第壹條“提高文明，註重儀容”
壹、活動目的:為了幫助同學們更好地貫徹“講文明、誠實守信”的原則，做壹個具有良好品質的文明高中生，結合校園中的文明、不文明現象談壹談自己的看法，同時發出倡議:希望大家都能做壹個值得驕傲的文明高中生。
二、活動準備:
1，開學，組織學生學習社交禮儀。
2、平時註意到壹些不良習慣，利用晨會和班會及時糾正和教育。
三。活動時間和地點:2009年9月28日壹年級4班。
四、活動流程:
1，老師介紹
2.活動程序
(1)活動的開始:
首先，班長發言，宣布活動開始:
下午好，同學們！今天，我們班在這裏舉行了主題班會。主題是:爭做文明學生。希望大家互相配合，積極發言。班會正式開始。
自從我們踏上這個校園，我們每天都呼吸著她濃郁的香味。匯聚知識的花粉校園，需要大家共同努力建設，用良好的言行為學校增光添彩。
我想問妳，妳認為自己是壹個文明人嗎？來說說我們身邊存在哪些不文明現象？
2.學生各抒己見，暢所欲言。
答:學生亂扔垃圾、隨地吐痰的現象很嚴重。他們亂扔紙張，紙箱子，飲料瓶，更不文明的是走路，吃飯，隨地吐痰，亂扔東西。
乙:沒錯。我們周圍的財產也嚴重受損。舉兩個例子，班裏的簸箕、掃帚、水桶幾天之內就被弄壞了，很多同學的課桌都被塗上了“大臉”(有的同學沈默不語)
c:也有壹些人欺負弱者或者弱勢群體，同情弱者，這在中國是人之常情。但是有些同學以大欺小，欺負弱小，尤其是欺負弱小的同學，甚至拿別人的殘疾開玩笑。
主持人:剛才同學們說的就是大家經常看到的不文明現象。我們不能這麽做。我們必須堅決與這些行為劃清界限。
3.學生討論並發言。
某同學:文明言行主要講三點:管好自己的嘴，不罵人，不罵人，不信口開河，不取外號，不吐不快，管好自己的腳，不走來走去，不亂踢亂踩亂摔，管好自己的手，不亂扔亂放，不伸手拿別人的東西，不打人，不損壞公物。
4.建議
親愛的同學們:
學生，家庭的學生，國家的未來，我們應該革除積弊，挺直腰桿，消除不良行為習慣。關鍵在於我們自己的思想認識和重視程度。只要我們有毅力和恒心，就沒有克服不了的困難；只要我們真正有了“建設文明校園，做文明學生”的理念，就能擺脫壹切“問題”，提高自己踏踏實實做事，積極建立校園新氣象。這樣才能從根源上找到自己的問題，提高個人修養。只有這樣，才能真正成為壹個和諧發展的人。壹個文明合格的當代高中生來了。我們呼籲大家以文明為己任，從現在做起。因此，班委建議:
(1)熱愛班級和學校，講文明話，寫得好，塑造學生文明形象。
(2)以學校為家，愛護公共設施，杜絕損壞公物，拒絕課桌文化。
(3)遵守公共規則，維護正常的校園秩序。
(4)戒煙戒酒，嚴格遵守學校規章制度。
(5)著裝整潔大方，不佩戴耳環、項鏈等飾品。
(6)男女生，自尊自重，交往正常，行為文明，言行得體。
班主任總結
通過舉辦這次班會，大家的禮儀知識比以前豐富了。其實禮儀就在我們的生活中。在我們的言傳身教中，希望每壹個學生都能成為懂禮儀、重禮儀、守禮儀的公民！
班會反思:
1.整個活動充滿了緊張和歡樂，大家在歡樂的氛圍中學到了很多禮儀知識。
2.糾正了壹些不禮貌的細節和學生平時不在意的習慣。
口號:文明禮貌溫馨。
第二章“誠在我心”
主題:誠信
時間:2005年6月12+05
活動目的:
1.使學生明確“誠信”的含義，理解“誠信”對學生自身發展和生活的重要意義。
2.使學生崇尚“誠”，遠離虛偽和欺詐，把“誠”作為與同學、師生、家人相處的基本準則。
3.有能力判斷自己或他人行為和社會現象的“完整性”。懂得誠實守信必須從我做起，從現在做起，落實到日常生活實踐中。
活動準備:
1，學生在社會上尋找“不誠信”現象；
