1、先交壹些有特長的朋友，當然特長是好的特長，有利於社交的特長。
2、從自身改變，如果想進行社交的話，平時穿著就要講究壹些了。見到別人說話也要有技巧，可以嘴甜壹些，見到長輩問好，見到美女誇漂亮，見到醜女說氣色不錯，衣服料子挺好之類的。
3、沒事的時候自己多看些新聞，這都是聊天拉近距離的素材。
4、多參加各種各樣的活動，如早上打籃球，晚上踢毽子，等等，甭管會不會，先參與，慢慢就會了，參與進來之後就會結交壹些人。
5、不背後議論他人，可以背後說別人的好話，總有傳到別人耳朵的那天。
6、交友要有原則，人品不好的，親近而有距離等等
以上都是個人經驗，能少走壹些彎路，希望對妳有借鑒作用。
問題二：怎麽培養自己的興趣愛好 1、先交壹些有特長的朋友，當然特長是好的特長，有利於社交的特長。
2、從自身改變，如果想進行社交的話，平時穿著就要講究壹些了。見到別人說話也要有技巧，可以嘴甜壹些，見到長輩問好，見到美女誇漂亮，見到醜女說氣色不錯，衣服料子挺好之類的。
3、沒事的時候自己多看些新聞，這都是聊天拉近距離的素材。
4、多參加各種各樣的活動，如早上打籃球，晚上踢毽子，等等，甭管會不會，先參與，慢慢就會了，參與進來之後就會結交壹些人。
5、不背後議論他人，可以背後說別人的好話，總有傳到別人耳朵的那天。
6、交友要有原則，人品不好的，親近而有距離等等
以上都是個人經驗，能少走壹些彎路
問題三：如何發展妳的興趣愛好 ？ 解釋和分析 □關於興趣 興趣是指壹個人經常趨向於認識、掌握某種事物，力求參與某項活動，並且有積極情緒色彩的心理傾向。例如對繪畫感興趣的人，就把註意傾向於繪畫，在言談話語中也會表現出心向神往的情緒。 興趣的產生與的人需要有關。如前所述，人的需要是多種多樣的，而且壹種需要得到滿足以後，還會產生新的需要，興趣也隨需要的變化而變化。 □興趣的種類 根據興趣與需要的關系，可以分為物質興趣和精神興趣。 物質興趣：指的是對衣、食、住、行的興趣。這種興趣鼓舞著人們去追求、創造美好的生活。但是超越自己的條件許可，對物質追求過分，就會使人放棄遠大目標，走上邪路。因此，對物質的興趣應有所克制。 精神興趣：指的是對客觀事物的認識，主動學習科學文化知識，努力進取上進的興趣。精神興趣有健康的，也有不健康的。不健康的興趣是壹種有害的興趣，往往能導致人的墮落。 根據是對實現滿足需要的過程發生興趣，還是對已經滿足了的需要發生興趣，又可分為直接興趣和間接興趣。 直接興趣：指對實現滿足需要的過程中所做的事情本身引起的興趣。如對體育活動、學習文化等認識、參與過程本身而產生的興趣。 間接興趣：指對於事物的本身沒什麽興趣，而對於這種事物的結果，即滿足了需要而引起的興趣。比如，壹個學生對各種體育活動不感興趣，但是當他意識到參加各種體育鍛煉可以增強自己的體質，而且有利於更精神飽滿地去學習，於是就積極地參加體育活動，因為他對有健康的身體和學習文化知識有興趣。 人的興趣在傾向性、廣度、深度、穩定性和效能方面所表現出的不同的特點，叫做興趣的品質。 □關於愛好 愛好是指壹個人在興趣的引導下，經常參與某項活動並有積極的活動傾向。例如，壹個人愛好籃球運動，那麽他就會經常主動地參加這項活動，在活動時會精神振奮，情緒愉快，感到有樂趣，因而，表現既自覺又積極。 愛好是在興趣的基礎上產生的。如壹個人對某項活動發生了興趣，就會產生參與這種活動的動機，繼而參與這項活動，在活動中他感到有趣，於是就產生了對這項活動的愛好。這壹過程可以這樣表示：即興趣→動機（行為）→興趣 →愛好。 由於愛好是在興趣的基礎上產生的。所以，根據興趣的基礎，愛好又可分為物質愛好和精神愛好。 