“塌下心來”和“踏下心來”都對。“塌下心來”是心情安定的意思；“踏下心來”是內心踏實的意思。都是心裏放下壹切專註於某件事的意思。
成語：
成語(拼音:chéng yǔ，英文:idiom)是漢語詞匯中定型的詞。成語，眾人皆說，成之於語，故成語。成語多為四字，亦有三字，五字甚至七字以上。成語是中國傳統文化的壹大特色，有固定的結構形式和固定的說法，表示壹定的意義，在語句中是作為壹個整體來應用的，承擔主語、賓語、定語等成分。成語有很大壹部分是從古代相承沿用下來的，它代表了壹個故事或者典故。