同義成語
冷靜？【dàn düng cóng róng】:1，慢慢來；冷靜下來；冷靜。2.(時間或經濟)充裕。
輕量級？[jǔzhòng ruòq?ng]:舉起重的東西似乎是擺弄輕的東西。隱喻能力強，能輕松做重活或處理難題。
輕松？【yóu rèn yǒu yú】:刀刃在關節間隙中運行，有回旋余地。比喻工作熟練，有實踐經驗，解決問題沒有煩惱。
冷靜？[t m: nRá n zü ruò]:態度安詳，壹如既往。
冷靜？[q √ d √ ng shé n xiá n]:我覺得很平和，很平靜。
做事心平氣和？[chǔshùbùjěng]:遇到事情不會慌張，會以平常心對待。這就是妳並不驚訝。
慢慢來？【bù huāng bù máng】:不急不急。形容壹種從容的態度，或者壹種穩重踏實的做法。
慢慢來？【cóng róng bù pò】:從容不迫，非常從容；不急:不急。慢慢來，冷靜點。
泰然自若？[ tài rán zì ruò ]:
不以為意，神色如常。形容在緊急情況下沈著冷靜。
反義成語
受寵若驚？【zhāng Huáng shüCuO】:黃章:恐慌；恐慌:失去正常行為。慌亂中不知如何是好。
緊張？【tǎn tèbān】:不安:不安。我極度不安。
心煩？[xěn fán yìLuàn]:意為:心意。腦子很亂，不知道該怎麽辦。
精神上？[xěn Yuán yìmǎ]:思想不能像猴子跳、馬跑壹樣被控制。形容心裏的想法，靜不下心來。
猝不及防？【CuO shǒu bùjí】:采取措施:開始處理。沒時間處理了。出了點問題，我壹時無法處理。
慌慌張張的？【huāng huāng zhāng zhāng】:形容心慌、不穩。
怕得要死？【Dà j和ng sh和se】:我當時嚇得臉都變了。
給自己驚喜？【zixi ā ng j和ng y not u】:我們自己人互相打擾，造成焦慮。
如坐針氈？[rú zuò zhēn zhān]:就像坐在氈上拿著針壹樣。形容坐立不安，坐立不安。
妳不安分嗎？【zuòwòbōníng】:坐臥不安。經常被描述為心煩意亂。