2.在課堂上收集社會誠信的正面和負面例子，並討論這些例子。
3.準備完整性測驗的測試問題
4.收集身邊關於“誠實”的例子；
5.整理關於“誠”的散文、詩歌；
6.總結不誠信的後果和誠信的意義，以及它給我們帶來的好處。
班會流程:
(壹)話題導入，揭示活動話題
主持人(女):誠實是金。俗話說:金子總會發光！壹個人有了誠信，他的人生就會發光。
主持人(男):誠實是真的。有時候，幸福就在我們身邊，但我們往往不知道，因為我們需要壹雙雪亮的眼睛來看清這個世界，看清真實，但最重要的是，我們都需要誠實來達到相互理解，和諧和真誠。
主持人(女):誠實就是美。當代人都追求美，追求華麗的外表美，卻忘記了心靈的美，其實是靈魂的美。
才是真正的美。
主持人(男):誠實是壹種美德。人們常說，吃苦耐勞是中華民族的傳統美德，但我想說，誠信也是人際交往中不可或缺的美德。
主持人(女):有了誠信，生活更精彩。
主持人(男):有了誠實，生活更有魅力。
壹起:世界因為誠信而更加精彩。
高二三班“誠信在我心中”主題班會現在開始。
(2)誠信案例和故事:
主持人(男):相信每個人對誠信都有自己的理解？那麽，學生們是怎麽理解的呢？
答:北山的龔宇沒有90歲。為了方便，他帶著孫誌立去搬太行山和吳王。他的真誠終於打動了天帝，從此他的訪問沒有受到阻礙。雖然這是壹個例子講的故事。但它揭示了壹個無可辯駁的真理:誠實是成功之路。
b:劉玄德為臥龍而訪寒舍的故事提供了壹個創造誠信的經典範例。無論風多麽大，雪多麽狂，渴求人才的劉備沒有退縮。因此，他的成功觸動了臥龍孔明的驕傲之心，不僅忠實地協助劉備，而且致力於復興漢朝，完成撫養孤兒的任務。試想壹下，如果那天劉備心浮氣躁，走了，臥龍還會出山，還會有流傳後世的三國命運嗎？
誠信是治國之道，興國之計。這也是每個人的基礎和修德的方式。壹棵樹沒有根就活不下去，壹個人沒有誠意就壹事無成。
c:所謂誠實，就是誠實守信。中國歷史只有五千年，誠實守信的人不計其數。楊樂的兒子和妻子因為誠信二字，不顧丈夫的勸說，殺了僅有的兩只羊。不要讓壹個男人，成為壹句永遠說不完的話！為了“老實”，蘇武在北海放牧了20個春秋，立誌要贏得“雲上雁落天嶽，隴上羊歸草”的贊譽。
誠實和信任是相輔相成的。有誠意就信現在，有信仰就更有誠意。誠實有很多種，比如對國家的忠誠，對父母的孝順，對朋友的義，對真理的德。我想說:“有誠信，世界是美好的；有了誠信，世界才有真情；有了誠信，世界才會有明天。"
簡而言之，誠實意味著真誠和可信。先看“誠意”。人們常說:“妳真誠，石頭就會開。”。誠信是溝通人心的橋梁，是戰勝冷漠冰川的良藥。在古代，詩人李白和詩人杜甫之間有著令人羨慕的天地之誼。他們之間的友誼和他們的詩“落筆震風雨，詩泣鬼神”不就是建立在“真誠”的基礎上嗎？再看信，恐怕商人最熟悉了。其實仔細想想，不管是小事還是國家大事，沒有信又能怎麽樣呢？
f:誠實是增進情感的潤滑劑。生活中，人們難免會和朋友產生這樣或那樣的誤會。那麽消除誤解的方法就是以誠待人。誠實是打開心靈之門的鑰匙。只要我們改變自己的內心，就會消除誤解，增進情感。當朋友失意落淚時，妳壹個真誠的微笑，壹句鼓勵的話，或許就能驅散他們心中的烏雲。當朋友為他的成功感到高興時，妳可以給他熱烈的掌聲和壹句祝賀的話，這可以鼓勵他今後壹路走好。
g:誠實是老板還把貨塞在妳手裏，妳忘了帶錢送妳出去的時候溫柔的壹笑。誠實是朋友在壹系列失敗後伸出的壹雙溫暖的手；誠實就是把陌生人引導到路口後，看到他臉上的笑容！誠信可以是百年老店的賒賬賬單，也可以是今天人們手中的信用卡。
