好，經常喝茉莉花茶清熱解暑且美容。
茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛，對於女性的生理、生殖機能也有幫助。茉莉花是花中的養顏美容高手，用茉莉花制成的養生茶能滋潤肌膚、養顏美容。
從調節情緒方面來講，茉莉花茶有松弛神經的功效。飲茶發展到如今，它不僅成為壹種濃厚文化，還是壹種審美情趣。手握壹杯茉莉花茶，看花朵在茶水中翻騰，我們在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。
擴展資料：
不宜喝茉莉花茶的人群
1、由於茉莉有通經作用，所以妊娠期間最好避免使用。
2、茉莉花茶的多酚類物質對腸胃黏膜具有壹定的收斂作用，便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、患有缺鐵性貧血的人不宜飲茉莉花茶。茉莉花茶中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沈澱物。
茉莉花葉與根的功效
茉莉花是木樨科素馨屬多年生常綠灌木，多分布於熱帶、亞熱帶和溫帶地區，我國以江蘇、浙江、福建、臺灣、廣東、四川、雲南分布最為廣泛。茉莉的根、葉、花均有藥用價值。
葉可用於治療外感發熱、腹脹腹瀉；花可用於治療腹脹腹瀉、結膜炎、皮炎、瘡毒等；根有麻醉、止痛之功效，可以用於治療失眠、頭痛、齲齒、跌打損傷等。
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