yāo zhù
2 英文參考Yāoshū GV2 [中國針灸學詞典]
3 概述腰註為經穴別名，“註”，疑“柱”之誤，即腰柱（出《外臺秘要》），是腰俞穴別名[1]。見《太平聖惠方》。
穴位 腰俞 漢語拼音 Yaoshu 羅馬拼音 Yaoshu 美國英譯名 Lumbar Locus 各國
代
號 中國 GV2 日本 2 法
國 莫蘭特氏 VG2 富耶氏 德國 LG2 英國 Gv2 美國 Go2
腰俞為經穴名（Yāoshū GV2[1]，DU2[2]）?。出《黃帝內經素問·繆刺論》。別名髓空（《針灸甲乙經》），背解（《針灸甲乙經》），腰戶（《針灸甲乙經》），腰柱（《外臺秘要》），髓俞（《針灸大全》），髓孔（《針灸資生經》），腰註（《聖濟總錄》），背鮮（《針灸學》（南京））。屬督脈[1]。腰即腰部，俞即輸註，此穴在腰部，是經氣輸註之處，故名腰俞[1]。腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患：如腰脊強痛，下肢痿痹，盆腔炎，月經不調，帶下赤白，遺尿，癃閉，尿路感染，尿血，泄瀉，便血，痔疾，癲癇，痔疾，麻木不仁，腹痛，腹瀉，痢疾，痔瘡，脫肛，便秘，帶下，經閉，遺精，淋濁，腰脊痛，足清冷麻木，溫瘧汗不出，下肢萎痹，腰骶神經痛，過敏性結腸炎，淋病等。
4 腰俞穴的別名髓空（《針灸甲乙經》），背解（《針灸甲乙經》），腰戶（《針灸甲乙經》），腰柱（《外臺秘要》），髓俞（《針灸大全》），髓孔（《針灸資生經》），腰註（《聖濟總錄》），背鮮（《針灸學》（南京））。
5 出處《黃帝內經素問·繆刺論》：邪客於足太陰之絡，令人腰痛，引少腹控月少，不可以仰息，刺腰尻之解，兩胂之上是腰俞。
6 穴名解腰即腰部，俞即輸註，此穴在腰部，是經氣輸註之處，故名腰俞[1]。
脅之下、胯之上為腰，居身之中。俞為腧之簡，腧為輸之變。輸者，通達傳送也。穴在脊椎第21椎節下間腰眼處，居腰部沖要之地，為腰部經氣註輸之處也。《黃帝內經素問·骨空論》謂：“督脈起於少腹以下骨中央。”本穴乃其外線循行之初步。由長強上行越過尾閭，透出薦骨之下，由此而上乃腰之分野，此處為腰之輸氣處，為全腰之俞。試將腰部扭轉，本穴如戶下樞軸（腰背督脈諸穴，皆具樞動能力，本穴居下代表全部），以功能而論，本穴能疏解腰部郁滯之氣，故名腰俞。[3]
7 所屬部位骶骨[4]
8 腰註穴的定位標準定位：腰俞穴在骶部，當後正中線上，適對骶管裂孔[5]。
腰俞穴位於骶部，當後正中線上，適對骶管裂孔。俯臥或側臥取穴[1]。
腰俞穴位於骶部，第四骶椎下，當骶管裂孔中[6]。
腰俞穴在督脈的位置
腰俞穴在骶骨的位置
腰俞穴在骶骨的位置
腰俞穴在骶骨的位置（肌肉）
腰俞穴在骶骨的位置（骨骼）
9 腰註穴的取法腰俞穴位於骶部，當後正中線上，適對骶管裂孔。俯臥或側臥取穴[1]。
俯臥或側臥，正當骶管裂孔中取穴。
俯臥或側臥位，先按取尾骨上方的骶角，在與兩骶角下緣平齊的後正中線上取穴[7]。
10 腰註穴穴位解剖腰俞穴下為皮膚、皮下組織、骶尾背側韌帶、骶管。有骶中動、靜脈分支。淺層主要布有第五骶神經的後支。深層有尾叢。
10.1 層次解剖皮膚→皮下組織→骶尾背側韌帶→骶管[1]。
