按摩:
簡介:按摩是以中醫的臟腑經絡理論為基礎，結合西醫的解剖和病理診斷，通過對體表特定部位的手法來調整身體的生理和病理狀態，達到理療目的的方法。在性質上，它是壹種物理治療方法。按摩是指通過身體接觸，使皮膚下的肌肉超負荷或拉伸，從而疏通經絡，暢通關節，促進氣血循環，調整臟腑功能。從按摩的治療上，可以分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。
按摩是中國最古老的醫療方法。按摩又稱推拿，古稱按壓鈸(指按摩敏捷，放松筋骨)和按壓案(案，壹般按壓；我們玩吧。例，即按摩等。，是中國勞動人民在與疾病的長期鬥爭中逐步總結和發展起來的。在原始社會，原始人在從事生產勞動或與野獸搏鬥時，肯定會有壹些損傷。有痛感時，他們自然用手去摸，去按，逐漸收到效果；當人體某個部位受傷流血時，人們本能地用手按壓止血；當受傷導致局部隆起時，人們本能地通過觸摸和摩擦使隆起變小或消失，從而減輕腫脹和疼痛。此外，還發現用石屑刮某些部位可以緩解某些特定的疼痛。人類本能地反復應用壹些可以擺脫疾病的觸摸和按摩技術，這些技術隨著時間的推移得到了發展和積累。在長期的認知實踐過程中，按摩逐漸從壹種無意識的偶然動作，演變為人們可以自由運用的系統治療方法。大約在幾千年前，我們的祖先奠定了按摩的基礎，並逐漸形成了中國的按摩學科。