壹、發憤忘食 [ fā fèn wàng shí ]
解釋：努力學習或工作，連吃飯都忘了。形容十分勤奮。
出自：春秋.孔子《論語·述而》：“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至雲爾。”
翻譯：發憤忘食，快樂得把壹切憂慮都忘了，連自己快要老了都不知道，如此而已。
二、廢寢忘食 [ fèi qǐn wàng shí ]
解釋：廢：停止。顧不得睡覺，忘記了吃飯。形容專心努力。
出自：春秋.列子《列子·開瑞篇》：“杞國有人憂天地崩墜，身亡所寄，廢寢食者。”
翻譯：杞國有個人擔心天地會崩塌，死亡所寄，不吃不睡的。
三、勤學苦練 [ qín xué kǔ liàn ]
解釋：認真學習，刻苦訓練。
出自：秦牧《秘訣》：“他的兒子聽後，再不敢妄圖僥幸走上捷徑，經過真正的勤學苦練，終於也成為書法家。”
四、笨鳥先飛 [ bèn niǎo xiān fēi ]
解釋：行動笨拙的鳥要先飛。比喻能力差的人怕落後，做事比別人先動手。
出自：元·關漢卿《陳母教子》第壹折：“我和妳有個比喻：我似那靈禽在後，妳這等坌（笨）鳥先飛。”
翻譯：我和妳說壹個比喻：我像那靈禽在後，妳這樣粉（笨）鳥先飛。
五、孜孜不倦 [ zī zī bù juàn ]
解釋：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或學習勤奮不知疲倦。
出自：先秦.諸子 《尚書·君陳》：“惟日孜孜，無敢逸豫。”
翻譯：只有天天孜孜不倦，沒有人敢安樂。