出處：漢·應劭《風俗通義·世間多有見怪》：“時北壁上有懸赤弩照於杯，形如蛇。宣畏惡之，然不敢不飲。”
杯影蛇弓 比喻因疑神疑鬼而引起恐懼。同“杯弓蛇影”。
出處：清·魏秀仁《花月痕》第四十五回：“杯影蛇弓魔人幻，帷燈匣劍鬼生疑。”
杯中蛇影 比喻因疑神疑鬼而引起恐懼。同“杯弓蛇影”。
出處：明·程登吉《幼學瓊林·鳥獸》：“杯中蛇影，自起猜疑；塞翁失馬，難分禍福。龍駒鳳雛，晉閔鴻誇吳中陸士龍之異；伏龍鳳雛，司馬徽稱孔明龐士元之奇。”
不寒而栗 栗：畏懼，發抖。不冷而發抖。形容非常恐懼。
出處：《史記·酷吏列傳》：“是日皆報殺四百余人，其後郡中不寒而栗，滑民佐吏為治。”
怛然失色 怛：畏懼，恐懼。指因害怕而變臉色。
出處：宋·蘇洵《送石昌言舍人北使行》：“聞介馬萬騎馳過，劍槊相摩，終夜有聲，人者怛然失色。”
大驚失色 非常害怕，臉色都變了。
出處：《漢書·霍光傳》：“群臣皆驚愕失色，莫敢發言。”
呆如木雞 呆得象木頭雞壹樣。形容因恐懼或驚異而發楞的樣子。
出處：《莊子·達生》：“幾矣。雞雖有鳴者，已無變矣，望之似木雞矣，其德全矣；異雞無敢應者，反走矣。”
呆若木雞 呆：傻，發楞的樣子。呆得象木頭雞壹樣。形容因恐懼或驚異而發楞的樣子。
出處：《莊子·達生》：“幾矣。雞雖有鳴者，已無變矣，望之似木雞矣，其德全矣；異雞無敢應者，反走矣。”
呆似木雞 呆得象木頭雞壹樣。形容因恐懼或驚異而發楞的樣子。
出處：《莊子·達生》：“幾矣。雞雖有鳴者，已無變矣，望之似木雞矣，其德全矣；異雞無敢應者，反走矣。”
擔驚忍怕 擔心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。
出處：元·無名氏《盆兒鬼》第壹折：“做買賣的擔驚忍怕，眼見得疏林老樹噪昏鴉。”
擔驚受恐 擔心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。
出處：元·無名氏《梧桐葉》第四折：“為兵戈擔驚受恐。”
擔驚受怕 擔心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。
出處：《水滸傳》第三五回：“妳們若要做夫妻，每日同壹處，不擔驚受怕，我卻有壹條妙計，只是難教妳。”元·無名氏《梧桐葉》第四折：“為兵戈擔驚受恐。”
膽破心寒 形容由於恐懼而伏帖的樣子。
膽小怕事 膽子非常小，怕事情落在自己頭上，怕惹麻煩。
出處：巴金《談〈寒夜〉》：“他後來竟變成了壹個膽小怕事、見人低頭、懦弱安分、甘受欺侮的小公務員。”
膽小如豆 極言膽子小。
出處：《黑籍冤魂》第六回：“可笑我們中國的官員，膽小如豆，莫說見著短衣窄袖蜂目高鼻的洋人驚得發慌，就是見了壹個沒辮子的光棍，手裏提著壹根趕狗棒，也要害怕起來。”
膽小如鼠 膽子小得象老鼠。形容非常膽小。
出處：《魏書·汝陰王天賜傳》：“言同百舌，膽若鼷鼠。”
膽小如鼷 膽子小得象老鼠。形容非常膽小。
出處：《魏書·汝陰王天賜傳》：“言同百舌，膽若鼷鼠。”
膽戰心寒 戰：發抖。形容害怕之極。
