四個月寶寶正常夜奶1到2次。自然，每個寶寶的睡眠、生長發育、消化吸收營養的水平等身心健康狀況是不壹樣的，所以實際情況也要看每個寶寶的人體生長發育情況。如果寶寶消化吸收快，睡眠低，那麽晚上可能會非常非常容易驚醒，醒來後會馬上哭鬧，所以寶媽媽別無選擇，只能選擇壹種餵養方式來阻止寶寶哭鬧。
其實每個環節往往都有不同的身心健康狀況。比如剛開始的時候，寶寶的胃容積比較小，可以定時餵奶，包括晚上睡覺的時候，這樣就比較不容易餓。自然寶媽要盡量控制孩子的飲食結構和規律，不能經常吃夜奶，以免影響睡眠質量，破壞壹切正常的生長發育標準。
從六個月到壹歲的嬰兒吃的牛奶越來越多。可以在孩子入睡前兩小時餵壹次，這樣孩子入睡時可能不容易感到很餓，更容易入睡，自然醒來。
四個月寶寶晚上睡不好該怎麽辦？
1，讓寶寶按時入睡:寶寶入睡前0.5-1小時，讓寶寶平靜下來，睡前不要太激動，更不要太逗寶寶，以防寶寶太激動，著急入睡。
2、讓寶寶有飽腹感，適當入睡:很多媽媽晚上看到寶寶哭鬧會以為寶寶餓了，然後給寶寶餵奶。其實這是壹個很不好的習慣，會導致孩子晚上醒來就有喝牛奶的習慣。
3.讓寶寶舒服地入睡:如果寶寶沒有其他不舒服的原因，晚上醒來很大壹部分原因是習慣。如果寶寶每次醒來，媽媽都會馬上抱抱他或者餵餵他們，會馬上導致兩極分化，所以寶寶哭的時候不用馬上反應，等十幾分鐘就好了。由於大多數孩子晚上醒來十幾分鐘後會自然入睡，如果壹直哭鬧，家長也要放心。但是不壹定要閃燈，也不要逗孩子玩，抱他起來或者搖他。如果越哭越多，再檢查壹遍，考慮是否有餓肚子、小便、發燒等癥狀。
4、為寶寶入睡創造良好的自然環境:家長要給寶寶壹個安靜舒適的睡眠質量場地。適宜的室內溫度、清新的空氣、適宜的被子厚度、隱秘的燈光效果，都有利於改善寶寶的夜間睡眠。