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孩子初三了,聽力有些薄弱,有什麽練習技巧可以分享?

來自知乎

黃七公

終身學習者 B站ID:黃七公說

5,448 人贊同了該回答

曾經的我真的是聽力渣渣,通過壹個月的刻意訓練(內外相合的訓練),我的英語聽力水平產生了巨大的飛躍,這讓我興奮不已。這個方法簡單易於操作,是真正的『普通人』的方法,是普通人能夠堅持並能做出成效的方法。

關於這個方法的來龍去脈,會在視頻裏以及下面的文字部分有壹點介紹。希望對每壹個收聽裏所困擾的人。

妳可以看視頻,也可以看下面的文字部分。希望對妳們有用,如果有用的話,麻煩分享給同樣受到聽力困擾的人,讓其他人少走彎路。

插壹句我今年會在B站上發布很多關於學習方面的視頻,分享我的壹些經驗和心得,和大家壹起成長,B站搜索 黃七公說 就可以找到我,謝謝大家支持!

內外相合,聽力可破

註意不要再找我要佩奇的資源了,由於私信發了太多鏈接,我好像不能私信發鏈接了,可以自行搜索或者去每日英語聽力這類APP裏找找看有沒有 小豬佩奇

2020-1-30補充這個視頻有很多人有點沒有看懂,不太理解我的核心思想。我這裏補充幾句

我的核心思想是:妳怎麽學中文的,就怎麽學英文。這是因為兩者本質上是相同的——都是語言。

就聽力而言,很多大神大牛分享的所謂方法,都是告訴妳宏觀層面的資源和方法,但是卻忽略了更小的單元——我聽的時候,註意力放在哪裏?我聽的時候該如何思考?

所以,我采用了分解的形式(就像壹個運動招式,妳不熟悉,我先來給妳拆解的來看),先讓妳訓練聽得出語塊的能力(拆分語塊的是說話的人不是妳,因為任何正常人不可能壹口氣說完壹句非常復雜的句子,都會有不經意間的停頓,這個停頓就是根據意思群來劃分的,試想壹下我們說中文時的狀態,我們都會依次用多個相對較為完整的意思單元來表達壹句話的意思,根據這不經意間的停頓,我們就可以輕松獲取各個語塊的拆分),這樣妳就能具備正確的聽的姿勢——將壹句長的句子,拆分為稍微短壹點的語塊,然後再來集中攻克較為短的語塊;

而後,我讓妳訓練聽得懂的能力,是讓妳訓練詞和意象之間的綁定,我知道,身為中國人,我們無法徹底拜托中文的影響,這也不科學。但是,我們要這樣去訓練,即將詞的音語塊的音和具體的意象(情感,情境,畫面,動作等等)相聯系起來,而且是直接的聯系。妳可以先用中文翻譯作為壹個拐杖壹個橋梁暫時輔助壹下,但是壹旦熟悉起來,就要立即丟掉拐杖,直接建立聯系。我們知道,聽力是壹個連續的快速的過程,如果妳壹直中間讓中文橫加幹涉,這會大大影響妳的反應速度。

視頻文字部分(方便沒有太多流量的人或者想要快速找到視頻要點的人看)

按照語言學習的順序,聽力應該放在第壹位。但是聽力真的是壹個令人頭痛的問題,像夢魘壹般久久揮之不去。

我曾經像小白鼠壹般實驗過很多個方法,也試用過很多個資源,但效果並不好。

直到半年前,我開始深入研究學習的本質,漸漸觸碰到了語言學習的底層原理。按照這些原理我設計出了本視頻中的方法,然後拿自己當做小白鼠進行試驗。

在試驗了壹個多月後的某壹天,我突然感覺像打通了任督二脈壹般。從壓根聽不懂Peppa pig到後來能夠輕松聽出來,甚至還可以去聽《EnglishPod》這樣的語速的材料。我的聽力水平終於有所突破!

