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女性私護如何健康護理?

1、不要憋尿

女性朋友們如果有尿意來了還憋著的話,這樣對私處是非常大的傷害,首先是對膀胱不利,其次,當女性朋友們感覺到有尿意的時候,陰部也會是非常潮濕的,那麽,這樣壹種潮濕的環境下,會令私處引發炎癥。所以說,女性朋友們最好在生活中任何情況下都不要憋尿。

  2、選擇合適的內褲

舒適幹凈的且適合自己的內褲,對私處的護理是有好處的。有些女性朋友們總是喜歡丁字褲、蕾絲材質的,感覺這樣更好看,自己更喜歡,但是,這些卻對私處沒有好不作用,反而更容易產生細菌,女性朋友們可以選擇純棉質地的內褲,百分百的純棉內褲可以為私處提供寬松透氣的空間,對私處的護理更有利。

  3、正確地清洗私處

對於女性私處的護理,正確的清洗也十分重要。女性朋友們每天睡覺前都要清洗私處,而私處本身就是壹個平衡的菌群的環境中,如果清潔過度,破壞掉原有的菌群的平衡度,就更容易感染細菌和病毒,因此,清潔要掌握好尺度。建議女性朋友們選擇質地比較溫和的,無刺激性物質的,不含酒精的清潔產品來使用。嬌嫩的私處需要女性朋友們悉心地呵護。

  4、保持私處的幹燥性

女性私處的保養切忌濕潤,潮濕的環境本身就是細菌繁殖的場所,女性朋友們如果濕的內褲或者是泳褲穿太久,又或者是洗澡後沒有擦幹私處,這些都會導致私處潮濕,從而繁殖細菌,引發炎癥。所以說,女性朋友們盡量要保持私處的幹燥,避免私處潮濕,洗澡後要立即擦幹私處,每次性交後,也要立即擦幹私處,別給私處提供潮濕的令細菌滋生的機會。

  5、不要輕信私處護理液

有些女性朋友們經常會使用私處護理液來清潔私處,但其實,這些私處護理液並不都對私處有好處。例如壹些劣質的、含有化學物質以及有刺激性物質的私處護理液,用起來就是對私處非常大的傷害,因此,女性朋友們在挑選的過程中也要擦亮眼睛,盡量選擇大品牌比較值得信賴的護理液,同時,也不能過於頻繁使用,最好的清潔還是用溫水,不要依賴護理液。