湛（Zhàn）姓源出有二：
1、出自姒姓，起源於夏代早期。上古夏朝時，有個斟灌氏國，是大禹的氏族中的壹支建立的諸侯國。其他在今山東省壽光縣東北四十裏斟灌店。太康失國後，東夷族人寒浞又代羿稱王。派遣澆率兵攻滅斟灌氏國。原斟灌氏族人為避害，便約定把原國姓斟灌二字合並，各取壹半，合成壹個湛字，即去鬥去雚為姓，遂成湛姓。子孫沿襲，傳延至今，已有四千余年。《百家姓》註：湛“系出姒姓，夏同姓諸侯斟灌氏，其後子孫去鬥去雚，合二字為湛氏。”
2、以地名命姓。相傳，春秋時居住在湛（今河南省寶豐壹帶）的人，以地名為姓，稱為湛氏。後代沿襲至今。湛，水名，源出河南寶豐縣東南，東經葉縣，至襄城縣境，入於北汝河。
二、遷徙分布
湛姓在大陸與臺灣均未進入前壹百大姓。上古時期，有古國斟灌氏族，是大禹氏族的壹支，建立斟灌氏古國（今山東省壽興縣東北），後來斟灌氏受到敵人攻擊，國人逃亡，相約取“斟”和“灌”的各壹半為自己族人的姓氏，這就是“湛”姓的由來。大禹是姒姓氏族，因此，湛姓起源於姒姓，是大禹的後代。這支姓氏已經流傳四千多年，是淵源流長的壹支姓氏。另有壹說，古代有壹個地方叫“湛”（今河南省寶豐壹帶），居住在那裏的人以“湛”為姓。按，湛姓後來南遷，在豫章郡發展成望族，世稱豫章望。路史謂：河陽軹只有湛水，傍有湛城。姓氏尋源謂：以地為氏。
三、歷史名人
湛 賁：宋長史茂之十二世孫。本家毗陵，後為宜春人。貞元中登第，嘗以江陰縣主簿權知無錫縣事，後為毗陵守。
湛 溫：五代時光州人，仕閩。王延翰時為禦史大夫、國子祭酒。王審知養延稟與延翰有隙，遣使來探虛實。延翰命溫往餞，且鴆之。溫懼爭鬥，道貌岸然經高安山西嶺，飲鴆自斃。國人哀之，名其嶺為祭酒嶺。
湛 然：唐代佛教天臺宗高僧，常州晉陵荊溪（今屬江蘇省宜興）人。
湛若水：字元明，號甘泉，廣東增城甘泉都，學者稱甘泉先生。明弘治十八年（1505）進士，歷官南京吏、禮、兵部尚書。湛若水是明代著名的學者，從陳 *** 遊，是陳白沙弟子中成就最著者。湛若水與王守仁皆以理學著名而分庭抗理。湛若水書法亦學乃師，陳白沙善用壹種特殊的“茅龍筆”，筆性與壹般的毛筆有異，寫出效果自然不同。湛若水這件行草書紙本，縱144、橫72厘米。從筆劃特點看，也應是用茅龍筆所書，比如筆劃間出現的飛白，與毛筆出現的略有不同。湛若水書法雖承繼白沙，但能自出新意，這點較為難能可貴。
陶母湛氏：（公元243--318年），是中國古代壹位有名的良母。她與孟母、歐母、嶽母齊名，是著名的“四大賢母”之壹。她以教子有方和寬厚待人稱道於世。《幼學》雲：“侃母截發以筵賓。村媼殺雞而謝客。此女之賢者。”這“侃母”，指的就是東晉名將陶侃的母親湛氏。湛氏出生於三國時期吳國的新淦縣南市村（今江西省新幹縣金川鎮）。16歲那年，因壹次偶然的機會，她嫁給了吳國揚武將軍陶丹為妾。生下陶侃沒幾年，丈夫陶丹便病逝。從此，家境便跌落到酷貧的地步。在外孤苦無依，湛氏只好攜帶侃兒由潯陽（今九江市）回新淦娘家，以紡織謀生，供陶侃讀書。
四、郡望堂號
1、郡望
豫章郡：楚漢之際置郡，治所在南昌，轄歷陵、南昌、彭澤、柴桑等十八縣和兩個侯國，相當今江西省地。
1、堂號（缺）
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湛姓宗祠通用聯
〖湛姓宗祠四言通用聯〗
源自斟灌；
望出豫章。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
全聯典指湛姓的源流和郡望。
韶州免貢；
西樵講經。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指明代錢塘人湛禮，字用和，永樂年間進士，任內江令，後官至韶州知府。原來，韶州每年要向朝廷進貢藤，而當地又不出產，往往到外地去買。湛禮上疏說明情況，從此得以免貢。為官以寬厚清白著稱，始終如壹。下聯典指明代哲學家湛若水，字元明，號甘泉，增城人，弘治年間進士，曾任編修、南京國子祭酒、禮部侍郎，官至南京禮、吏、兵三部尚書。王守仁在吏部講學時，他築西椎講舍講學相應和，另立門戶，學者稱甘泉先生。著作有《湛甘泉集》。