出處：《古今雜劇·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒國破，常子是膽戰心寒。”
膽戰心慌 形容十分害怕。
出處：明·汪廷訥《種玉記·赴約》：“牛郎織女圖歡會，蜂喧蝶嚷須回避，我因此上膽戰心慌不自持。”
膽戰心驚 戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
出處：元·無名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心驚膽戰，索陪著笑臉兒褪後趨前。”
膽戰心搖 形容十分害怕。
出處：清·洪升《長生殿·驚變》：“呀，妳道失機的哥舒翰，稱兵的安祿山，赤緊的離了漁陽，陷了東京，破了潼關，唬得人膽戰心搖。”
道路以目 在路上遇到不敢交談，只是以目示意。形容人民對殘暴統治的憎恨和恐懼。
出處：《國語·周語上》：“國人莫敢言，道路以目。”
吊膽提心 提心吊膽。形容非常擔心或害怕。
出處：清·文康《兒女英雄傳》第二十五回：“壹個個擦拳磨掌，吊膽提心的，只等姑娘壹句話。”
動心怵目 怵目：使人看了感到恐懼。看了使人感到內心恐懼。形容感受很深，震動非常大。
出處：宋·陳亮《祭宗成老文》：“雖才俊比肩，可喜可愕，至於動心怵目，無所不有，然其厚德偉度，要不復前人比。”
膚粟股栗 皮膚上起疙瘩，大腿發抖。形容非常恐懼。
出處：梁啟超《新民說·論私德》：“夫至以行惡為榮，則洪水猛獸，足喻斯慘耶？君子念此，膚粟股栗矣。”
伏首貼耳 畏縮恐懼的樣子。
出處：清·蒲松齡《聊齋誌異·馬介甫》：“萬石不言，惟伏首貼耳而泣。”
股戰而栗 戰：怕；栗：發抖。兩腿發抖，不停地哆嗦。形容恐懼異常。
出處：《史記·齊悼惠王世家》：“（魏勃）因退立，股戰而栗，恐不能言者，終無它語。”
汗出浹背 形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。同“汗流浹背”。
出處：漢·劉向《續列女傳·楊夫人》：“敞驚懼不知所言，汗出浹背。”
汗出洽背 形容非常恐懼或非常害怕。同“汗流浹背”。
出處：《漢書·王陵傳》：“[周勃]汗出洽背，愧不能對。”
汗流夾背 形容非常恐懼或非常害怕。同“汗流浹背”。
出處：清·昭連《嘯亭雜錄·阿文成相度》：“陪臣汗流夾背，出謂人曰：‘此誠宰相語。’”
汗流浹背 浹：濕透。汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。
出處：《史記·陳丞相世家》：“勃又謝不知，汗出沾背，愧不能對。”《後漢書·伏皇後紀》：“操出，顧左右，汗流浹背。”
汗流浹踵 汗出得多，流到腳跟。常形容極端恐懼或慚愧。
出處：清·蒲松齡《聊齋誌異·晚霞》：“[阿端]意計窮蹙，汗流浹踵。”
汗流接踵 汗出得多，流到腳跟。常形容極端恐懼或慚愧。
出處：清·蒲松齡《聊齋誌異·柳氏子》：“柳在櫝中，歷歷聞之，汗流接踵，不敢出氣。”
汗流洽背 汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都濕透了。同“汗流浹背”。