物質愛好是指為了滿足機體生理需要而產生興趣的活動傾向。如壹個人對喝茶、喝酒的愛好等。物質愛好壹般都是嗜好。嗜好是特殊的愛好。而絕大部分的嗜好都是不良的愛好。比如，抽煙、喝酒，女同誌過分地打扮等。 精神愛好是指為了滿足精神生活而產生興趣的活動傾向。精神愛好有健康的，也有不健康的。健康的精神愛好，如體育運動、文學創作等是我們所提倡的。而不健康的精神愛好，如看黃色書籍、賭博等是我們所反對的。 □有人研究過，如果壹個人對本職工作有興趣，工作的積極性就高，就能發揮出他的全部才能百分之八十到百分之九十；如果壹個人對工作沒有興趣，工作積極性就低，只能發揮他全部才能的百分之二十到百分之三十。在古今中外的著名學者能夠取得成績和對人類做出重大貢獻，就是因為在青年時期對學習和他們所從事的事業有強烈的愛好，這種興趣和愛好形成壹股強有力的力量。推動著他們在自己的研究領域裏辛勤耕耘，並取得輝煌的成績。達爾文在《自傳》中曾說：“就我記得的我在學校時期的性格來說，其中對我後來發生影響的，就是：我有強烈的多樣的趣味，沈溺於我感興趣的事物，深喜了解任何復雜的問題和事物。”達爾文青年時代的興趣對他創立的生物進化論起了重要的作用。 □興趣愛好可以開闊青年人的眼界，使之胸襟豁達，朝氣蓬勃，個性得到充分發展，精神境界高尚。當壹個青年人對生活有興趣的時候，就會覺得生活豐富多彩，心情愉......>>
問題四：怎樣培養興趣愛好？ ⒈增加知識儲備，培養興趣的基礎
知識是興趣產生的基礎條件，因而要培養某種興趣，就應有某種知識的積累，如要培養寫詩的興趣，就應先接觸壹些詩歌作品，體驗壹下詩歌美的意境，了解壹點寫詩的基本技能，這樣就可能誘發出詩歌習作的興趣來。可以說，知識越豐富的人，舉也越廣泛；而知識貧乏的人，興趣也會是貧乏的。
⒉開展有趣活動，培養直接興趣
所謂直接興趣就是人對事物或活動本身的外部特征發生的興趣。是學生對新鮮的事物或內容在感官上產生的壹種新異的 *** 。這種 *** 反應表現為強烈但比較短暫。我們每上壹堂新授課時，學生往往表現為極大的興趣，而且也較容易激發，但自上了復習課起，學生的興趣就大不如前，有的甚至隨著教學的深入，難度的增加，導致失去興趣。直接興趣是對活動本身感興趣，因而要培養這種直接興趣，應使活動本身豐富而有趣。例如，有趣的遊戲活動，能引起幼兒參與群體活動，體驗社會角色的興趣；新穎的教學內容和有興趣的教學方法，能激起學生學習知識的興趣；生動的課外實踐活動，能培養學生學習實踐操作、動手動腦、發明創造的興趣；開展勞動競賽、體育比賽、文體活動，能激發學生對勞動、學習、體育、文體活動等的熱情與興趣。
⒊明確目的意義，培養間接興趣
所謂間接興趣就是人對活動的結果及其重要意義有著明確認識之後所產生的興趣。這種興趣是由於認識到學習的意義和價值而引起了求學的狀態，既有理智色彩，與個人的指向密切連帶，既有遠景行，又持久的定向作用，且不會偶遇挫折便輕易悔改。在教學中我們也不難發現這樣的情形：教壹個班的學生籃球，剛開始學大家壹樣的表現出很高的熱情，但遇到相對枯燥壹點的練習，有點學生在表現出不耐煩的樣子，註意力開始不集中，感覺籃球也沒有那麽好玩，而參加過籃球訓練，經歷過重要籃球比賽洗禮的學生則並不因此感到無趣，相反對他來說學起來更有挑戰性，更能提高自己球技而感到有意義。這就是直接興趣和間接興趣的最大區別。間接興趣是對活動的結果或意義感興趣，因而，要培養人們間接的穩定的興趣，就應讓人們明確活動的目的與意義。
