成語“醫不自醫，人不自助”指的是醫生在治療陌生病人時，因為站在旁觀者的角度，所以能迅速做出各種醫療決策，對癥下藥。
但是在給自己或者親人看病的時候，因為過度的關註，往往會出現很多的誤判，各種的優柔寡斷，就不看病了。還是那句老話:所謂當局者迷，旁觀者清。
當不幸降臨在他身上時，人們往往能像智者壹樣安慰他人；而當同樣的不幸降臨到我們身上時，我們往往很難以同樣的方式開導自己。
正所謂，當局者迷，旁觀者清，有時候人對自己的認知局限在壹個很窄的範圍內。只有通過別人反饋的過程，才能進壹步加深對自己的了解，得到提升。
這個過程其實就是人與人之間的交流和社會交往，包括學術學習、職業發展、尋找情感家園。面對個人困難(事業危機、感情危機、家庭危機)往往不得不依靠他人的力量來解決。