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武術的概念

武術的定義;武術是以中華文化為理論基礎,以技擊方法為基本內容,以套路、格鬥、功法為主要運動形式的傳統體育。

中國武術是中國文化的壹種表現形式。中國武術中的保守性體現了中國文化的封閉性;中國武術的自我修練體現了中國文化的天人合壹精神;中國武術中的外柔內剛性體現了中國文化的中和之性。

套路的演練是區別其它國家武術的最大特征之壹,套路演練自始至終包括無數的對立統壹的矛盾變化,剛柔相濟,虛實相間,身法吞吐開合,上下相隨,充分體現了陰陽對立,陰陽互根,陰陽轉換,等等。

功法運動;是以單個武術動作作為主體練習,以達到健體或增強某方面體能的運動。

格鬥 中國武術的重要組成部分。分為古傳散手(殺傷性強)、現代散打(限制較多)。 古傳散手作為散打的最早發展要能對抗單人和兵器或多人的格鬥,用頭、指、掌、拳、肘、肩、膝、腿、胯、臂等部位攻擊,主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法,在格鬥中講究出其不意,不講究花法只講究打贏實用。 現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。