啦字筆順:豎、橫折、橫、橫、豎鉤、提、點、橫、點、撇、橫。
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拉拉隊是以團隊的形式出現，並結合舞蹈、口號、舞伴特技，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品（如彩球、口號板、喇叭與旗幟）等要素，遵守比賽規則中對性別、人數、時間限制、安全規則等規定進行比賽的運動，稱之為競技拉拉隊，亦可稱為拉拉隊。
競技拉拉隊分為技巧拉拉隊和舞蹈拉拉隊。其中技巧拉拉隊包括Mixed（男女混合組）、All-Female（全女子組）和Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈拉拉隊又包括Pom（花球）、High kick（高踢腿）、Jazz（爵士）和Prop（道具）吉祥物五個組別。
cheer照字面上的解釋有鼓舞、喝彩的意義，但是用於競賽中的話是加油打氣的意思（國內是加油的口號）有提升士氣、激勵人心的作用。而拉拉隊的英文名稱為“Cheerleaders“指的是為競賽加油打氣的團體，故拉拉隊是壹種團體性的活動。
cheerleader原意指的不是拉拉隊長（captain of the cheerleaders），而是拉拉隊裏面的壹員，或任何搖旗吶喊，為人加油的人。
大概是受到“leader“壹字的誤導，除“書林易解英語詞典“外，幾乎海內外每本英漢詞典都把cheerleader誤為是“拉拉隊長“。在比賽時，任何帶領觀眾喊加油的人都是cheerleader，所以出現報章雜誌上，往往使用復數形式。李銘珠女士大概是最早指出這個常見錯誤的人。
中文裏拉拉隊的意思比較廣泛，除了上面提到的，也可以指拿著有羽毛或花邊裝飾圓圈（pompom）表演助陣的pompom squad，甚至包括marching band。拉拉隊長可稱為captain，如果他/她是marching band的指揮，也稱為drum major。