主持人(女):聽了這麽多同學的發言，都談到了誠信的重要性。中華民族自古以來就是壹個誠信的民族，關於誠信的事情數不勝數。讓同學們再來說說關於誠信的典故。
答:宋慶齡信守諾言。宋慶齡要去幼兒園看望孩子們。幼兒園的孩子們都很高興，等待著宋奶奶的到來。突然，晴朗的天空中刮起了大風。此刻，飛沙走石，路上行人睜不開眼睛。大家都說宋奶奶可能不會來了。就在這時，宋奶奶下了車，不顧風沙，滿面春風地來到孩子們面前。壹個老師感動的說:“天氣不好改天再來吧！”宋奶奶道:“不行，我不能食言。我應該信守諾言。”
b:司馬光誠對買馬人；在宋神宗，司馬光宣稱他在閉門造車，並命令他的家人賣掉他的坐騎。家裏人跟壹個老人協商了50塊錢，第二天就成交了。司馬光聽了家人的報告後說:“這匹馬病了。我怎麽會忘記告訴他呢？明天妳得跟買主說清楚，這匹馬有肺病。”家人說:“做生意，怎麽能說實話呢？”司馬光說:“不能這麽說。讓人用好馬的錢買壹匹病馬。這不是作弊。這是什麽？我不能做這樣的事。”鄰居們知道這件事後，都稱贊司馬光很誠實。
(3)誠信知識問答:
主持人(男):真誠的微笑終於迎來了燦爛的陽光，前方的旅程鋪滿了溫暖的春風。陽光折射出身邊人的真誠，未來不再風雨飄搖。開啟妳的智慧，立即開始真誠的知識測驗:
1.這個成語和哪個歷史人物有關？
據《史記》記載，秦代末年，呂布以“誠實”著稱。壹句民間的桑松:“贏得壹諾千金。”這就成了“壹諾千金”的由來。
2.“要別人誠實，自己首先要誠實。”以下哪位名人說過這句話？()
德萊塞富蘭克林莎士比亞高爾基
3.《莊子·盜足》:“尾生，女在梁(橋)下。女不來，水不去，抱梁而死。”微生因信守諾言而死的故事流傳千古。《傷逝橋下春波綠，曾是絕色照》這首詩描述了這個故事。這首詩的作者是誰？
a李白B陸遊C白居易D杜甫
請將下列著名的誠實詞匯與其作者聯系起來。
人們不能忍受沒有信仰的孔子
誠者，天道也；如果妳誠心思考，妳就會學習孟子。
不信言，則不行，墨子
5.“壹國兩制，五十年不動搖”體現了我們中華民族在處理香港、澳門和臺灣問題上對全世界的極大關註。請問這是哪位領導提出的？
6.1)有人知道《戰爭劇王子》的故事嗎？
2)這個故事反映了什麽？
(四)名言大賽的整體性
主持人(男):培養誠信的良好道德品質，必須從身邊的每壹件小事做起。我相信同學們都有很多關於誠信的名言，請給他們正面的例子。
主持人(女):那麽，請說說那些關於誠信的名言:
(5)完整性草圖:
主持人(女):誠實是生命之花。它淡雅，質樸，芬芳，在我們心中怒放。
主持人(男):誠信是生存之水。它純潔而高貴，無處不在，在我們身邊流淌。
主持人(女):不是天上的彩虹。雖然很美很生動，但是很虛幻。那是壹條地上的石板路，普通卻踏實。
主持人(男):不是草尖上的露珠，經不起太陽的灸烤，而是汪洋大海中的巨浪；日夜經受著大自然的考驗。
壹起:真誠的人生寶藏！
主持人(男):接下來請欣賞小品《考試風暴》。
主持人(女):同學們看完這個小品肯定會有很多想法。妳認為應該怎麽做？
答:我認為學生不應該失去誠信。在人的壹生中，我們會有很多收獲，也會有很多失去，但信守承諾應該壹直伴隨著我們。用虛偽不誠實的方式與人打交道，也許會獲得暫時的“成功”，但從長遠來看，他最終還是壹個失敗者。這種人就像山上的水。剛開始還高高在上，漸漸的，越降越多，再也沒有機會升起來。
b:古人雲:“知之為知，不知為不知，知之為知。”壹次考試作弊成功，說明妳把這個問題搞清楚了？不做老實人，到頭來反而會受傷！試想，如果我們在學生時代就隨意糟蹋自己的信用，如何用虛假的成績參與明天的就業競爭？考試作弊還會破壞校園公平公正的氛圍。