於是我又在工作之余,花費了大半個月的時間,將這個方法做成視頻分享出來,希望能夠幫助那些和我壹樣壹直被英語聽力所困擾的朋友。

接下來,我會先告訴妳這個方法的底層邏輯,然後會講述這個方法的具體步驟。我相信,接下來的內容會顛覆妳聽英語的認知。

我的思路是,先明確問題,再解決問題。在講述方法之前,我會對聽力問題進行壹個簡單梳理,這樣妳就會知道為什麽我要這樣設計我的方法了。

聽力的問題大致分類

發音問題:自己的發音是不準確的,聽不出來標準發音

單詞問題:生詞不認識,熟詞不知意

語法問題:長難句,復合句,理解不了

領域問題:專業性的領域,或者抽象的內容,復雜的關系等,這些也會阻礙我們的理解

如果把上面所有的問題全解決了,妳是否就能聽懂了?

答案是:不壹定!

因為,還有壹個至關重要的隱形問題,妳沒有解決!

類比壹個訓練有素的音樂家,他們能夠在聽幾遍曲子後,將它大致演奏出來,而大部分人很難做到,因為音樂家擁有音樂家的思維。

那這跟我講的英語聽力問題又有什麽關系呢?

關系巨大!

作為傳統的英語學習者,我們壓根都沒有經過系統的聽力訓練,我們的大腦就像壹個『英語盲』壓根不懂英語的旋律和節奏,根本都不具備『英語的聽力的基本素養』。

壹個不恰當的比喻就是,英語在對我們這樣狀態的人『對牛彈琴』

而為了解決聽力問題,我們時常會像無頭蒼蠅式的亂撞,壹下子練發音,壹下子背單詞,壹下子又去學語法。

我們連聽的基本功都沒有打牢,就要著急去進行聽力提升,這就像壹個房子沒有地基或者地基不穩,上層再怎麽用力也是徒勞。

聽的癥結所在

聽力提升的需要先訓練進本功,再來解決那四個問題,才是正確的路線。所謂:內練壹口氣,外練筋骨皮

基本功包括兩個方面

內功訓練:訓練聽力的內功——聽得出

外功訓練:訓練聽力的外功——聽得懂

1.內功——語塊化與回音法

聽得出是指這樣壹種狀態:妳能夠聽出壹句話的節奏,能夠切分出它包含的語塊,同時能夠在腦海裏記住這些語塊的讀音,能夠在腦海裏回蕩這句話的音(即便妳不知道這句話是什麽意思,就像腦子裏有壹個回音壹般)

要想聽得出,我們必須要做單純的『聽』的練習,聽得出的關鍵在於『心法』,下面我們來看看它的兩個心法。

心法壹:語塊化——降低記憶難度

我們在聽英語時,喜歡關註於單詞的細節,而忽略了整體的組合,時常將壹句話拆分成N多個信息單元。拆分得越多,我們大腦的認知負擔越重。因為人類短期的記憶只有4個單位(最新的研究結果,並不是我們以前認為的7個),過分的拆分使得壹句話的信息大大超過了4個單位,我們就會聽了後面忘了前面

比如這壹句話:

Maybe Daddy will have more success with my old exercise bike

非語塊化是指:逐個單詞或者比較小的意思單元,只見樹木不見森林。沒有經過訓練的人,就會將註意力專註到每壹個詞,這樣妳最終記得的,就只有幾個詞而已

語塊化是指,將幾個表達相對完整的詞組合在壹起作為壹個單元。

正確的做法是

我們在聽英語時,要以語塊為最小單位來進行輸入,現實中我們都是以語塊為單位來進行聽說讀寫的。

類比音樂,在聽的時候我們腦海裏所要浮現的是壹串或壹組旋律,而不能是壹個個孤立零散的音符。

這裏有壹個小技巧,當妳自己不會拆分語塊時,妳可以仔細聽說話人的不經意間的停頓,這個就是天然的壹個語塊拆分。

心法二:回音法——提升記憶能力

在聽的時候,所有的註意力,全部集中於那句話每個語塊的發音。先不要想它的意思,就像欣賞音樂壹般來欣賞這句話。

即便妳現在不知道這句話在講什麽意思,也沒有關系,我們現在要做的只是將壹個句子拆分為可以讓我們短期記住的語塊,並且關註到每壹個語塊的整體聲音,這樣我們就能夠在大腦裏短暫回顧各個語塊的聲音。這壹步至關重要,它這會為我們接下來實現『聽得懂』的階段打下堅實基礎。聽不出最大的原因就是不具備『英語短期記憶能力』,而這壹步訓練就是解決這個問題的。

