這種心態源於對生活和人生的深刻理解，是指不因外界的變化而失望或痛苦，而是坦然面對生活中的困難和挑戰。這種心態要求我們對生命和人生有深刻的認識和理解，理解生命的無常和短暫，以及人生的大起大落和無常。
要實現這種心態，需要具備壹些基本的能力和素質。首先，我們需要學會自我調節和控制自己的情緒，讓自己的情緒處於壹個穩定、平穩的狀態。其次，我們需要有開闊的視野和寬容的態度，能夠從多個角度看待問題，接受不同的觀點和想法。最後，需要有壹定的人生閱歷和積累，能夠在面對生活的變化和挑戰時做出正確的決定和選擇。
在實現這種心態的過程中，我們可以采取壹些有效的方法來幫助自己。比如可以通過讀書、旅遊、交友來豐富自己的人生閱歷和知識，增強自己的心理素質和應對能力。此外，還可以通過冥想、瑜伽等鍛煉心臟。，增強自我調節和控制情緒的能力。
總之，“能夠笑對世間萬物”是壹種積極的態度，可以幫助我們更好地面對生活中的困難和挑戰，讓我們以寬容豁達的心態看待生活和世界。