左顧右眄的讀音為“zuǒ gù yòu miǎn”，其中“左”、“顧”、“右”、“眄”這四個字的聲調分別是第四聲、第四聲、第四聲和第三聲。左顧右眄是壹個成語，意思是形容人心神不定，眼睛東張西望地四處張望，表示對未知的情況或困境感到焦慮不安。
“左顧右眄”最早出自《漢書·王莽傳》：“譬如手杖者，
壹人扶而行之，則心不若無人扶時也。或左顧右眄，恐有人襲擊，則利害往來，必不如前。”此處的“左顧右眄”其實是指戰場上的防範措施，比喻在危險環境中保持高度警惕，視野覆蓋廣泛。後來，“左顧右眄”引申為生活中各種困境中人們的心態表現。
在生活中，當我們面臨新的困境或遇到棘手的問題時，常常會左顧右眄，束手無策、無所適從。但如果我們能夠沈著冷靜、鎮定自若地應對問題，就可以有效地解決問題或化險為夷。
因此，對於我們每個人而言，不要讓自己的內心過分焦慮不安，遇到問題時應該冷靜思考、自信面對，在鏡頭前昂首挺胸、沈著冷靜地表現出自己最好的壹面。這種精神實質就是“左顧右眄”，即在任何情境下都能有高度警覺和廣闊視野，從而獲得更好的解決方案和結果。