第二部分，作者分析了年齡不該是個主要問題，雖然作者提到要想把外語發音學到母語者的水平，最好趕在青春期以前學習。即大約2歲到12歲左右，是學習語言的最佳年齡段。雖然年齡對外語學習有影響，但不該是個主要問題。語言學習除了四個外部條件外，還受到學習者內在特征的影響，其中內在特征除年齡外，還有智力、學習能力、認知方式、性格、情感（態度、動機），還包括我們大腦中存在的母語。這些都會對學習外語造成影響。
第三部分談到母語的影響，我們學習壹門外語的過程就是逐步排除母語的幹擾，與母語做鬥爭。初學外語時盡量擺脫對漢語的依賴，盡早學會使用外語釋義的詞典。隨著外語水平的提高，應該多聽，多讀外語作品，幫助我們在大腦中建立起獨立的外語體系。對於如何克服母語的影響，該部分還談到學語法的目的是為了幫助學好外語，是為了幫助學會使用外語。語法操練應有情境配合。語法是學習語言的拐杖，當能夠獨立走路時是可以扔掉的。要想克服母語的影響，只能通過大量接觸正確的外語用法去建立外語體系。如多聽多讀，加大正確語言的輸入並且是有語境的語言的輸入，故作者贊成通過看電影來練習聽力而不是光聽錄音，通過閱讀小說來加大閱讀量，並且建議是閱讀長篇小說。還可以多跟英美人交流，網絡就可以實現。總之，要在語境中使用語言，學會語言。
第四部分：挖掘自己的學習潛力。在外語學習方面，每個人都會有自己的優勢，只要發揮自身的長處，外語就會學的輕松壹些。在影響外語學習的因素中，態度和動機是兩個重要的情感因素，積極的態度和強烈的動機促進外語學習。學好外語開好頭很重要。學好語音，增強信心，外語學習容易堅持下去。
第五部分：學相伴，用相隨。影響外語學習的多種因素處於動態的系統中，並交互影響。語言學習和使用離不開語境。相伴正確，使用才能正確，相伴錯誤，使用就會出錯。選擇什麽樣的人和物相伴而學，伴隨什麽樣的心理和情感狀態而學，是學好用好外語的關鍵。這部分作者強調就是壹定要大量接觸並且是在語境中接觸正確的語言，然後才能將其正確的用出來。
第六部分，如何聽說讀寫考。交流互動伴隨著豐富的語境，是提高聽力最理想的訓練方法。提高外語閱讀水平，要靠課外大量閱讀外語小說和劇本，他們提供了優美地道的語言和外語學習必不可少的豐富語境。 在中國情境下可以采用間接的方式提高英語口語水平，如練好語音，掌握壹些基本表達式等。 學習外語的最終目的是使用外語，實際運用能力提高了就不會懼怕考試了。作者提倡練好聽力的最佳方式是與外語為母語的人互動交流。要利用語境，如壹些視聽資源電影等來提高聽力。閱讀方面要多讀英語小說和劇本，可以先讀簡易本再過渡到原著。註意重復率和接觸量是學好壹門語言至關重要的條件。在聽說條件不利的環境下學外語，采用讀寫加多媒體練聽力的方式間接發展口語能力，不失為壹種符合國情的辦法。寫話，寫長法是以寫促進外語學習的有效方法。
該書對英語教學的啟示是：平時在教學生語法時不能教死，壹定要在語境中教授語法和單詞短語等。離開語境的語言是沒有意義的； 提高聽力的方法是鼓勵學生多看英文電影，聽力的訓練也要放在語境裏去體會練習； 鼓勵學生閱讀英文小說，加大課外閱讀量，增強自己的語言； 將寫長法運用到教學中來，采取多種方法鼓勵學生多寫、寫長，如改寫續寫故事等，布置學生願意寫、能寫的寫作任務，以寫促學。對寫作中的語誤不要過於糾結，學會讓學生自我糾錯。