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我非常俱怕死亡,請問妳能告訴我相關死亡的書籍嗎?

關於死亡,需要學習,認識它才能不在懵懂中畏懼它。特推薦關於死亡學習的好書。給那些為了自己,為了親人,需要儲備勇氣,儲備力量的人們。關於死亡,還可學習壹些文學書籍,但比之以下的哲學書籍,則要次壹些。哲學中關於死亡的論述當是優先要讀的書籍。

1、《直視驕陽》 (征服死亡恐懼) 作者:歐文.亞龍。

作者為斯坦福大學終身教授,心理治療界公認大師。壹個心理學大師又是壹個75高齡的老者,深入淺出探討人們心中普遍存在卻被長期否定和壓抑的死亡恐懼。看看章節內容:死亡之痛、識別死亡焦慮、覺醒體驗、觀念的力量、通過關系克服死亡恐懼、死亡意識:我的回憶錄、給心理治療師的意見:如何治療死亡焦慮。他說“死亡雖是終點、但人生的意義並不會因此湮滅;死亡雖是宿命,但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救。”

2、《追逐日光》 美 尤金.奧凱利

畢馬威前首席執行官生命最後時光的感人記錄,人生最美好的告別。他以自己的職業習慣成功地安排了自己人生最後的三個月期限,和每個人優雅告別。這本書告訴我們,人生的盡頭不壹定非得是最灰暗的,它是可以成為人生最美好的時光。

3、《相約星期二》 美 米奇.阿爾博姆

年逾七旬的社會心理學教授臨終前給學生上的最後壹門課,課程名稱叫人生,上了十四周,最後壹堂課是葬禮。他的得意門生在其去世前的十四周裏,每周二上門與他相伴,聆聽他生命最後的教誨。

4、《超越死亡》(恩寵與勇氣)美 肯.威爾伯

美麗聰慧的女子崔雅,三十六歲邂逅肯.威爾伯,彼此壹見鐘情。婚禮前夕發現有乳腺癌,美麗浪漫的姻緣成為***同挑戰癌癥病魔的故事。煎熬五年,腫瘤惡化,終而不治。五年的艱難歲月,夫妻各有各的痛苦恐懼,各有各的付出,也有互相傷害、痛恨。借由靜修和修行在相互超越中消融,升華到慈悲與智慧。在這個過程中,病者的身體雖受盡折磨,而心卻能自在,愉悅,充滿生命力。這本書無論作為講述抗癌病人的故事,還是作為病人與照顧者的指南,或者對生命意義的思考,對死亡與瀕死的掩飾,對靈性發展的研究都值得壹讀。

5、《最後的舞蹈》(關於死亡)美 林恩,德斯佩爾德

作者美國死亡學專家,教授美國第壹門有關死亡和瀕死的大學課程。亞馬遜網站20年來最全面的最受歡迎的“死亡百科全書”。關於死亡妳所能想到的方方面面,在這本書裏都有詳細的解讀。讀完這本書書後,死亡這位不速之客不會讓妳覺得恐懼和陰森,而是明白、同情和包容。它會回答妳所有關於死亡的疑問,消除妳所有關於死亡的恐懼。它還給妳有很多很受用的建議,關於如何和妳的孩子談死亡,關於妳如何關懷老去的父母,關於妳如何度過那些悲傷。他想告訴妳的是,請不要對死亡有偏見,他是妳生活的壹部分,他並不可怕,甚至他會告訴妳,指導妳,如何正視死亡,好好活著。

6、《死亡大辭典》(從A死到Z) 美 邁克爾.拉爾戈

壹本關於怎麽告別這個世界的百科全書。作者壹直收集美國人死亡方式的統計資料和信息,超過了十年。所有妳能想到想不到的死亡方式,都盡在其中。不管是奇異的普通的,都以字母順序排列呈現,包括了大量真實死亡案例,不管是名人還是普通人,只要以自己獨特方式上路的,都可以在書上找到。合上書妳會笑著感慨,原來死亡是那麽壹個如影隨形的親密朋友啊。這是壹本關於怎麽告別這個世界的百科全書。

7、《前世今生-16堂生死啟蒙課》 美 布萊恩.魏斯

壹個美國著名的科學家、心理醫生,用催眠治療的全過程,真實呈現了壹個27歲女病人的N次前生。作者通過這本書與更多人分享生死課程,讓人們從現世苦惱中解脫,在現世獲得最大程度的幸福感。無論妳是否相信輪回,這本書都不會讓妳失望。它帶著妳從壹個更廣闊的視野及時空,追蹤宗教、科學之外的生命意義。

8、《體驗悲哀》 瑞士 維雷納.卡斯特

著名心理學家寫的關於如何哀悼喪失、擺脫悲痛的專業書籍。悲痛時期最好的陪伴者。看看目錄:當壹個所愛的人去世時對死亡的感受,夢作為哀悼工作的路標,壓抑和拖延哀悼過程的問題處理(不願意承認階段、情緒激動階段、尋找和自身分離階段的問題),***生和個性的形成,死亡闖入生命——“告別”存在。

9、《哀傷心理咨詢》(理論與實務)香港 陳維棟

香港哀傷輔導專家,美國創傷壓力專家。寫給心理治療師的書,講述了如何認識哀傷、輔導正常哀傷、處理復雜哀傷、處理治療師自身的哀傷等。很實用。

10、《此生可度》羅顥

宗教文化出版社, 2004。內容是講述佛教的生死觀。列入“覺群叢書”。

11、《西方死亡哲學》段德智 著

2006年10月北京大學出版社出版,這部書是將西方的死亡哲學綜合分析記述,從理論層面上闡釋了西方人心中的死亡之謎和西方死亡哲學的基本意涵,而後具體地考察了西方死亡哲學的歷史發展進程。和壹般哲學壹樣,死亡哲學具有人生觀或價值觀的意義,是人生哲學或生命哲學的深化和延展。西方死亡哲學作為壹個發展中的系統,是壹個包含著“死亡的詫異”、“死亡的渴望”、“死亡的漠視”和“死亡的直面”這樣幾個具有質的差異性的階段的發展過程。"

12、《西藏生死書》 索甲仁波切 蓍