1、從容不迫[ cóng róng bù pò ]：從容：不慌不忙，很鎮靜；不迫：不急促。不慌不忙，沈著鎮定。
例句：孩子們由於認真復習當天的功課，所以能從容不迫地回答老師的提問。
2、泰然處之[ tài rán chǔ zhī ]：泰然：安然，不以為意的樣子；處：處理，對待。 形容毫不在意，沈著鎮定。
例句：張民反復試探，他都不動聲色，泰然處之。
3、心平氣和[ xīn píng qì hé ]：心情平靜，態度溫和。 指不急躁，不生氣。
例句：面對學生家長的指責，伍老師心平氣和地加以解釋。
4、鎮定自若[ zhèn dìng zì ruò ]：指面對突發事件時冷靜的表現。
例句：通過演習訓練，消防員在出現火災時能鎮定自若，及時排除各種險情。
5、平心靜氣[ píng xīn jìng qì ]：心情平和，態度冷靜。
例句：同事間意見不同時，應當平心靜氣地討論，不可意氣用事。