皮膚→皮下組織→骶骨[8]。
10.2 穴區神經、血管淺層有臀中皮神經分布；深層有骶神經後支、骶正中動脈後支和臀下動脈分布[8]。
布有尾骨神經分支和骶中動、靜脈分支[6]。
11 腰註穴的功效與作用腰俞穴有強腰脊、理下焦等作用[1]。
腰俞穴具有調經清熱、散寒除濕的功效。
腰俞穴為腰的輸氣之所，主治腰髖疼痛、腰脊背不得回轉等腰疾，有調腎氣、強腰脊、明耳目之功。凡腰疾之轉運不利者，可以取此穴。他如沈滯委楚之癥，則非所宜，當求其罹病之本也。[3]
腰俞穴又與腎經溝通，腰部有疾，求之於腎，故俗稱內腎為腰子，因之此穴又名腰戶。養生家盤膝運腰時，以本穴為全腰柢礎，左右前後反復盤旋，可使兩腎生熱，添命門之火。[3]
12 腰註穴主治病證腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患：如腰脊強痛，下肢痿痹，盆腔炎，月經不調，帶下赤白，遺尿，癃閉，尿路感染，尿血，泄瀉，便血，痔疾，癲癇，痔疾，麻木不仁，腹痛，腹瀉，痢疾，痔瘡，脫肛，便秘，帶下，經閉，遺精，淋濁，腰脊痛，足清冷麻木，溫瘧汗不出，下肢萎痹，腰骶神經痛，過敏性結腸炎，淋病等。
腰俞穴主要用於腰腿及兩陰等疾患：如腰脊強痛、下肢痿痹、盆腔炎、月經不調、帶下赤白、遺尿、癃閉、尿路感染、泄瀉、便血、痔疾及癲癇等[1]。
腰俞穴主治月經不調、痔疾、腰脊強痛、下肢痿痹、癲癇[8]。
腰俞穴主治腰脊強痛，下肢痿痹，麻木不仁；癲癇；腹痛，腹瀉，痢疾，便血，痔瘡，脫肛，便秘；月經不調，帶下，經閉，遺精；淋濁，遺尿[7]。
腰俞穴主治腰脊痛，便血，泄瀉，痔瘡，月經不調，癲癇，下肢痿痹等[6]。
治腰脊疼痛，脫肛，便秘，尿血，月經不調，足清冷麻木，溫瘧汗不出，下肢萎痹，腰骶神經痛，過敏性結腸炎，痔瘡，淋病。
13 刺灸法 13.1 刺法壹般向上斜刺0.5～1.0寸[1][6][8]。
斜刺0.5～1寸，局部酸脹，可擴散至腰骶部[7]。
13.2 灸法可灸[1][7][8]。
艾炷灸3～7壯；或艾條灸5～15分鐘[6]。
14 腰註穴的配伍腰俞穴配長強治腹瀉不止[1]。
腰俞穴配次髎、中極、關元治盆腔炎[1]。
腰俞配長強、膀胱俞、氣沖、上髎、下髎、居髎，有通經活絡，散寒止痛的作用，主治腰痛、髖胯痛。
腰俞配環跳，有溫經通絡的作用，主治冷風冷痹，髖部寒痛。
腰俞配照海，有益腎調經，行氣活血的作用，主治經閉，經少，小腹脹墜。
腰俞配懸鐘，有強筋壯骨的作用，主治足痹不仁，足痿軟不用。
腰俞配百會、大腸俞、承山，治脫肛[7]。
腰俞配大椎、身柱、神門，治癲癇[7]。
腰俞配環跳，治冷風冷痹[7]。
腰俞配委中、湧泉、小腸俞、膀胱俞，治腰脊強痛[7]。
15 文獻摘要《針灸甲乙經》：腰以下至足清不仁，不可以坐起，尻不舉，腰俞主之。乳子下赤白，腰俞主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：治腰髖疼，腰脊強不得回轉，溫瘧痎瘧。
《針灸大成》：主腰胯腰脊痛，不得俯仰，溫瘧汗不出，足痹不仁，傷寒，四肢熱不已，婦人月水閉，溺赤。
《針灸聚英》：以挺身伏地舒身，兩手相重支額，縱四體，後乃取其穴。
16 腰註穴研究進展