惶惶不安 惶惶：恐懼不安。指心中驚慌害怕，心神不安定
兢兢業業 兢兢：小心謹慎的樣子；業業：擔心害怕的樣子。形容小心謹慎，認真踏實
恐後爭先 指害怕落後，追求上進
誠惶誠恐 誠：實在，的確；惶：害怕；恐：畏懼。非常小心謹慎以至達到害怕不安的程度。
怛然失色 怛：畏懼，恐懼。指因害怕而變臉色。
大驚失色 非常害怕，臉色都變了。
擔驚受怕 形容十分擔心或害怕。
膽裂魂飛 裂：破裂。魂：魂靈、神誌。膽也破了，魂也飛了。形容極度害怕、恐慌。
膽戰心寒 戰：發抖。形容害怕之極。
膽戰心驚 戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
骨寒毛豎 形容十分害怕。
駭人聽聞 駭：震驚。使人聽了非常吃驚、害怕。
汗流浹背 浹：濕透。汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。
寒毛卓豎 汗毛都豎立起來。形容非常恐怖，或心情特別緊張害怕。
汗不敢出 嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點。
魂飛魄散 嚇得連魂魄都離開人體飛散了。形容驚恐萬分，極端害怕。
惶恐不安 內心害怕，十分不安。
噤若寒蟬 噤：閉口不作聲。象深秋的蟬那樣壹聲不吭。比喻因害怕有所顧慮而不敢說話。
驚恐萬狀 形容害怕到了極點。
驚弓之鳥 被弓箭嚇怕了的鳥不容易安定。比喻經過驚嚇的人碰到壹點動靜就非常害怕。
驚愕失色 失色：由於受驚或害怕而面色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。
驚恐失色 害怕得臉都變了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發冷。形容十分恐懼。
恐慌萬狀 形容害怕驚慌到極點。
淚如雨下 眼淚象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之極。
淚如泉湧 眼淚象泉水壹樣直往外湧。形容悲痛或害怕之極。
栗栗危懼 栗栗：發抖的樣子。形容非常害怕。
目瞪口呆 形容因吃驚或害怕而發楞的樣子。
撚神撚鬼 形容驚慌害怕的樣子。
欺軟怕硬 欺負軟弱的，害怕強硬的。
肉跳心驚 形容擔心禍事臨頭或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰 面目慘白。原比喻面部沒有什麽表情。現形容十分害怕的神情。
舌撟不下 撟：翹起。翹起舌頭，久久不能放下。形容驚訝或害怕時的神態。
談虎色變 色：臉色。原指被老虎咬過的人才真正知道虎的厲害。後比喻壹提到自己害怕的事就情緒緊張起來。
縮頭縮腦 形容害怕不敢向前，或膽小不敢出頭負責。
提心吊膽 形容十分擔心或害怕。
吳牛喘月 吳牛：指產於江淮間的水牛。吳地水牛見月疑是日，因懼怕酷熱而不斷喘氣。比喻因疑心而害怕。
肆無忌憚 肆：放肆；忌：顧忌；憚：害怕。非常放肆，壹點沒有顧忌。
畏敵如虎 害怕敵人如同怕虎壹般。
心驚膽戰 戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
望而生畏 畏：恐懼，害怕。看見了就害怕。
小鹿觸心頭 形容因為害怕而心臟急劇地跳動。
懸心吊膽 形容十分擔心或害怕。
心有余悸 悸：因害怕而心跳得厲害。危險的事情雖然過去了，回想起來心裏還害怕。