摘自宋代範仲淹《嶽陽樓記》:
李青第四年春，騰留在巴陵郡。第二年，政府和諧了，壹切都毀了。就是重修嶽陽樓，加其舊制，並在上面鐫刻唐憲的詩詞，屬於作文要記。
翻譯:
李青四年春，滕被貶為巴陵太守。過了壹年，政治清明通達，百姓安居樂業，各種廢棄的事業都辦起來了。於是重修了嶽陽樓，擴大了原有規模，並在上面鐫刻了唐朝和當代名人的詩詞。委托我寫壹篇關於它的文章。
嶽陽樓的中心思想；
這篇文章表明，作者雖然生活在江湖中，憂國憂民，備受迫害，但仍不放棄不屈不撓的意誌。同時也是對自己被降職戰友的壹種鼓勵和安慰。嶽陽樓因其崇高的思想境界而聞名。末了說“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”是範仲淹的人生行為準則。
範仲淹寫這篇文章時，被貶為官員，“遠離江湖”。他本可以采取獨立的態度，過上清閑幸福的生活。但他提出了壹個正直的士大夫要站穩腳跟，做好自己的事情的原則，認為個人榮辱的提升是不可忽視的。“不以物喜，不以己悲”，“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，這是很難鼓勵自己和朋友的。
這兩句話所體現的精神，吃苦第壹，享樂第二的品質，無疑還是有教育意義的。