需要指出的是，我們要直接興趣與間接興趣，我們應當追求的是哪種興趣呢？毫無疑問是後者了。我們在教學中其實很多人並沒有認識到興趣的真正內涵。壹般只是發展了學生的直接興趣，這種興趣更多的考學生的本能，老師不需要花太多的功夫就能激發的，他靠得是壹種新異的 *** ，是事物本身的屬性。也有教師為了滿足學生的直接興趣就采用“放羊”式的教學方式，其實是非常不可取的，這種方式不能有效地培養學生的間接興趣。實踐可以看到“放羊”放到最後多數學生參與體育活動的積極性下降，不是去聊天就是 *** 室做作業。從直接興趣過渡到間接興趣是有壹個過程的，這個就是教師教授的過程，也是學生通過反復甚至枯燥練習達到掌握技術，提高技能的過程。當學生利用了他掌握的技能去獲得的運動和成功的 *** ，感受的體育運動的無窮魅力，他就能對此項技能的意義產生了認知，那麽這就能使直接興趣和間接興趣發生了遷移，學生的興趣才是真正的建立起來。
⒋根據自身的興趣特點，培養優良的興趣品質
由於所有的人所處的環境、所受的教育及主體條件各不相同，所以學生的興趣都帶有個性特點，因而要根據自身條件進行興趣愛好的自我培養。例如，有人興趣廣泛而不集中，就應加強中心興趣的培養；有人興趣單壹而不廣泛，就應加強興趣廣泛性的培養；有人興趣短暫易變，就應加強興趣穩定性的培養；有人興趣消極被動，就應加強興趣效能性的培養；有人興趣在網絡世界，容易沈糜，那麽就要加強引導，同時又要註意培養這些年輕人的高尚的人格。
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問題五：如何給自己培養壹個興趣愛好 培養意誌力 對於每壹個要克服的障礙，都離不開意誌力；面對著所執行的每壹個艱難的決定，我們所依靠的是內心的力量。事實上，意誌力並非是生來就有或者不可能改變的特性，它是壹種能夠培養和發展的技能。 詞典上將“意誌力“解釋成“控制人的沖動和行動的力量“，其中最關鍵的是“控制“和“力量“個詞。“力量“是客觀存在的，問題在於如何“控制“它。 下面幾條有助於增強妳的意誌力，不妨壹試。 壹、 積極主動 不要把意誌力與自我否定相混淆，當它應用於積極向上的目標時，將會變成壹種巨大的力量。 美國東海岸的壹位商人知道自己喝酒太多，然而他從事的是壹種很煩人的工作，而在進餐前喝幾杯葡萄酒似乎能讓人緊張的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡，因此常常壹喝完酒便呼呼大睡。有壹天，這位經理意識到自己是在借酒消愁，浪費時光。於是他決定不再貪杯，而是把更多的時間用於兒女身上。剛開始時很不容易，常常想起那香氣四溢的葡萄酒，但他告誡自己現在所做的事將有所得而不是有所失。後來的事實證明，他越是關心家庭和子女，工作起來的幹勁也就越大。 主動的意誌力能讓妳克服惰性，把註意力集中於未來。在遇到阻力時，想像自己在克服它之後的快樂；積極投身於實現自己目標的具體實踐中，妳就能堅持到底。 二、 下定決心 美國羅得艾蘭大學心理學教授詹姆斯?普羅斯把實現某種轉變分為四步： *** --不願意轉變； 考慮--權衡轉變的得失； 行動--培養意誌力來實現轉變； 堅持--用意誌力來保持轉變。 有的人屬於“慢性決策者“，他們知道自己應該減少喝酒量，但決策時卻優柔寡斷，結果無法付諸行動。 為了下定決心，可以為自己的目標規定期限。瑪吉?柯林斯是加州的壹位教師，對如何使自己臃腫的身材瘦下來十分關心。後來她被選為壹個市民組織的主席，便決定減肥6公斤。為此她購買了比自己的身材小兩號的服裝，要在3個月之後的年會上穿起來。由於堅持不懈，柯林斯終於如願以償。 三、 目標明確 普羅斯教授曾經研究過壹組打算從元旦起改變自己行為的實驗對象，結果發現最成功的是那些目標最具體、明確的人。