甘泉講學；
樵郡稱仁。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指明·湛若水，號甘泉，築西樵講舍，學者稱“甘泉先生”。下聯典指南朝梁·湛僧智為樵州制史，施仁政，時人以“君子”稱之。
南畿講學；
樵郡稱仁。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指明·湛若水。下聯典指南朝梁·湛僧智。
豫章世澤；
甘泉家聲。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
全聯黃指明·湛若水事典。
潯陽卻鲊；
彭伉墜驢。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指陶侃以壹缶鲊遺母，母湛氏奉還，以書責侃曰：“爾為吏不廉，吾憂也。”下聯典指唐·湛賁，在其妻激勵之下，感奮力學，舉進士，其連襟彭伉聞悉，驚而墜驢。
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〖湛姓宗祠五言通用聯〗
元明登進士；
仲謨授郎中。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指明代理學家湛若水（1466-1560），字元明。號甘泉，增城人。弘治進士，授翰林院編修。時王守仁吏部講學，他與之相應和。嘉靖間，歷官南京國子監祭酒及吏、禮、兵本部尚收。他講學與王守仁異，以隨處體驗天理為宗。自稱“陽明與吾言心不同。陽明所謂心，指方寸而言。吾之所謂心者，體萬物而為遺者也。”時稱“王湛之學。”有《二禮經傳測》、《春秋正傳》、《古樂經傳》、《甘泉新論》、《甘泉集》等。下聯典指宋代屯田郎中湛俞，字仲謨，景佑進士，年五十余歸隱於閩之館前鄉，三召不起，因名其地為旌隱坊。
松竹心長固；
池臺興自饒。
——湛賁撰湛姓宗祠通用聯
此聯為唐代詩人湛賁《題歷山司徙右長史祖宅》詩句聯。湛賁，宜春人，貞元中登進士，嘗任江陰縣主簿權知無錫縣事，毗陵守。《全唐詩》錄其詩三首。
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〖湛姓宗祠七言通用聯〗
仔細斟酌百事順；
適時灌溉萬年豐。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
此聯為嵌湛姓源流聯。上聯嵌“斟”字，下聯嵌“灌”字，為湛氏發源地古斟灌氏國的嵌字聯。
卷簾曉望雲平檻；
下榻宵吟月半窗。
——湛賁撰湛姓宗祠通用聯
此聯為唐代詩人湛賁《別慧山書堂》詩句聯。
司農籌裕國大計；
延賓具截發幽賢。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指漢代司農湛重的事典。下聯典指東晉大臣陶侃母親湛氏的事典。
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〖湛姓宗祠七言以上通用聯〗
廉介平實，著名西蜀；
仁慈長厚，留譽譙州。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指明代永樂進士湛禮，字用和，錢塘人。授內江令，累遷知韶州府。在官以寬厚清白著稱。下聯典指隋代前在譙州（今安徽省全椒西北，又名南譙州）任職的湛姓州官湛某的德政事跡。
教子尚廉，潯陽卻鲊；
激夫雪辱，彭伉墜驢。
——佚名撰湛姓宗祠通用聯
上聯典指晉·陶侃母湛氏事典。下聯典指唐·湛賁妻事典。