出處：《舊唐書·昭宗紀》：“昭宗臨軒自諭之曰：‘卿等藩侯，宜存臣節，稱兵入朝，不由奏請，意在何也？’茂貞、行瑜汗流洽背，不能對。”
汗流至踵 汗出得多，流到腳跟。常形容極端恐懼或慚愧。
出處：《莊子·田子方》：“禦寇伏地，汗流至踵。”
汗洽股栗 汗流浹背，兩腿顫抖。形容害怕、恐懼的樣子。
出處：宋·陸遊《跋韓立道所藏蘭亭序》：“雖單於不覺自失，況余子有不汗洽股栗者？”
惶惶不安 惶：恐懼。內心害怕，十分不安。
出處：《漢書·王莽傳下》：“人民正營，無所措手足。”唐·顏師古註：“正營，惶恐不安之意也。”
惶恐不安 惶：恐懼。內心害怕，十分不安。
出處：《漢書·王莽傳下》：“人民正營，無所措手足。”唐·顏師古註：“正營，惶恐不安之意也。”
魂飛魄散 嚇得連魂魄都離開人體飛散了。形容驚恐萬分，極端害怕。
出處：《左傳·昭公二十五年》：“心之精爽，是謂魂魄；魂魄去之，何以能久？”
魂飛魄喪 比喻非常恐懼害怕。
出處：元·關漢卿《蝴蝶夢》第二折：“驚的我魂飛魄喪，走的我力盡筋舒。”
魂飛天外 形容萬分恐懼，或受到某種刺激而失去了主宰。
出處：漢·揚雄《羽獵賦》：“魂亡魄失。”元·李文蔚《張子房圯橋進履》第二折：“聽說罷，魂飛天外，好教我心驚失色。”
結舌杜口 結舌：舌頭像打了結子，動彈不得。杜：堵塞。保持緘默，閉口不言。形容因恐懼而不敢說話。
驚愕失色 失色：由於受驚或害怕而面色蒼白。驚恐得改變了神色。形容十分吃驚。
出處：《新編五代史平話·唐史·上卷》：“契丹以馬軍萬人拒之於前，將士皆驚愕失色。”
驚弓之鳥 被弓箭嚇怕了的鳥不容易安定。比喻經過驚嚇的人碰到壹點動靜就非常害怕。
出處：《戰國策·楚策四》；《晉書·王鑒傳》：“黷武之眾易動，驚弓之鳥難安。”
驚魂動魄 形容十分恐懼。
出處：清·陳確《示兒帖》：“《易》曰：‘小人以小善為無益而弗為也……罪大而不可解。’每讀《易》至此，未嘗不驚魂動魄，心膽墮地也。”
驚魂喪魄 形容十分恐懼。
驚恐失色 害怕得臉都變了色。
出處：明·吳承恩《西遊記》第三十五回：“三藏聞言，驚恐失色道：‘徒弟，似此如何？’行者笑道：‘放心！放心！’把他這寶貝都拿來與我。”
驚恐萬狀 驚恐：害怕；萬狀：各種樣子，表示程度極深。形容害怕到了極點。
出處：宋·陳亮《謝楊解元啟》：“憂患百罹而未艾，驚惶萬狀而莫支。”
驚神破膽 形容極其恐懼。
出處：唐·範攄《雲溪友議》卷上：“凡所書判，或是卒然，故趨事皆驚神破膽矣。”
驚心褫魄 形容十分恐懼。同“驚心喪魄”。
出處：明·焦竑《焦氏筆乘·支談下》：“世方驚心褫魄，我獨燕處超然。”
驚心悼膽 悼：戰栗。形容恐懼到極點。
出處：章炳麟《新方言·釋言》卷上：“今人言懼，猶曰驚心悼膽。”
驚心吊膽 形容十分害怕或擔心。
驚心裂膽 指內心十分震驚、恐懼。同“驚心破膽”。
驚心破膽 指內心十分震驚、恐懼。
驚心喪魄 形容十分恐懼。亦作“驚心褫魄”。
兢兢戰戰 兢兢：小心謹慎的樣子；戰戰：畏懼的樣子。形容害怕而小心謹慎的樣子。
出處：元·無名氏《抱妝盒》第四折：“小儲君倒也安安穩穩守著妝盒做護身符，則是我陳琳兢兢戰戰抱著個天大悶葫蘆”。
