要冷靜，要理所當然。
反義慌，不知所措
從容解讀:不慌不忙，非常從容；不急:不急。慢慢來，冷靜點。
出處是《舊唐書·劉世龍傳》。“以為禮為良策者，淡定從容，嘗之者，必遭譴責。”
這些人拍著腦袋，過了半分多鐘。(巴金《家》十五)