百折不撓
解釋折：挫折；撓：彎曲。比喻意誌堅強，無論受到多少次挫折，毫不動搖退縮。
發奮圖強
解釋下定決心，努力追求進步。
臥薪嘗膽
解釋薪：柴草。睡覺睡在柴草上，吃飯睡覺都嘗壹嘗苦膽。形容人刻苦自勵，發奮圖強。
出處《史記·越王勾踐世家》：“越王勾踐反國，乃苦身焦思，置膽於坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽也。”
信心百倍
解釋有很大的自信心。
出處在比賽前，我們信心百倍，壹心要打敗對手。
胸有成竹
解釋原指畫竹子要在心裏有壹幅竹子的形象。後比喻在做事之前已經拿定主意。
出處宋·蘇軾《文與可畫筼筜谷偃竹記》：“故畫竹，必先得成竹於胸中。”
十拿九穩
解釋比喻很有把握。
出處明·阮大鋮《燕子箋·購幸》：“此是十拿九穩，必中的計較。”
鬥誌昂揚
解釋昂揚：情緒高漲。鬥爭的意誌旺盛。
勝券在握
解釋指取勝的可靠性。 勝券在握：比喻很有把握，相信自己壹定可以成功。
例句賽跑將達終點，他遙遙領先，已是勝券在握。
躊躇滿誌
解釋躊躇：從容自得的樣子；滿：滿足；誌：誌願。形容對自己取得的成就非常得意。
出處《莊子·養生主》：“提刀而立，為之四顧，為之躊躇滿誌。”