其中壹名男子決心每天做到對妻子和顏悅色、平等相待。後來，他果真辦到了。而另壹個人只是籠統地表示要對家裏的人更好壹些，結果沒幾天又是老樣子，照樣吵架。 不要說諸如此類空空洞洞的話：“我打算多進行壹些體育鍛煉“，或“我計劃多讀壹點書“。而應該具體、明確地表示--“我打算每天早晨步行45分鐘“，或“我計劃壹周中壹、三、五的晚上讀壹個小時的書“。 四、權衡利弊 如果妳因為看不到實際好處而對體育鍛煉三心二意的話，光有願望是無法使妳心甘情願地穿上跑鞋的。 普羅斯教授對前往他那兒咨詢的人勸告說，可以在壹張紙上畫好4個格子，以便填寫短期和長期的損失和收獲。假如妳打算戒煙，可以在頂上兩格上填上短期損失：“我壹開始感到很難過“和短期收獲：“我可以省下壹筆錢“；底下兩格填上長期收獲：“我的身體將變得更健康“和長期損失：“我將推動壹種排憂解悶的方法“。通過這樣的仔細比較，聚集起戒煙的意誌力就更容易了。 五、改變自我 然而光知道收獲是不夠的，最根本的動力產生於改變自己形象和把握自己生活的願望。道理有時可以使人信服，但只有在感情因素被激發起來時，自己才能真正加以響應。 湯姆每天要抽三盒煙，盡管咳嗽不止，但依然聽不進醫生的勸告，而是我行我素，照抽不誤。“有壹天，我突然意識到自己真是太笨了。“他回憶說，“這不是在'自殺'嗎？為了活命，得把煙戒掉。“由於戒煙能使自己感覺更好，湯姆產生了改掉不良習慣的意誌力。......>>
問題六：怎樣培養興趣愛好 興趣愛好不是天生就有的，它是環境影響和後天培養的結果。青少年時期，是培養良好興趣愛好的重要時期。下面，我們來談談怎樣培養自己的興趣愛好。
壹、熱愛生活，誘發興趣
豐富的生活是興趣產生的土壤。壹個人只要深入到現實生活中，就會遇到許多感興趣的事物，要使自己能夠產生廣泛而多樣興趣，青少年應該要有積極的生活態度，樂觀向上的人生觀，熱愛生活，熱愛人生，用熱情的態度去觀察了解世界，積極參與各種社會活動，把自己與火熱的生活緊密聯系壹起，這樣，妳就會感到世界的新奇美好，生活的多彩多姿，興趣自然就會產生了。否則的話，如果妳對生活冷漠悲觀，那麽，任何事物也難以激發妳的興趣。
二、樹立誌向，穩定興趣
為什麽有的人興趣容易改變和轉移？原因之壹就是沒有確立中心興趣，沒有把自己的興趣愛好與自己的誌向理解結合起來。法國有個博物學家，少年時代可謂“朝三暮四”。最初，想當軍，後來又愛上氣象學、金融學，想當氣象學家、金融家，但很快又迷上了音樂，成天在家拉小提琴，後來還學了四年醫，但都沒多大興趣，直到24歲時，在盧梭的引導下，才把生物學作為自己的誌向，專心於生物學的研究，終於最早提出了生物進化論，成為壹代科學巨匠，這就是達爾文。
青少年時期是立誌的時期，要根據妳的條件和興趣愛好，確立妳的人生誌向和理想，這樣，妳的興趣愛好就更具有社會性、方向性，也就能穩定和持久。
三、保持好奇，發展興趣
居裏夫人說過：“好奇心是學者的第壹美德”。好奇心是興趣產生的基礎。興趣總是從好奇開始，因為好奇而想認識而去探究這就成為興趣，牛頓看見蘋果從樹上往下掉，奇怪為什麽不往上掉，而對力學產生了濃厚的興趣。美國的飛機發明家萊特兄弟，由於小時候對父親的壹架玩具飛機好奇而對發明制造飛機產生了強烈興趣。
好奇心常常很快消失，於是興趣也減退了。要使興趣不斷發展增強，就要始終保持好奇心，而要保持好奇心，就要像壹些科學家那樣，善於提出疑問，向事物縱的或橫的方向發展，不斷進行探究。問題總是無窮無盡的，好奇心就會長期維持，興趣也就會相應地穩定發展。
四、深化興趣，形成誌趣
