形容自己很差勁的成語如下：
自貶身價、妄自菲薄、自我解嘲、自我吹噓、自暴自棄、自嘆不如等。
基本解釋：
過分看不起自己。形容自卑心理。三國蜀諸葛亮《出師表》：“不宜妄自菲薄，引喻失義，以塞忠諫之路也。” 妄：過分地。菲薄：輕視。
帶有貶義的相關成語有：
1、不逞之徒 不逞：不得誌，不如意；徒：人（含貶義）。因心懷不滿而鬧事搗亂的人。
2、互相標榜 標榜：吹噓，誇耀。互相稱頌，互相吹噓。多用貶義。
3、敬若神明 神明：泛指神，像敬重神壹樣敬重對方。形容對某人或某物崇拜到了極點。多用作貶義。
4、赳赳武夫 赳赳：勇武矯健的樣子。武夫：武人，從軍之人。勇武矯健的軍人。後多含貶義，意指雖身強體壯，卻頭腦簡單的軍士。
5、莫測高深 高深的程度無法揣測。指處世的態度、或說話、文章的內容（多不用在正面，帶貶義）。
6、奇裝異服 比壹般人衣著式樣特異的服裝（多含貶義）。
7、如見肺肝 就象看透肺肝壹樣。比喻心裏想些什麽，人們看得清清楚楚（含貶義）。
造句如下：
1.我們欣然接受壹種時代精神：珍視自我表現而非自我謙虛；珍視自我推銷而非自我埋沒；珍視白手起家而非坐享其成；珍視自信進取而非妄自菲薄。
2.人不能妄自菲薄，或用妒忌別人來擡高自己，也不應毫無根據地幻想自己許多弱點，愛拿自己的短處比別人的優點。
3.這個結果深深刺痛了他，因為他從當初妄自菲薄、缺乏信心擔心不能能夠勝任總統職位，逐步轉變成為壹個遊刃有余、熱愛自己工作的人，而且貝蒂也逐漸習慣第壹夫人這個稱號。
4.只要妳努力了，就算到時候壹無所獲那妳也不要妄自菲薄。我們必須正確地認清自己，妄自菲薄固可不必，妄自尊大亦屬不宜。
5.剛出社會，師兄教導我：做事說話，不宜妄自菲薄，引喻失義，要善於察言觀色。即使妳真的壹無是處，也不要妄自菲薄。
6.我們對自己的估計應該實事求是，不要自高自大，也不要妄自菲薄。他妄自菲薄地說：像我這種五短身材，有誰會看上呢？
7.未戰而降，未免太妄自菲薄了吧！這些喜憨兒並不妄自菲薄，反而憑著自己的努力，開創了壹番事業。
8.不要妄自菲薄、盲目攀比。因為我們每個人都不相同，而正因為如此，我們才顯得獨特。天生我才必有用，不宜妄自菲薄！