乒乓球的歷史
(1)乒乓球起源於19世紀後期的英國。壹開始只是壹個主動的遊戲。球用輕質有彈性的材料制成，球拍用類似雪茄盒蓋的木板像打網球壹樣打在桌上，所以被稱為“乒乓球”。1900左右，由於輕工業的發展，球被改成了賽璐珞做的空心球。
(2)20世紀70年代以來，由於國際交流和學習的加強，各種打法取長補短，使乒乓球技術得到了更快的發展和提高。比如中國的近臺快攻、直拍弧圈球快攻、橫拍弧圈球快攻都有所發展和創新，在國際比賽中取得了優異的成績。
二、學習乒乓球的註意事項
(1)發揮和放松是兩個相對的名詞。比如做仰臥起坐，肯定不是前腹肌放松，而是其他肌肉，尤其是背部和腰部的肌肉放松。如果背部和背部肌肉也壹起發力，會造成來回摔跤，增加仰臥起坐的難度。同樣，拉球收前臂時，臂前二頭肌用力收縮。
(2)慢搓:右腳稍靠前臺附近，拍臂自然彎曲。擊球時，用前臂和手腕向前下推，拍面後仰，在下降過程中擊打球的中下部。