當妳做到聽得出的時候,妳就具備了英語聽的基本素養。

就像之前的那個音樂家壹般,妳能夠聽出韻律來,就像是壹個武林高手壹樣,妳知道如何運氣,化氣為力。那麽,接下來,我們需要進行外功的訓練

2.外功——訓練聽得懂的能力

聽得懂是這樣壹種狀態:妳能夠將聽得出的那句話在腦海裏瞬間對應出它所表達的情境畫面(情感/思想/指令等)

聽得懂的能力,是我們聽力訓練的最終目的。

聽得懂需要有兩個方面的努力

第壹,先學會聽得懂的能力

第二,再通過長期積累擴大聽得懂的範圍和層級。

這裏,我們需要先打下壹個基本功,即,先刻意訓練壹下自己聽得懂的能力,當妳具備這個能力後,再在以後的日子裏去解決聽力的4個基本問題,妳就會如虎添翼。這壹方面的過程非常長,只有靠積累,沒有人能夠繞過。

在本視頻裏,我們著重訓練的是學會聽得懂的能力。

要想學會聽得懂的能力,關鍵在於,妳在聽的時候要學會『意會』

★意會

詞本無意,意由境生。詞匯的意思要結合語境來體會,而不要直白的去翻譯。

我們需要意會詞語或句子所對應的情境畫面

聽英語時,我們要將所聽到的語言和具體的情境畫面相對應,而不要著急去看字幕,不管是英文的還是中文的字幕,更不要翻譯成中文,我們要杜絕任何第三者插足,否則妳的認知負擔就會加重:妳要麽慌忙看著字幕,要麽慌忙進行著翻譯,這樣聽力的反應自然就會變慢。

那什麽是情境畫面呢?

情境畫面,類似於『只可意會不可言傳』,不通過翻譯,而是通過畫面/動作/情感/思想等來意會詞和句子。就像是在腦子裏放電影壹般。

情境畫面和英語句子之間對應,有兩種情況:

看情境畫面時,可以讓我們理解所聽到的整個句子以及句子中某些詞語的意思;

聽句子時,可以勾起對某些詞語或句子對應的情境畫面的回憶。

經過壹來壹去的這種情境畫面和語言的對應,妳所理解的詞匯絕對不是冷冰冰的中文翻譯,而是這個詞所對應的情境。

當然,有時候是沒有情境畫面可以看的,這時候,我們就要發揮想象腦補情境畫面;我們也不可能通過情境畫面理解所有詞匯的意思,所以我們也是要看對應的文本的,特別是在聽了很多遍以後還是聽不出來。我們需要對照文本,查詞典,理解句子的意思。但壹旦查清楚了,我們依舊要腦補出壹個情境畫面,將它和情境畫面掛鉤。

之所以如此,是因為我們現實中就是這樣使用語言的。試想,妳要麽是看到或者聽到了壹個真實情境後,妳就開始調用與這個情境相關的詞語或句子,與別人溝通。

妳其實並沒有精確知道妳說的每壹個詞具體的定義是什麽,因為這個根本不重要。語言的意思是需要意會就夠了!

現在,我們知道了聽力需要的基本功訓練的方法,萬事俱備只欠東風,我們還需要解決材料的選擇問題。壹個適合的材料對於我們聽英語而言是非常重要的。

聽力的材料選擇

對於聽的材料,要遵2個原則

1.語速正常:別想著慢慢來妳就正常了!

我們需要以正常語速來訓練聽力,例如聽慢速VOA,

也不要去將壹句正常的話,放得很慢來聽,實在聽不懂時看看字幕是可以被允許的;壹旦妳聽非正常語速的習慣了,就很難回歸到正常狀態。因為現實中,99%的情況都是正常語速來交流的。

2.層級合適

i+1才是好的選擇

我們可以按照克拉申的可理解輸入的假設,即i+1,選擇要比自己當前水平高壹個小檔的材料。

而我見過很多學習者,壹上來就去聽CNN 10/經濟學人,或者科學60秒等。

當妳的水平不夠時,妳聽這些材料會遇到壹大堆麻煩

例如:壹大堆生詞不認識;壹大堆抽象的概念,諸如政治關系或者科學術語等妳壓根不熟悉的領域;妳可能還會遇到壹些比較復雜的長句,讓妳暈頭轉向。

這些麻煩會大大加重妳大腦的認知負擔:要麽妳的精力被這些麻煩所吞食而效率低下,要麽妳會被這些麻煩嚇退中途放棄。

如果妳沒有經過什麽長期的聽力訓練的話,那麽我建議妳應該從相對簡單的材料來入手。

相對簡單的材料,會將英語聽力的四個基本問題的難度降到較低水平,從而妳可以將更多的專註力放到真正的聽的訓練上。

Peppa Pig是非常適合初級水平的相對簡單的聽力材料

它具有壹下特點:

1.語速正常,不快也不慢,符合語速正常的原則

2.用詞用句相對簡單,特別適合初學者,即有2000詞以上的(水平大概是初中以上),對於初學者,符合i+1的原則

除此之外,它還獨具特點

1.與熟悉的領域相關,例如生活領域,不存在額外的幹擾

2.有畫面,便於通過畫面來降低理解難度

3.自帶重復系統,後面的內容會時不時重復之前的語言點,便於進壹步理解吸收

在後面我會告訴妳如何利用好Peppa pig來進行高效的聽力訓練。

訓練方法:

材料《Peppa Pig》英文版第壹季

每日任務安排:壹日1集

1.預習:30分鐘左右,建議利用晚上睡前來聽明日將要學習的內容

2.練習:1個小時左右,建議安排在早上

3.復習:30分鐘左右,建議利用零散的時間

Part1:預習:整體聽

這壹步的目的是獲取本集故事的整體印象,這樣有助於從整體上來理解局部細節。

具體而言,分為2步:

第壹,盲聽,不要看動畫畫面,用耳朵單純的聽個3遍左右就可以了

第二,看動畫聽,對照動畫畫面,聽個3遍左右,妳會發現之前有些不懂的地方,看到動畫妳也可以意會出來了。

Part2:練習:

1.聽的練習——播放壹句,聽壹句,反復聽,包含兩個小過程

A.語塊化與回音法:

聽這句話被分成了大致幾塊,它的抑揚頓挫,它的輕重緩急,就像欣賞音樂壹樣的去聽『音』,腦子裏不要有任何雜念

這個過程,是訓練妳聽得出。

註意,最多10遍

B.意會

當聽出了節奏,將註意力轉到每壹個語塊上,看看每壹個語塊大致表達了什麽意思,這個意思不是中文,而務必要聯系動畫的畫面,讓這個語塊與動畫畫面在腦海裏建立聯系(即,壹聽到這個語句,就在腦海裏想出動畫的畫面)

這個過程,是訓練妳聽得懂。

註意,最多10遍

如果聽了10遍以上還是聽不懂意思,沒關系,此時打開字幕看看大致的意思,然後將這句話和它表達的情境(思想/情感/指令等)進行關聯,盡管這壹句話並不是妳聽出來而理解的,也沒有關系,但妳要將這句話和情境壹壹關聯,這樣就夠了。

2.說:播壹句,說壹句

放壹句話,妳按照語塊順序盡量復述出來

妳可能會問,我這是在訓練聽力,幹嘛還要我練口語?

這壹步,是非常關鍵的,我們不是在訓練口語,而是訓練妳的英語的短期記憶力。

試想壹下,我們記憶不同的東西的能力是不同的,讓妳記憶中文的壹句話,妳可以快速記憶出來,但是英文呢?可能超過7個詞的句子,妳壹下子就很難記住了。

我們之所以能夠理解所聽到的,是因為所聽到的內容可以在短期記憶裏留下痕跡,留下痕跡後妳的大腦才能將之處理為對應的情境內容,讓妳達到理解的程度

切記:千萬不要對照字幕來說,而應該像鸚鵡學舌壹般的復述

註意通常口語有3個標準,完整度,流利度和精確度。這裏,只要求我們做到能夠說得完整即可,不要求非常流利,也不要求壹步到位可以讓每壹個單詞都讀得非常準確。

大腦對於事物的認知都是由模糊到清晰的。就像兒時我們叫壹個大叔『嘟嘟』,但是叫著叫著我們就慢慢學會了原來那個叫做『叔叔』。關鍵在於,妳要能夠將嘟嘟說出來,說得完整。以後再慢慢修正。當然,這裏不是要求妳瞎說,說成錯的都無所謂,而是盡可能的說正確,達到自己現有的正確水平即可。

