壹、受益匪淺 [ shòu yì fěi qiǎn ]
解釋：指收獲不小，有很大的收獲，壹般指意識形態方面。
出自：路遙《平凡的世界》第五卷二十五章：“這類‘講座’還售門票，並兼售演講本人的著作，使得這類活動讓各方面都受益匪淺。”
二、振聾發聵 [ zhèn lóng fā kuì ]
解釋：聵：天生耳聾，引申為不明事理。聲音很大，使耳聾的人也聽得見。比喻用語言文字喚醒糊塗麻木的人，使他們清醒過來。
出自：清·袁枚《隨園詩話補遺》卷壹：“此數言，振聾發聵，想當時必有迂儒曲士以經學談詩者。”
譯文：這幾句話，使他們清醒過來，想必當時壹定有迂腐的儒生曲士以經學談詩的人。
三、茅塞頓開 [ máo sè dùn kāi ]
解釋：茅塞：喻人思路閉塞或不懂事；頓：立刻。原來心裏好像有茅草堵塞著，現在忽然被打開了。形容思想忽然開竅，立刻明白了某個道理。
出自：戰國 孟子《孟子·盡心下》：“山徑之蹊間，介然用之而成路；為間不用，則茅塞之矣。”
譯文：山路的小路，有人用才能成為路；如果不為人所不用，那就會被茅草堵塞著。
四、恍然大悟 [ huǎng rán dà wù ]
解釋：恍然：猛然清醒的樣子；悟：心裏明白。形容壹下子明白過來。
出自：宋·釋道原《景德傳燈錄》卷五：“簡蒙指教，豁然大悟。”
譯文：簡承蒙指教，壹下子明白過來。
五、憬然有悟 [ jǐng rán yǒu wù ]
解釋：憬然：覺悟的樣子。有所覺悟。
出自：周 孔子編訂《詩經·頌泮水》：“憬彼淮夷，來獻其琛。”朱熹：“憬，覺悟也。”
譯文：“覺悟過來那淮夷，來進獻他們琛。“朱熹：“裴憬，覺悟啊。”