c:大家都不誠信，學生就不能在同壹起跑線上，競爭就不再公平。作弊獲得的機會必然是以犧牲其他優秀學生為代價的，這對以後的人才選拔是壹個很大的打擊。國家建設需要有真才實學的人，而不是南郭先生，他只是在填空。所以，請珍惜自己的名聲，保持壹顆赤子之心！
近年來，誠信逐漸成為中國社會的壹種缺失資源。當今中國，隨著改革開放的穩步發展，物質文明和精神文明建設取得了長足進步。然而，由於拜金主義的流行、社會文明發展的不平衡、人民文明素質的參差不齊以及法治建設的不足，社會的誠信危機也隨之出現。經濟交往和個人交往中的不誠信，給好人的心裏留下了陰影。如果我們走進誠信的沼澤會是什麽樣？看似平坦的草原，可能是壹片泥潭；壹條看似堅實的大道可能有陷阱；看似美麗的花朵，可能布滿了刺，這就是沒有誠信的世界。在壹個沒有誠信的世界裏，人們互相傷害，沒有人有安全感。誠實對我們的生活就像陽光、空氣和水壹樣重要。誠信是市場經濟的基石，市場經濟本身就是信用經濟。在文明社會中，壹個人在社會中的立足和發展離不開誠信，誠信是整個社會的需求。
主持人(男):作為壹名中學生，我們不用去迎接社會的風暴，那麽我們接受了誠信的考驗嗎？是的。我們現在的誠信精神在哪裏？——就是不作弊，作業不作弊，演講不作弊，考試不作弊。請談談妳身邊誠實的同學。
答:高考是人生的轉折點。很多人做了昧良心的事，找了別人。如果被發現，後果很嚴重。從某種意義上說，如果他們失去了誠信，他們將失去壹切。
b:學習中經常遇到不懂的知識點，但是看在面子上沒有問老師。因為這個原因，我的成績很難提高。我認為誠實是生活中的必需品。只有時時處處誠實，把誠實放在心裏，才有益處。
在我們的日常學習和生活中，我們發現許多抄作業的現象。第壹，我們把別人的勞動成果據為己有。第二，吃虧的是我們。
d:是中華民族的美德，是誠信的體現。然而，這樣不愉快的事情總是發生在我們身邊。卡丟了可以掛失，但是錢已經用的差不多了。也許撿卡的人可以貪圖壹時的便宜，但他也失去了永遠也拿不回來的誠信。
e:這裏我想說的是不誠實，那是對自己的不誠實。比如，當妳失敗的時候，妳制定了很多改變自己的計劃。起初，妳非常自信，但很快妳就放松了。這種對自己的不誠信雖然不會受到社會道德的約束，但也是壹種不誠信，而且這種不誠信對妳的身心發展影響很大。
(6)詩歌朗誦:
主持人(女):人生之舟，不堪重負，有棄有取，有得有失。失落的美麗，健康的陪伴；失去了健康，就要學會跟隨；沒有天賦，妳有智慧可以追隨。但是，失去誠信怎麽辦？沒有誠信，妳所擁有的壹切，比如金錢、榮譽、聰明、機警，都只是水中之月，鏡中之花，最終都會以隨風而逝而告終。
主持人(男):用誠實，壹根小小的火柴就能燃燒我全部的心。有了誠信，壹片小小的綠葉可以傾倒壹季。有了誠信，壹朵小小的浪花可以濺起整個海洋……相信誠信的力量，它可以點石成金，點石成玉。
主持人(女):我們提倡這樣壹種誠實:擡起妳充滿希望的臉，拍拍妳精致的手，低下頭，說:“我相信妳！”"
主持人(男):此時此刻，妳的內心能不湧起壹股激動的熱潮嗎？
主持人(女):我們向往這樣壹種坦誠:張開緊皺的眉頭，露出微笑，快步走到朋友面前，說壹句:“真心祝福妳！”"
主持人(男):在這壹幕裏，妳的腦海裏不是有壹朵幸福的彩雲在閃爍嗎？
主持人(Co):播種誠信，妳不僅會收獲朋友的信任，還會收獲壹個可以信任的世界！
主持人(女):我們來聽壹聽《天地之誠》這首詩。
1盤古說:“誠實是我的開天斧。”
女媧說:“誠實是我補天的彩石。”
孫猴曰:“誠乃太後蟠桃園中熟桃。”
孔曾說:“誠實是我站著喝酒時的衣服。”
牛頓說:“誠實是我的三大法則。”
愛因斯坦說:“誠實是我的相對論。”
傻瓜說:“誠實是偽君子的虛偽。”
智者說:“誠實是人類閃光的金子。”