跼蹐不安 形容恐懼不安。
出處：《京本通俗小說·馮玉梅團圓》：“徐信聞言，甚跼蹐不安，將自己虞城失妻，到睢陽村店遇見此婦始末，細細述了。”
跼天蹐地 跼：彎腰；蹐：前腳接後腳地小步走。天雖高，卻不得不彎著腰；地雖厚，卻不得不小步走。形容處境困窘，戒慎、恐懼之至。
出處：《詩經·小雅·正月》：“謂天蓋高，不敢不局；謂地蓋厚，不敢不蹐。”
恐慌萬狀 恐：害怕；慌：驚慌；狀：情狀。形容害怕驚慌到極點。
恇怯不前 恇怯：恐懼畏縮。恐懼畏縮，不敢向前。
出處：《宋史·楊瓊傳》：“及聞清遠之敗，益恇怯不前。”
栗栗危懼 栗栗：發抖的樣子。形容非常害怕。
出處：《尚書·湯誥》：“栗栗危懼，若將隕於深淵。”
臉無人色 形容極端恐懼。
臨難不懼 臨：到；難：災難；懼：恐懼。遇到危難，壹點也不懼怕。
出處：《韓非子·說疑》：“夫見利不喜，上雖厚賞無以勸之，臨難不恐，上雖嚴刑無以威之，此之謂不令之民也。”
臨難不恐 臨：到；難：災難；恐：恐懼。遇到危難，壹點也不懼怕。
出處：《韓非子·說疑》：“夫見利不喜，上雖厚賞無以勸之，臨難不恐，上雖嚴刑無以威之，此之謂不令之民也。”
臨難無懾 懾：恐懼。面對危難，卻無所恐懼。
毛發倒豎 倒豎：尾端朝上直立。汗毛、頭發都豎起來。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很緊張。亦作“毛發皆豎”、“毛發盡豎”、“毛發為豎”。
毛發悚然 毛發豎起。極言驚駭、恐懼。亦作“毛發聳然”。
毛發聳然 毛發豎起。極言驚駭、恐懼。同“毛發悚然”。
毛骨悚然 悚然：害怕的樣子。汗毛豎起，脊梁骨發冷。形容十分恐懼。
出處：明·馮夢龍《東周列國誌》第九十七回：“秦王聞之，不覺毛骨悚然。”
毛骨聳然 形容極度恐懼與驚慌。
出處：明·馮夢龍《醒世恒言·三孝廉讓產立高名》：“許武疊兩個指頭，說將出來。言無數句，使聽者毛骨聳然。”
毛骨竦然 形容極度驚慌與恐懼。
出處：清·李漁《比目魚·狐威》：“那些租戶債戶見了，赫得毛骨竦然。”
面如灰土 臉色如泥土壹樣。形容極端恐懼。亦形容病態。
出處：清·蒲松齡《聊齋誌異·西湖主》：“既而斜日西轉，眺望方殷，女子坌息急奔而入，曰：‘殆矣！多言者泄其事於王妃，妃展巾抵地，大罵狂傖，禍不遠矣！’生大驚，面如灰土，長跽請教。”
面無人色 臉色沒有壹點血色。形容恐懼到極點或非常虛弱。
出處：《漢書·李廣傳》：“廣為匈奴所敗，吏士皆無人色，廣意氣自若。”
怕風怯雨 怯：害怕。形容人害怕艱難困苦，嬌氣十足。
怕死貪生 貪：舍不得。貪戀生存，畏懼死亡。指對敵作戰畏縮不前。
出處：《漢書·文三王傳》：“今立自知賊殺中郎曹將，冬月迫促，貪生畏死，即詐僵仆陽（佯）病，僥幸得逾於須臾。”
破膽寒心 猶膽顫心驚。形容非常恐懼。
魄散魂飛 形容非常恐懼害怕。
出處：元·無名氏《百花亭》第三折：“可正是船至江心補漏遲，只著我魄散魂飛。”明·徐霖《繡襦記》第三十出：“聽說罷心悲痛，駭得我魄散魂飛似癡。”
魄消魂散 形容驚恐萬分，極端害怕。同“魂飛魄散”。
怯聲怯氣 形容說話的語氣膽小而不自然。
