成語解釋：
1、如釋重負
拼音：rú shì zhòng fù
釋義：意思是像放下重擔那樣。形容緊張心情過去以後的輕松愉快。
引證：谷梁赤《谷梁傳·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如釋重負。”
譯文：昭公出奔，百姓如釋重負。
2、心曠神怡
拼音：xīn kuàng shén yí
釋義：心情愉快,精神舒暢。
引證：宋·範仲淹《嶽陽樓記》：“登斯樓也，則有心曠神怡，寵辱偕忘，把酒臨風，其喜洋洋者矣。”
譯文：這時登上這座樓，就會感到胸懷開闊，精神愉快，光榮和屈辱壹並忘了，在清風吹拂中端起酒杯痛飲，那心情真是快樂高興極了。
3、安步當車
拼音：ān bù dàng chē
釋義：以從容的步行代替乘車，形容輕松緩慢地行走，也指人能夠安守貧賤生活。
引證：西漢·劉向《戰國策·齊策四》：晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴，清靜貞正以自虞。
譯文：晚點吃飯就會覺得美味如肉，以從容的步行代替乘車，沒有犯錯便是好，清靜貞正正是我所要的。
4、輕而易舉
拼音：qīng ér yì jǔ
釋義：形容事情容易做，不費力，省事。
引證：西周-尹吉甫《詩·大雅·烝民》：“人亦有言，德輶如毛，民鮮克舉之。”朱熹註：“言人皆言德甚輕而易舉，然人莫能舉也。”
譯文：有句老話這樣說："德行如同毛羽輕，很少有人能高舉。"朱熹註：說人的言行道德是輕而易舉的，但是不能自舉。
5、悠然自得
拼音：yōu rán zì dé
釋義：形容自由清閑、心情舒暢。
引證：唐朝-房玄齡等《晉書·王猛傳·楊柯》：“常食粗飲水，衣褐缊袍，人不堪其憂，而柯悠然自得。”
譯文：常飲用粗飲水，穿著粗布衣，亂麻棉絮成的袍，人不堪憂愁，而是悠然自得。