ESTP是社交圈的佼佼者，想象力豐富，行動果斷，這讓ESTP的人格魅力倍增。雖然他是樂觀主義者的代表之壹，但有時候也會有EMO。在EMO狀態下如何自救？
1.受規則約束時感覺易怒。
ESTP熱愛自由，真的受不了被控制。壹旦被要求按規則生活，他會很煩躁，就像被戴上金箍棒的悟空，ESTP會有壹陣情緒上的躁動。...
自助手段
ESTP通常是打破規則的先鋒，規則對ESTP來說只是浮雲。但是，每壹個造反者都要想到後果，不要誇大自己的感受，忽視應有的規則。這是ESTP走向成熟道路上的最後壹個過程，成熟的ESTP會變得圓滑、老練、透明。
2.我喜歡有趣的靈魂，討厭保守的思想。
ESTP思想開放，總會有很多意想不到的匠心或想法！即使可能風險很大，ESTP就是敢賭！我特別喜歡和有趣的靈魂交朋友。如果我遇到壹個保守固執的人，ESTP會想逃避，因為我發自內心的不認可對方的想法。在工作中，不是伴侶(或爸爸)而是妳喜歡的人！因為性格的特點，成了我工作的障礙。
自助手段
ESTP面對工作相對更理性。在工作的面子上揚帆遠航之前，不要執著於對方是什麽樣的人，切記！妳的目標是:如何更好的完成工作！與其勸保守的人，不如就事論事，壹起商量工作上的事情，規避風險！
3.在處理瑣事時會感到焦慮甚至抑郁。
ESTP是天生的企業家，他的能力主要在演講、邏輯和創新思維上。適合做銷售工作，如果做行政和財務的話。ESTP真的會瘋掉！第壹，不擅長長遠規劃。第二，我不擅長處理復雜的事務。第三，討厭母親的人。小事情做不好，ESTP會變得更加焦慮。
自助手段
ESTP充滿熱血和激情，特別適合激發和鼓舞個性。往往可以大膽的去做自己想做的事情。保持自我是壹件有價值的事情。不壹定要學會處理復雜的事情，充分發揮自己的長處就可以了。
4.和壹個傻逼說話，覺得自己在浪費生命。
每個人都喜歡高智商高情商的人，ESTP也不例外。ESTP思維靈活活躍，喜歡對方是個聰明人。如果和對方聊十句話，不能同頻，會讓ESTP覺得很煩，根本不想聊。
自助手段
當發現無法溝通的人時，要及時遠離，拒絕浪費時間溝通，以免消耗ESTP的生命能量！
5.被道德綁架，被迫服從
這也算是ESTP最煩的事情了！當有人在道德或情感上綁架ESTP時，會讓ESTP產生嚴重的被困感，尤其是不得不服從時，會生出進退兩難的狂躁抑郁心態！自助的意思是ESTP如果可以的話，盡量忽略這些“關系”，因為用道德或情感要挾的人，通常會把世俗認為重要的關系作為籌碼，迫使ESTP服從！不玩最大的！
只要ESTP能忽略關系，沒人能約束妳！