哲學家說:“誠實是世界萬物之源。”
媽媽說:“誠實是做人的準則。”
老師說:“誠實是成長的基準。”
壹個朋友說:“誠實是交朋友的基礎。”
我說:“誠實是我內心壹直苦苦追求的生命之樹開出的金花。”
三位壹體:誠信是壹首歌:“以誠相見，永為友”。我想唱這首歌晉級。
誠實是壹首詩，壹首與首無押韻的詩。用心去感受，真心去付出，妳會嘗到詩中永恒的甜蜜。
主持人(男):說到坦誠，我有千言萬語，但是這個時候，我什麽都不想說。我只用心:“永遠的誠實永遠是我心的歸宿。”
主持人(女):下面請班主任為我們班會做總結發言。
(七)班主任的總結發言:
(八)班會結束時的演唱:
主持人(女):誠信是做人的根本。我相信今天的誠信教育只是邁向成功人生的第壹步。相信誠信的力量，它可以點石成金，讓人變得誠實。我們提倡誠實。穿著光鮮，帶著執著的心，帶著正直在路上。
主持人(男):最後我們來唱壹首《陽光總在風雨後》，就像歌裏說的:陽光總在風雨後，烏雲上有晴空。珍惜所有的感動，每壹個希望都在妳手中！
(六個女生領唱，全班合唱)
主持人(女)今天，我們班會結束了。未來壹定會精益求精，全力以赴去實現！謝謝妳
(9)效果反饋:
通過這次班會，學生們認識到誠實在生活中的重要性。培養誠信的良好道德品質，要從身邊的每壹件小事做起。中學生要從考試不作弊、作業不抄襲等方面做起，在社會生活中做到誠實、真誠、實事求是、註重信用、善於觀察。提出問題，讓學生思考:
1.社會上有哪些不誠信的行為？
2.我們應該如何面對這些現象？
3.中學生應該如何誠實？
活動效果:
1.通過主題班會，學生可以基本理解“誠信”的含義和重要性，初步學會將“誠信”融入日常生活中的每壹件小事，真正做到誠實守信。
2.班會內容豐富，形式多樣，由學生主持，學生廣泛參與，體現了學生的主體意識和主人翁精神，也鍛煉了學生的能力。
第三章“了解自己，建立自信”
教學目的:讓學生知道自信的重要性，了解自信者的表現，掌握建立自信的方法。
教學重點:讓學生掌握建立自信的方法
教學方法:講座、活動和表演相結合。
教具:漫畫《自卑、自信、自大》和表格《我的優點》
課前準備:讓四個學生準備表演:“誰是自信的人”，讓每個學生寫壹篇“談自信”的文章，了解班上哪些學生缺乏自信及其表現，以及他們對自信的理解；讓學生註意班上每個學生的優點。
教學過程:
介紹:
主持人問“同學中誰認為自己是自信的人，請舉手”(壹般只有十幾個同學舉手)；請部分同學談談自己的不自信及其不良影響，從反面例子介紹自信的重要性。
壹、自信的重要性(板書)
自信是成功的第壹秘訣(板書)
例如:
A.居裏夫人懷著對自己科學假說的堅定信念，在艱難的條件下從幾噸瀝青中提取出壹克鐳。
愛迪生在尋找制造燈絲的材料時，失敗了上千次，被人嘲笑。如果他對自己不充滿信心，堅持實驗是不可能的。
C.請班上壹些比較自信，對自信(陳紅梅)的重要性有深刻認識的同學來談談他們的經歷。
通過上面的例子，從遠到近，從名人到身邊的同學，讓同學們深刻的明白，要想成功，首先要自信。
過渡:大家知道自信的重要性後，要知道如何判斷自己是不是壹個自信的人。
二、自信的表現(板書)
先看壹個小表演，看看有什麽啟發。
表現:“誰是自信的人？”
我們班有壹個文藝晚會。他們是我們班能歌善舞的最好的學生。作為文化娛樂委員會的成員，我當然會請他們在晚上表演壹兩個節目。
文:小啊，妳能歌善舞。妳能在晚會上為我們表演壹個節目嗎？
甲:(自卑)哎呀，憑我的歌舞怎麽見人？不要愚弄我。
文:班上每個人都非常喜歡妳的唱歌和跳舞。
答:只是誇誇而已。我沒有那麽好的天賦，也沒有這個膽量。妳最好別管我。
