可以找綜藝節目所在平臺註冊地，找網警投訴，如果是電視臺的話，向電視臺所在地廣播電視管理局投訴。
首先了解綜藝節目的來源。如果是電視臺的節目，可以向電視臺所在地的廣播電視管理局投訴；如果是網絡平臺的節目，可以向該平臺的客服投訴，或者向國家互聯網信息辦公室投訴。
在投訴時，需要提供詳細的信息，包括綜藝節目的名稱、播出時間、播出平臺、涉及的問題等。如果有相關證據，如截圖、視頻等，可以壹並提供。在投訴時，應該保持客觀、清晰、準確的語言表達，避免使用過於情緒化或攻擊性的語言。
如果您認為投訴沒有得到有效解決，可以向更高級別的管理部門或專業機構投訴，例如中國企業境外商務投訴服務中心、全國文化市場舉報平臺等。需要註意的是，不同地區的投訴渠道和處理流程可能有所不同，具體操作時需要根據實際情況進行調整。
綜藝節目的發展現狀：
國外的綜藝節目起步相對較早，對於我國港臺與內地的娛樂節目發展都有深遠的影響。歐美或日本首創再被我國的香港或臺灣地區移植，接著被內地借鑒並“星火”壹下，最後就是各地模仿成風造成壹片“燎原”的局勢。
例如，《快樂大本營》就是模仿香港的《綜藝60分》，在湖南衛視成功運作之後，全國上下掀起壹股“快樂”、“歡樂”熱；之後的“婚戀熱”，以湖南衛視《玫瑰之約》為代表，也是借鑒臺灣的《非常男女》。
而“談話熱”以央視的《實話實說》為代表，借鑒的是美國“脫口秀”節目模式；“益智類”則以央視的《幸運52》（借鑒的是英國BBC制作的《GOBINGO》）、《開心詞典》（借鑒的是英美的《誰想成為百萬富翁》）兩者領銜。
“真人秀”就以被觀眾喻為“平民狂歡節”的湖南衛視《超級女聲》以及實現普通人夢想，表現普通人實現夢想過程的央視的《夢想中國》與《非常6＋1》為代表（借鑒的是美國的《美國偶像》等同類節目）。
在中國，最早的綜藝節目出現在香港和臺灣地區，比較有名的例如香港無線電視的《歡樂今宵》（1967-1994）等。
中國內地的綜藝節目起步較晚，20世紀80年代才初見端倪，當年最有名的節目就是中央電視臺的《正大綜藝》和《綜藝大觀》，這兩個節目帶領了中國的電視節目走向豐富多彩的壹面。