拘謹，拘束分別是什麽意思

拘謹是形容詞性，（言語、行動）過分謹慎；拘束。eg：他是個拘謹的人，從不和別人隨便談笑。

拘束的動詞性是對人的言語、行動加以不必要的限制；過分約束。eg：不要拘束孩子的正當活動。

它的形容詞性是過分約束自己，顯得不自然。eg：她見了生人，顯得有點拘束。

兩個詞主要是詞性不同，拘束更有限制的意思。我個人覺得形容詞性時拘謹涵蓋拘束之意。我找的例子是照第五版漢語詞典打的，希望能幫助妳。