痛苦在於執行自己的計劃。也許不同人的計劃壹樣大，那麽計劃的執行程度就會產生差異。不要以為90%和100%的區別可以忽略。壹個總是完成90%的人和壹個總是完成100%的人之間的量的差異，在三年內是無法彌補的。如何徹底完成自己的計劃？時刻想著自己的“學習目的”，妳就會獲得動力。這也是我在全文開頭提出“目的”這個問題的原因，因為在實際的學習過程中，成績取決於計劃的完成情況，而計劃的完成情況取決於妳是否有明確的目標和實現目標的決心。如果妳讀到這裏的時候還沒有明白妳學習的目的，那麽我請妳停止閱讀，思考這個核心問題，這是非常有用的。