文:那我就不勉強小b了，妳唱歌跳舞也很出眾。妳願意為我們表演嗎？
嗯，謝謝妳的誇獎。我當然希望有機會在課堂上表演，這也是我作為班級成員的責任。我會盡力的！
溫:謝謝大家的支持。妳願意參加這次演出嗎？
c:表演是我的強項。我想我是班上第二名。有人敢認為我是第壹嗎？當然，表演是屬於我的！(指著B)但是他和我同臺演出好像不太合適。
主持人問“A、B、C在表演中的心理表現是什麽？”
同學們都回答:“A是自卑，B是自信，C是自大的代表。”
結合表演中三個人物和三部漫畫的對比，總結出自卑、自信、自大的特點。
自卑——把自己評價太低，看不到自己的優點(板書)
自大——高估自己，看不到自己的缺點(板書)
自信——正確評估自己的優勢和劣勢(板書)
過渡:現在大家基本可以判斷自己是不是壹個自信的人。如果沒有，他們如何開始建立信心？
三、建立自信的方法(板書)
在介紹方法之前，想問大家壹個問題:“學習成績不理想的學生如何樹立學習信心？”提這個問題是因為很多同學在進入高三後發現周圍的同學都在努力。學習壓力大於學習信心，對學習成績影響很大。請大家思考壹下這個問題，看看在接下來的學習中如何運用建立信心的壹般方法來解決這個問題。
剛才我們在比較自卑、自信、自大的時候就知道，自卑的人往往看不到自己的優點，所以要克服自卑，建立自信，首先要知道自己有哪些優點、能力和特長。
1，了解自己的優勢、能力和特長(板書)
還指出，每個人都會有他獨特的優勢和特長。關鍵是他能不能認識到並發揮出來，如何認識到自己身上存在哪些優勢。
2、感受他人的欣賞(板書)
最後，別人的贊美和欣賞是如何影響我們的自信的？先通過壹個活動讓大家感受壹下活動:“優勢轟炸”
找壹個自卑的同學做“被炸的人”，站在同學中間。首先，同組的成員輪流說出他們的優點和長處，然後請班上的其他同學補充他或她的優點。
問那位同學:“他們指出了妳哪些以前不知道的優點和長處？”“妳認為通過這次活動，別人的贊賞會如何影響妳的自信？”
回答:“別人對我的欣賞可以增強我的自信，讓我進壹步了解自己的優點和能力。"
所以，建立自信的第二個方法就是接受別人的贊美，進壹步了解自己的能力。
3.嘗試更多成功的經驗(板書)
遇到挫折信心自然減弱，遇到成功信心自然增強。所以，如果妳經常品味成功的經驗，妳的信心自然會增加。品嘗更多成功經驗的秘訣是:
(1)做自己最擅長的，容易成功的事情。
比如有的學生學習成績不理想。如果他們想提高學習成績，就不要指望全面提高學習成績。他們可以先攻自己最感興趣、容易提高的科目，信心會隨著壹科學習成績的提高而增強，再攻第二科。
(2)把目標分成幾個階段的小目標。
把目標分成幾個階段的小目標，每壹次經過壹定的努力，小目標都達到了，產生了壹種成功的體驗，不斷激勵自己向目標前進。
過渡:最後介紹壹個方法，這也是建立自信最根本的方法。
4、充實自己，提高自身素質(板書)
自信不是憑空產生的。只有具備知識面廣、分析問題和解決問題能力強等良好品質，才能擁有真正的自信。如果我們知識少，卻自我感覺良好，那我們就是自大。
問:“中學生應該怎麽做才能打牢自信的基礎？”(請幾位比較自信的同學回答)
總結同學們的回答:作為壹名中學生，關鍵是要打牢知識基礎，拓展課外知識，鍛煉和發展各種能力，掌握基本技能。簡而言之，要成為壹個真正自信的人，就必須讓自己的所有技能都變得優秀。請幾位同學回答壹下剛才的問題:“成績不理想的學生如何建立學習信心？”
總結:如何建立自信？
A.從提高自己擅長或者容易提高的科目開始。
B.以自己為出發點，設定適合自己實際情況的學習目標。
C.把學習目標分成幾個階段，落實具體的小目標。
D.真抓實幹，用勤奮彌補錯誤，夯實學習基礎。