“壹剎那者為壹念，二十念為壹瞬，二十瞬為壹彈指，二十彈指為壹羅預，二十羅預為壹須臾，壹日壹夜有三十須臾。”-----《僧智律》。佛家用“剎那”這壹概念表達世間壹切事物生滅變化的連續性和迅速性，謂之“剎那無常”。
如《景德傳燈錄－僧那禪師》：“無壹塵許間隔，未嘗有壹剎那斷續之相。”
壹日壹夜為24小時，24小時有三十須臾，所以壹須臾為0.8小時，也就是48分鐘；二十羅預為壹須臾，所以壹羅預為2.4分鐘，即144秒；二十彈指為壹羅預，所以壹彈指等於7.2秒；二十瞬為壹彈指，所以壹瞬便是0.36秒；二十念為壹瞬，所以壹念（也就是剎那）的精確時間是0.018秒。