Part3:復習

如果從重要性程度而言,按照比重分配,學習至多占據20%,復習至少80%。我想這是妳意想不到的,但事實就是如此。

拿訓練肌肉類比,學習,就像是妳學會了某套動作,但是僅憑這壹點妳是無法練出理想肌肉的;妳還需要在平時隔三差五的進行反復練習,這個反復練習就像是在復習。

學習要聚而強,復習要散而緩。

即便妳在學習時投入了相當多的精力,但壹旦復習失策,則前功盡棄,因為妳所學的東西壓根都沒有進入妳的程序模式——長期記憶裏。到不了長期記憶,那麽妳所學的東西就無法得以內化吸收。

所以要做好長期復習的準備,最好的復習策略是間隔復習。

我們這裏就讓Anki來幫忙。如果不知道Anki,請自行百度了解壹下即可,不需要妳多麽會使用它,我們在這裏只需要按照軟件最基本的默認設置使用即可。

具體做法參看視頻裏的演示

在ankiAPP裏的卡片裏填寫當天所學的內容的集數,例如這裏我們假設學習了Peppa pig第12集 Bicycles

Anki裏寫下第12集,然後讓它來安排妳進行間隔復習

復習方法:畫面復習法

復習時,逐句播放動畫,然後復述這句話,如果某句話說得不清楚,看字幕,再進行復述。

這壹個過程是訓練妳聽得懂的能力,即通過情境(這裏的動畫片的畫面)對應語言,它和我們進行的聽的過程是反向的過程,但卻正是我們口語輸出時所進行的過程。

這個過程的目的在於,反復在妳的腦海裏『刷』英語句子和畫面之間的聯系,建立語言點之間的神經連接。壹旦妳聽到某句話,妳就能馬上想到那個畫面,壹旦妳看到某個畫面,妳就能想到那句話。

這就是妳現實中聽說最基本的使用方式。現實中,我們有了某種思想或者情感,或者看到某個場景畫面,就會用對應的語言來表達出來。這就是復習正在做的事情。

*強化效果

如果妳想要加強訓練的效果,更快提升聽力水平,妳需要增強重復的力度。

妳可以利用閑散時間,做以下兩個事情。

第壹,主動輸出

第二,被動輸入

主動輸出是指:在生活中遇到所學的類似的場景,就立即用出來。

被動輸入是指:進行泛聽。選擇和Peppa pig差不多水平的材料,進行泛聽練習。泛聽的的方法很簡單,即利用閑散時間,隨便聽聽,不要求每壹句都搞懂,只要求針對能夠聽得出的部分,去訓練語言到情境的能力。

*壹個壞消息和壹個好消息

最後,帶給妳壹個2個消息。1個壞消息,1個好消息。

壹個壞消息:聽力的水平,其實還和妳的說/讀/寫的能力也是相關的,包括妳的單詞量,發音,語法,領域的熟悉程度等,這個是壹個長期積累的過程,我們是無法快速繞過的,別天真的想著1個月左右就能夠稱霸武林天下無敵,聽所有材料不在話下。沒有任何方法能夠代替累積的過程,所以妳要擺正好心態。

但壹個好消息是:

我們是有100%可能,在1個月左右的時間內,做到聽得出和聽得懂相對簡單的材料的,這樣妳的聽力就算是入了門,壹旦妳入了門,妳就可以跑起來,妳可以拾級而上,去挑戰更有難度的材料,而妳在相對簡單的材料裏所累積的『英語聽力的基本素養』和訓練經驗,會加快妳挑戰有難度材料的進程。

這就是我這個方法最核心的目的:

讓妳先搭建出壹個骨架,具備基本的聽力素養,而後再去填充血肉,在累積中快速提升自己的聽力水平。

說到底,學習的本質其實就是建立神經鏈接和鞏固神經連接的過程。我們所要做的是通過各種方式來『刷腦』,用來訓練腦神經。

訓練腦神經,就和訓練肌肉是差不多的,妳無法快速感知到它的細微變化。壹次次的小的極限的突破,材會最終帶來壹個大的飛躍。

這是壹個循序漸進的過程,不要在乎壹時得失,也不要急於求成。妳需要堅信這壹點,認準了方向,Just do it!

——來自知乎