有哪些形容無奈和仇恨的成語？

形容無奈的成語:

無事可做，

不知所措，

無奈，

什麽都做不了，

不知所措，

不知所措，

無計可施，

望著大海嘆息，

幫不了妳，

不得不，

迷惑不解