形容思緒很亂的成語如下：
1、哀思如潮
釋義:哀傷的思緒如同潮湧壹般。形容極度悲痛.
出處:京劇《平原作戰》第五場:“哀思如潮熱淚灑，平川有邊仇無涯。
2、不知所措
釋義：措:安置，處理。不知道怎麽辦才好。形容處境為難或心神慌亂。
出處：《論語·子路》:“則民無所措手足。”《三國誌·吳書·諸葛恪傳》:“哀喜交並，不知所措.
3、紛亂如麻
釋義：麻：麻團。交錯雜亂像壹團亂麻。
4、紛紛擾擾
釋義：淩亂的樣子。也形容思緒紛亂。
出處：戰國宋玉《神女賦·序》：“精神恍惚，若有所喜，紛紛擾擾，未知何意。”
5、更長夢短
釋義：更：舊時夜間計時單位，壹夜分五更，每更約兩個小時；更長：指漫漫長夜；夢短：指睡眠不踏實，極易醒。形容思緒煩亂，很難入眠。
出處：明·胡文煥《群音類選〈清腔類·步步嬌〉》：“可憐正淒涼正眠，冷清清把紗窗半掩，更長夢短使人愁悶添。”
6、七慌八亂
釋義：形容非常慌張混亂。
出處：明·馮夢龍《醒世恒言》第27章：“雖然養娘奶子伏侍，到底像小雞失了母雞，七慌八亂，啼啼哭哭。”
7、七撈八攘
釋義：到處撈摸擾攘。形容思緒紛亂不寧。
出處：宋·朱熹《朱子語類》第59卷：“若存得此心，則氣常時清……睡夢裏亦七撈八攘，如井水不打便清，只管去打便濁了。”
8、失魂喪魄
釋義：形容心煩意亂，精神恍惚。形容極度驚恐不安。
出處：元·劉唐卿《降桑》第二折：“您孩兒為母不安，這些時衣不解帶，寢食俱發，憂淒不止，行坐之間，猶如失魂喪魄。”