手機和MP4看電子書對眼睛傷害大

相對來說使用電子墨水的電子書對眼睛的傷害最小，但功能壹般都比較少，只有電子書、語音電子書、音樂播放、詞典字典等功能。

手機和MP4的屏幕壹般來說都是壹類的，其屏幕對眼睛是有壹定刺激的，越粗糙的、分辨率越低的屏幕對眼睛刺激越大，尤其是妳剛做完手術，壹定要嚴格限制連續觀看手機、MP4等電子產品的時間，尤其是在暗處，實在要使用的時候記得把亮度調暗點。現在的智能手機的好處就是功能強大，應用軟件眾多，只要帶了壹個電子設備幾乎就能完成所有功能，比較省事。

不管是電子書，還是智能手機，很多都有把電子書讀出來的功能，建議妳選擇帶有這樣功能的產品，就完全不會刺激眼睛，這樣只需要考慮其他方面的需求就好。