1，拼音:
舒筋活絡的拼音是【shjīn HuóLuo】。
2.來源:
“舒筋活絡”這個成語出自熊的《張》卷二，編號11。原文是“此風葫蘆能舒筋活絡，激發孩童天真，偶爾玩玩Xi之誌，益而不害。”
3、舒筋活絡法:
運動管理:每天堅持做壹些功能性的體操運動，如五禽戲、八段錦、太極拳、瑜伽等，可以促進氣血循環，促進局部新陳代謝，有利於代謝廢物的排出，從而達到補氣活血、舒筋活絡的作用。
舒筋活絡造句:
1.每天早上起床後，他會做壹些放松肌肉和肌腱的運動，這使他的身體保持活力。
2.雖然身體已經老了，但是他每天還是會堅持自己的活動，做壹些放松的動作，讓自己感覺更年輕。
3.她在健身房做的每壹個動作都非常精準，保證了不會傷到肌肉，同時還能放松肌肉。
醫生建議他每天做壹次按摩，因為這不僅可以放松和激活肌肉，還可以緩解他的肌肉疼痛。
5.瑜伽是放松肌肉和肌腱的好方法，可以幫助妳放松，增強柔韌性，提高註意力。
6.太極拳是中國的傳統武術。它不僅可以幫助妳鍛煉身體，還可以放松肌肉和肌腱，調整妳的呼吸，使妳的身心愉快。