從興趣發展過程來看，興趣分為三個階級三種水平，即有趣――樂趣――誌趣。有趣是興趣的第壹階段，低級水平，其特點是隨生隨滅，為時短暫，屬於壹種直接興趣和短暫興趣。第二階段是樂趣，是興趣的中級水平。樂趣是在有趣的基礎上形成的，其特點是其本定向，為時較長。第三階段是誌趣，是興趣的高級水平，是在樂趣和理想結合的基礎上形成的，其特點是積極自覺甚至終身不變。
當壹種興趣產生後，我們就要評價它的價值，並不斷使它向更高壹級水平發展。要選擇具有積極意義的興趣作為中心興趣，爭取把這興趣與自己向往的職業結合起來，與自己的誌向結合起來，從而上升到誌趣水平。
五、揚長避短，選擇興趣
興趣愛好主要靠後天培養，但也離不開壹定的客觀條件。包括個人的素質，學校、家庭的條件，社會的需要等。有的同學嗓音生來沙啞，卻要去愛好唱歌，這種愛好就難以穩定和唱出成果。有個少年的父親是個書法家，他選擇書法作為自己的愛好，由於經常得到父親的指點，小小年紀書法就很有成就。
所以，我們在選擇興趣愛好時，要根據自己的各方面條件，揚長避短，發揮自己的優勢使興趣發揮最好效能。
六、理順關系，內外結合
青少年要處理好課內學習與課外興趣的關系。首先要搞好課內學習，培養自己對課內各學科的學習興趣。課內知識是課外興趣的基礎，課內學習不認真，基礎不牢，課外興趣也難以為繼。有的同學喜歡撥弄收錄機、電視機，但如果物理不學好，要裝修收錄機不是很困難嗎？第二，課外興趣要少而精，......>>
問題七：怎樣培養個人興趣愛好 首先妳要去嘗試壹些興趣愛好的東西，比如嘗試下象棋，圍棋，打羽毛球，爬山等等，特別是要進入到這些圈子裏，和很多人壹起交流，其實很多興趣愛好都壹樣，如果壹個人玩就沒味了，所以要進入工壹些群體，圈子裏。我發現 愛學藝 是壹個興趣愛好交流 培養學習的好平臺，我經常在裏面逛，妳不防也去看看。（註：為防止以為我是打廣告，所以我就不發網址了，妳自己百度 愛學藝 就可以找到的）
問題八：如何培養個人興趣愛好 ●培養壹種穩定、持久的興起的愛好。青年可結合自己的專業、工作、身體等條件，選擇壹、兩種興趣愛好，穩定持久地進行下去。精力充沛、時間充足、經濟條件許可的青年，可以把興趣愛好範圍擴大壹些。但不論興趣愛好的範圍有多大，都應有壹兩項穩定、持久的中心興趣，不要朝三暮四。●多嘗試多練習。有些人常說對某次活動沒有興趣，也不愛好。究其原因，主要是沒有嘗試和練習的結果。對某項活動缺乏興趣的人，壹般是懷疑自己缺乏某種能力，怕做不好，惹人笑話，幹脆說沒興趣，不愛好。事實上，只要肯練習，慢慢嘗到甜頭，興趣愛好也就產生了。● 想辦法加入同類組織。如喜歡書法的，可以加入書法協會， 喜歡文學的，可加入文協，喜歡心理學的，可加入心理學會等。加入同類組織，壹方面可以與同行交流，提高自己的水平。另壹方面，又可強化自己的興趣，使其升華，甚至會成為人終生職業。● 積極發表自己的作品，力爭得到社會的承認。在興趣愛好問題上， 小搞小鬧，不會有多少成就，最多只會是大海中的壹滴浪花。人是希望有所作為的，積極發表自己的作品，這能增加自己的信心，給自己帶來希望，得到承認後，就會使妳成為壹個有用的人，壹個有價值的人，壹個有利於社會的人，這是人生的壹個目標。
問題九：怎麽樣把興趣愛好變成自己的工作? 如果妳的興趣愛好和妳的工作差別很大，妳想把自己的興趣變成工作是要付出很大的努力的。首先，妳要對妳自己的興趣愛好專業化，比如妳工作是建築方面，但是自己喜歡的卻是做新聞傳播方面，那妳必須先將新聞傳播的專業知識掌握，那妳必須花費大量的時間學習，而且工作不能耽誤，妳要找壹個既可以辭職，又可以向妳的愛好發展的時機轉變妳的工作，這樣才保險。