1、不知所措?bù zhī suǒ cuò不知道怎麽辦才好。形容處境為難或心神慌亂。
2、手足無措shǒu zú wú cuò手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張，或無法應付。
3、驚惶失措jīng huáng shī cuò驚慌惶恐，舉止失去常態。
4、心慌意亂xīn huāng yì luàn心裏著慌，亂了主意。
5、手忙腳亂shǒu máng jiǎo luàn形容遇事慌張，不知如何是好。
1、不知所措的反義詞：從容不迫、不動聲色、應付自如。
2、不知所措的成語出自：三國時期，諸葛亮的哥哥諸葛謹的兒子諸葛恪自幼聰明過人，成年後被孫權封為太子太傅。他不滿意太子孫和。在孫權死後立即廢掉太子，另立10歲的孫亮為皇帝，自己全權執政。他得意洋洋，在寫給他弟弟諸葛融的信中表示：“哀喜交並，不知所措。"