天氣炎熱或勞作就會出汗，這是正常的生理現象，有些朋友即使在冬季也容易出汗，這就是病態了，中醫稱之為汗證，汗證又分為自汗和盜汗。
中醫認為，汗為陰液，受人體陽氣蒸騰宣發則汗出，故《內經》有“陽加於陰則汗出”的總結性理論。自汗、盜汗，多見於體虛、產後、術後，以及各種慢性病中，長期的異常汗出會加重身體氣血陰陽的虧損，誘發及加重疾病，因此需要及時的對癥治療。
自汗、盜汗如何區分：
自汗： 白天安靜狀態下，正常溫度中，身體局部汗出或大汗淋漓稱之為自汗，自汗有運動或勞作後加重的特點；
盜汗： 夜間睡眠中汗出而不知自，醒則汗止，汗水像夢中被人偷走了，故謂之盜汗。
汗證的病因病機： 自汗證多氣陽虛，多因外感六淫，飲食勞逸失節，手術氣血損傷等導致腠理疏松漏汗而出；盜汗多陰虛、血虛，多因久病傷陰，陰虛火旺，迫汗而出。
汗證的治療原則：
自汗證治宜補氣溫陽固表；
盜汗癥治宜滋陰養血清熱。
汗證的辨證論治：
自汗：
1、氣虛自汗：
主要表現： 自汗，惡風，面色?白，神疲乏力，脈浮緩。
治法： 益氣固表
方藥： 玉屏風散或黃芪桂枝五物湯加減
2、陽虛自汗
主要表現： 自汗、肢倦身重，乏力易累，惡寒怕冷，嚴重面色蒼白，手腳冰涼，大汗淋漓，脈微欲絕。
治法： 溫陽止汗
方藥： 表陽虛桂枝加附子湯，裏陽虛參附湯
3、陰虛自汗：
主要表現： 夜間盜汗，多伴有不同程度自汗，形體消瘦，心煩失眠，精神不振，或伴有低熱、口幹、五心煩熱，舌紅少苔，脈細數。
治法： 滋陰養血清熱
方藥： 當歸六黃湯
4、血虛自汗：
主要表現： 自汗，神疲乏力，面色不榮，頭發幹枯分叉，皮膚幹燥瘙癢，大便偏幹，女性多伴月經量少，脈細弱。
治法： 補氣養血
方藥： 歸脾湯或人參養榮湯加減
總結： 汗證多虛證，日久多生變化衍生他病，因此要及時地進行治療，中醫用補氣溫陽、滋陰養血的方法，既能治療自汗、盜汗，又能糾正人體氣血陰陽的虧虛狀態，這就是中醫所講的標本兼治！
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