成語故事:
從前有壹副對聯，上聯“洪為江上鳥”，下聯“蠶為世間蟲”。蟲子組成了蠶這個詞。蠶是壹種小毛毛蟲，身體肥胖。它整天吃桑葉。壹個月左右變成繭，壹個月左右變成蛾(繭變成蝴蝶)，讓人指示自己被困。
“自陷”雖然是比喻壹個人做了什麽事，把自己困住了，但實際上講的是蠶成長的壹個特殊過程:蠶從幼蟲變成蛹，蛹不能動，必須先保護自己。自捕其實是指蠶成熟後變成蛹，最後變成蛾，咬破繭飛出，而在此之前，它壹直在為自己構築良好的保護。但人們在觀察它們時，卻把壹些思想感情強加給蠶，對蠶寶寶的生理過程沒有特別關註，從而產生誤解，並由此產生了“作繭自縛”、“破繭成蝶”、“化繭為蝶”等成語。