臥薪嘗膽、廢寢忘食、發奮圖強、勤學苦練、自強不息。
1、臥薪嘗膽
拼音：wò xīn cháng dǎn
釋義：形容人刻苦自勵，發奮圖強。
出處：宋·蘇軾《擬孫權答曹操書》：“仆受遣以來；臥薪嘗膽；悼日月之逾邁而嘆功名之不立。”
2、廢寢忘食
拼音：fèi qǐn wàng shí
釋義：形容專心努力。
出處：南北朝·王融《曲水詩序》：“猶且具明廢寢；昃晷忘餐。”南北朝·顏之推《顏氏家訓》：“元帝在江、荊間、復所愛習；召置學生；親為教授；廢寢忘食；以夜繼朝。”
3、發奮圖強
拼音：fā fèn tú qiáng
釋義：下定決心，努力追求進步。
出處：《人民日報》1959.9.3:“發奮圖強、自力更生，對於落後隊貧困落後的面貌的改變，當然起著極其重要的作用。”
4、勤學苦練
拼音：qín xué kǔ liàn
釋義：認真學習，刻苦訓練。
出處：秦牧《秘訣》:“他的兒子聽後，再不敢妄圖僥幸走上捷徑，經過真正的勤學苦練，終於也成為書法家。”
5、自強不息
拼音：zì qiáng bù xī
釋義：自覺地努力向上，永不松懈。
出處：《周易·乾》:“天行健，君子以自強不息。”