壹、不能自拔
全拼: bù néng zì bá
釋義: 拔：擺脫。不能主動地從痛苦、錯誤或罪惡中解脫出來。
出處: 《宋書·劉義恭傳》：“世祖前鋒至新亭，劭挾義恭出戰，恒錄在左右，故不能自拔。”
例子: 其既入世也，又復受此感染焉。雖有賢智，亦～。（清·梁啟超《小說與群治之關系》）
二、自暴自棄
全拼: zì bào zì qì
釋義: 暴：糟蹋、損害；棄：鄙棄。自己瞧不起自己，甘於落後或墮落。
出處: 《孟子·離婁上》：“自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。”
例子: 讀書人悲觀失望，～；可是那些工人卻多麽堅強呵，多麽勇敢呵！（歐陽山《苦鬥》五三）
三、舉步維艱
全拼:jǔ bù wéi jiān
釋義:?指行走困難行動不方便，形容處境或行動十分艱難。意為生活比較艱難。
出處莫應豐《將軍吟》第四章：“就像在戰場上誤入地雷陣壹樣，舉步維艱。”
四、 步履維艱
全拼: bù lǚ wéi jiān
釋義: 指行走困難行動不方便。
出處: 明·邵景瞻《覓燈因話·桂遷夢感錄》：“念見劉，頸荷欠徽，手交木葉，顏色枯槁，步履艱難。”
例子: 譬如祖母的腳是三角形，～的，小姑娘的卻是天足，能飛跑。（魯迅《華蓋集·這個與那個》）
五、寸步難行
全拼: cùn bù nán xíng
釋義: 形容走路困難。也比喻處境艱難。
出處: 唐·杜甫《九日寄岑參》：“出門復入門，雨腳但如舊。所向泥活活，思君令人瘦……寸步曲江頭，難為壹相就。”
例子: 美娘赤了腳，～。（明·馮夢龍《醒世恒言》卷三）