肉跳心驚 心裏吃驚，身上肉跳。形容擔心禍事臨頭或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
出處：元·無名氏《爭報恩》第三折：“不知怎麽，這壹會兒心驚肉戰，這壹雙好小腳兒再走也走不動了。”
三魂出竅 形容害怕得不知所措。
喪膽亡魂 形容害怕到了極點。
出處：元·秦簡夫《趙禮讓肥》第二折：“但凡拿住的人呵，見了俺喪膽亡魂，今朝拿住這斯，面不改色。”
喪魂落魄 失去了魂魄。形容非常驚慌、恐懼的樣子。
出處：管樺《懲罰》：“鬼子山本踉蹌了壹下，岔開兩腿，喪魂落魄地瞥了壹眼從死屍堆裏露出半個臉的川島。”
碎心裂膽 形容異常恐懼。
縮手縮腳 由於寒冷而四肢不能舒展的樣子。也形容做事膽小，顧慮多，不敢放手。
出處：清·劉鶚《老殘遊記》第六回：“喊了許久，店家方拿了壹盞燈，縮手縮腳的進來。”
縮頭縮頸 形容畏縮不前，或膽小不敢出頭。同“縮頭縮腦”。
出處：瞿秋白《餓鄉紀程》十三：“遠遠壹條長街只看見三四個人，蹀躞著，縮頭縮頸歪斜著走。”
縮頭縮腦 形容畏縮不前，或膽小不敢出頭。
出處：魯迅《華蓋集·碰壁之後》：“但是我也說明了幾句我所以來校的理由，並要求學校當局今天縮頭縮腦辦法的解答。”
貪生惡死 貪戀生存，害怕死亡。同“貪生畏死”。
貪生怕死 貪：舍不得。貪戀生存，畏懼死亡。指對敵作戰畏縮不前。
出處：《漢書·文三王傳》：“今立自知賊殺中郎曹將，冬月迫促，貪生畏死，即詐僵仆陽（佯）病，僥幸得逾於須臾。”
貪生畏死 貪戀生存，害怕死亡。
談虎色變 色：臉色。原指被老虎咬過的人才真正知道虎的厲害。後比喻壹提到自己害怕的事就情緒緊張起來。
出處：《二程全書·遺書二上》：“真知與常知異。嘗見壹田夫曾被虎傷，有人說虎傷人，眾莫不驚，獨田夫色動異於眾。”
忐上忑下 指心神不定，恐懼不安。
出處：《宋元戲文輯佚·張資鴛鴦燈》：“吃了萬千控持，諳了無限磨難，受了多少忐上忑下。”
提心吊膽 形容十分擔心或害怕。
出處：明·吳承恩《西遊記》第十七回：“眾僧聞得此言，壹個個提心吊膽，告天許願。”
提心在口 心提在口，幾乎要跳出來。形容恐懼。
亡魂喪膽 形容驚慌恐懼到極點。
出處：明·無名氏《破天陣》：“殺匈奴亡魂喪膽，保家邦萬載鹹寧。”
亡魂喪魄 形容非常驚慌恐懼或心神不寧。
出處：《孤本元明雜居·打董達》第二折：“哥哥妳寬肺腑，休間阻，我教他亡魂喪魄，認個賢。”
望而生畏 畏：恐懼，害怕。看見了就害怕。
出處：《論語·堯曰》：“君子正其衣冠，尊其瞻視，儼然人望而畏之，斯不亦威而不猛乎？”
唯唯否否 唯唯：回答時表示同意的應聲；否否：別人說否，自己也跟著說否。形容膽小怕事，壹味順從。
出處：《左傳·昭公二十年》：“君所謂可，據（指梁邱據）亦曰可；君所謂否，據亦曰否。”
畏敵如虎 害怕敵人如同怕虎壹般。
出處：毛澤東《中國革命戰爭的戰略問題》：“領導者們畏敵如虎，處處設防，節節抵禦。”
聞風喪膽 喪膽：嚇破了膽。聽到風聲，就嚇得喪失的勇氣。形容對某種力量非常恐懼。
聞名喪膽 聽見名字就嚇破了膽。形容威名很大，使人聽到即甚為恐懼。
五色無主 五色：指人臉上的神采；無主：無法主宰。形容恐懼而神色不定。
