1，意義不同。評估形勢意味著仔細研究當前形勢。程度:估計。潛力:發展趨勢。觀察和分析當前形勢，估計形勢的變化。主要用於判斷和插入事態的發展。量力而行就是衡量:衡量。道德:美德。衡量自己的德行能否說服別人，估計自己的能力是否勝任。主要用於評價自身能力與完成任務的相關性。
2.內容不壹樣。量力而行的內容單壹，判斷形勢的內容豐富。