夢魘
夢魘mèng yǎn
在現代漢語大詞典中的解釋：
睡眠中做壹種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。
茅盾《子夜》：“壹切夢魘似的都市的精怪，毫無憐憫地壓到吳老太爺朽弱的心靈上。”
基本解釋：
惡夢，常常伴之以壓抑感和胸悶以致把睡覺人驚醒。
詳細解釋：
睡眠中做壹種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由疲勞過度，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。舊謂夢驚。
簡介：
夢魘可能說是壹種正常的心理現象，和鬼怪是無關的，它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生壹過性腦缺血引起的，人白天發生壹過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的癥狀。
夢魘還有壹部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
也有夢魘的人是壓力過大，壹般每個人壹生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那麽就要註意了，這有可能是心理疾病最好去咨詢心理咨詢師或者心理醫生。