出處：《淮南子·精神訓》：“禹在省方，濟於江，黃龍負舟，舟中無人，五色無主。”漢·劉向《新序·雜事》：“葉公見之，棄而還走，失其魂魄，五色無主。”
脅肩絫足 形容恐懼的樣子。同“脅肩累足”。
脅肩累足 脅肩：聳起肩膀；累足：並著雙腳。縮著肩膀，重叠著腳（不敢正立）。形容恐懼的樣子。
出處：《史記·吳王濞傳》：“嘗患見疑，無以自白。今脅肩累足，猶懼不見釋。”
心驚膽顫 形容十分害怕。同“心驚膽戰”。
心驚膽寒 形容十分害怕。同“心驚膽戰”。
心驚膽落 形容十分害怕。同“心驚膽戰”。
心驚膽戰 戰：通“顫”，發抖。形容十分害怕。
出處：元·無名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心驚膽戰，索陪著笑臉兒褪後趨前。”
心有余悸 悸：因害怕而心跳得厲害。危險的事情雖然過去了，回想起來心裏還害怕。
出處：孫犁《奮勇地前進、戰鬥—在壹次座談會上的發言》：“如果他第壹次在路上遇到的只是井繩，他就不會心有余悸了。”
伈伈睍睍 伈伈：小心恐懼的樣子。睍睍：也作“伣伣”，眼睛不敢睜大的樣子。小心害怕或低聲下氣的樣子。
出處：唐·韓愈《祭鱷魚文》：“刺史雖駑弱，亦安肯為鱷魚低首下心，伈伈睍睍，為民吏羞，以偷活於此耶?”《明史·鄒智傳》：“及與議事，又唯諾惟謹，伈伈伣伣，若有所不敢，反不如壹二俗吏足以任事。此陛下所為疑也，臣竊以為過矣。”
懸心吊膽 形容十分擔心或害怕。
出處：明·吳承恩《西遊記》第十七回：“眾僧聞得此言，壹個個提心吊膽，告天許願。”
戰戰惶惶 戒慎畏懼貌。
出處：南朝·宋·劉義慶《世說新語·言語》：“戰戰惶惶，汗出如漿。”
戰戰兢兢 戰戰：恐懼的樣子；兢兢：小心謹慎的樣子。形容非常害怕而微微發抖的樣子。也形容小心謹慎的樣子。
出處：《詩經·小雅·小旻》：“戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。”
戰戰栗栗 戰戰：戒懼的樣子；栗栗：哆嗦，發抖。因戒懼而小心謹慎的樣子。
出處：《韓非子·初見秦》：“戰戰栗栗，日慎壹日。”
戰戰業業 戒慎畏懼的樣子。
出處：康有為《上清帝第二書》：“故先王懍朽索之馭馬，慮天命之無常，戰戰業業，若履淵冰。”
雉伏鼠竄 指恐懼地躲藏，驚慌地逃竄。
出處：明·李東陽《西北備邊事宜狀》：“朝廷命將出師，天威所至，雉伏鼠竄，無有遺者。”
重手累足 兩手相重，兩足相疊，不敢有所舉動。形容十分恐懼的樣子。
出處：宋·王安石《廣西轉運使李君墓誌銘》：“故所在豪人猾吏，重手累足，以終君去，不敢有所觸。”
重足而立 疊足而立，不敢邁步。形容恐懼。
出處：西漢·賈誼《過秦論》下：“故使天下之士，傾耳而聽，重足而立，闔口而不言。”
重足屏氣 指畏懼之甚。
出處：《宋書·柳元景傳》：“師祖嚴暴無常，元景雖荷寵遇，恒慮及禍。太宰江夏王義恭及諸大臣，莫不重足屏氣，未嘗敢私往來。”
重足屏息 指畏懼之甚。
出處：宋·葉適《法度總論二》：“魏武雖嚴科條，審律令，以重足屏息操制群下，而截然使人各得自盡以行其職守者猶在也。”