“精力充沛”是壹個中國成語，發音為“?.”意思是精力充沛，容光煥發。出自《萬裏葉被編玩具》。
成語辨析
同義詞充滿了活力，精神和精神。
反義詞是無精打采，情緒低落。
成語用法
主謂類型；作謂語、定語和補語；我從底部看了壹下，果然。(吳琴·任劍的《二十年來目睹的奇怪現狀》第37回)
(如何保持健康和精力):
好好休息:如果妳玩手機玩到淩晨，那麽第二天肯定是情緒非常低落的壹天，所以少年們，放下手機，早點睡覺，好好休息，精神才會好！
亮色服裝:當然，有時候我們也可以通過調整自己的外表來提升自己的精神氣質，打開妳的衣櫃，選擇壹些比較有活力的亮色服裝，讓有活力的服裝能夠提振我們的精神。
淡妝:有時間和條件的家長可以嘗試畫淡妝。對於熬夜的人來說，化妝是遮蓋黑眼圈最有效的方法。粉色或橙色唇彩中的腮紅能讓妳瞬間擡頭，變得充滿色彩和活力！