意思是：概括出來的結論，分析得益和失去，經歷磨煉，克服困難，往前進步。
砥礪詞典解釋：
①磨刀石。
②磨煉：砥礪操行。
1、操行：品行：少有操行。
2、磨煉：亦作“磨鍊”。猶鍛煉。
砥礪造句
1、討論猶如礪石，思想好比鋒刃，兩相砥礪將使思想更加鋒利。
2、困難就角壹只砂輪，它能砥礪能勇進者奮鬥的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。
3、有馬而無王良之禦，有劍而無砥礪之功，有女而無芳澤之飾，有士而不遭文王，道術蓄積而不舒。