2、盡可能隱藏家中的電子產品，不讓孩子知曉，在孩子很小的時候，手機、ipad這些電子產品盡可能地放到孩子接觸不到的地方，而且告訴他這是媽媽用來工作的，不是玩的，那麽孩子的第壹興趣就會減弱很多，轉去關註其他東西了。
3、家長以身作則，不要當著孩子的面玩遊戲等，家長要以身作則，不管多麽喜歡玩遊戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨壹個人玩。
4、孩子調皮時，不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵，這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，壹旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什麽都不願意，跟妳撒潑，這時候，估計很多家長都沒轍了，壹旦習慣養成是很難改變的。
5、多給孩子壹些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動，壹旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的註意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子壹起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。
6、上學了需要使用時，控制時間與內容，避免遊戲的誘惑，等孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業幫、有道詞典等等。那麽這個時候，盡量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用，盡量多安裝壹些學習工具或是與學習相關的學習軟件。
7、多壹些時間陪伴孩子，和孩子壹起培養興趣，對於有的孩子來說，玩遊戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用遊戲來消磨時間，長此以往，就對遊戲產生了依賴感。
8、和孩子約法三章，並且依法治家，有的孩子現在已經對手機產生了不可磨滅的情感，沒了手機，人也處於生不如死的狀態，如果用槍指著孩子，殘忍地把手機收起來鎖在保險櫃裏，順便把保險櫃的鑰匙也鎖進保險櫃裏，這樣可能會讓孩子幼小的心靈受到嚴重的傷害，他們盛怒之下可能會做出過激的行為。
9、讓孩子自己贏取玩手機的時間，這其實是壹個非常冒險的行為，但是對於那些短時間內確實不可能完全脫離手機的孩子來說，確實是沒有辦法的辦法。這種家國情懷使得孩子不忍離去。
10、讓孩子意識到玩手機的危害，幫助孩子增強自控能力，有的孩子從來不覺得玩手機有什麽危害，如果說考試考差了，他們可能會認為自己沒有發揮好，這跟玩不玩手機沒有太大關系，班上的學霸們也都是壹邊打遊戲壹邊復習。